Jangan Keliru, Ini Beda Kelelahan Akibat Olahraga dan Serangan Jantung

Suara.com - Banyak orang kerap tidak sadar jika ia memiliki masalah jantung. Hal ini lantaran sedikit orang yang tahu perbedaan serangan jantung dan kelelahan, khususnya saat berolahraga.

Padahal menurut Dokter Spesialis Jantunh dan Pembuluh Darah dari Heartology Cardiovascular Center, dr. BRM Ario Soeryo Kuncoro, Sp.JP(K), tanda kelelahan dan serangan jantung sangatlah berbeda.

Ia menjelaskan jika kelelahan akibat berolahraga memiliki tahapan-tahapan tertentu dan prosesnya perlahan. Terlebih kelelahan biasanya akan membaik bahkan hilang saat sudah beristirahat.

Menurut dr. Ario, kondisi kita sulit bernapas saat kelelahan ini disebabkan tubuh berusaha mendapatkan udara lebih banyak karena kekurangan oksigen.

Tapi tanda ini sangat berbeda ketika seseorang mengalami serangan jantung saat berolahraga, yang perlu diperhatikan adalah tanda sesak saat bernapas.

"Namun kalau kondisi tersebut diikuti seperti engap-engapan kayak dadanya berat, dan dengan istirahat enggak membaik, kemudian timbul keluhan yang agak berbeda," terang dr. Ario dalam acara virtual yang diadakan Heartology Cardiovascular Center, Sabtu (8/5/2021).

Salah satu keluhan tak biasa ini adalah keringat dingin yang berbeda dengan keringat saat kelelahan. Biasanya, keringat dingin menimbulkan efek badan yang menggigil saat diterpa angin.

"Nah, itu juga kadang kalau terlalu berat dan capek, misalnya, terjadi kelainan irama jantungnya jadi tidak normal," paparnya.

Adapun tanda terparah dari serangan jantung saat berolahraga yang harus diwaspadai adalah pusing hingga kesulitan melihat. Hal ini diakibatkan jantung tidak mampu memompa dan mengalirkan darah ke seluruh tubuh.

Baca Juga: Dialami CEO Zoom Eric Yuan, Kenali Penyebab Umum Zoom Fatigue

"Aliran darah ke seluruh tubuh berkurang, sehingga memengaruhi otak, menyebabkan pandangan kabur seperti mau pingsan. Itu sudah tanda yang harus diwaspadai," pungkas dr. Ario.