Health / Konsultasi
Jum'at, 11 Juni 2021 | 17:47 WIB
Ilustrasi sakit, sistem kekebalan tubuh lemah (pexels)

5. Kecemasan dan stres

Saat Anda stres, tubuh akan melepaskan kortikosteroid yang menekan efektivitas sistem kekebalan tubuh dengan menurunkan jumlah limfosit dalam tubuh kita. Sedangkan, stres dan cemas dapat memicu seseorang melakukan kebiasaan tidak sehat, seperti merokok dan minum alkohol.

Load More