Suara.com - Kisah sukses seseorang yang berhasil menurunkan berat badan selalu menarik perhatian. Tak jarang mereka juga menginspirasi orang lain untuk bisa melakukan hal sama, hingga tujuan memiliki bobot tubuh sehat bisa tercapai.
Salah satunya kisah dari Clarissa Putri, seorang selebgram sekaligus model big size di dunia fashion Indonesia. Ia telah berjuang menghadapi berbagai tantangan sulit hingga berhasil menurunkan berat badan hingga 40 kg!
Pada Sabtu (22/1/2022) lalu, Clarissa membagikan cerita di Instagram Story-nya melalui akun pribadi @clarissaputri_. Ia bercerita bahwa menjadi dirinya yang dulu sangatlah tidak mudah karena kerap menjadi bahan olok-olok akibat bentuk tubuhnya yang cukup besar.
Padahal, kata Clarissa, dia sudah berusaha diet mati-matian sejak masih duduk di bangku SMP sampai saat ini.
“Pernah turun (berat badan)? Pernah, waktu itu 13 kg, tapi buyarr karna ga konsisten saat liburan. Sampe akhirnya pandemi dan berat badan melambung jauh terbang tinggi wkwk sampe di 145 kg. Itu berat terberat gue dalam hidup,” tulis Clarissa dalam kutipan Instagram Story-nya.
Dia juga bercerita tentang orang-orang yang kerap melihatnya tampak bahagia, hingga bertanya-tanya bagaimana cara Clarissa tetap tampil percaya diri.
Dari sana dia menyimpulkan bahwa dengan menerima diri sendiri dan menjadi apa adanya, dia jadi terlihat percaya diri.
“Akhirnya aku terus berusaha menerima gimana diri aku dan bersyukur terus. Sampe mungkin bisa dibilang aku terlalu nyaman dan merasa lingkungan nerima aku. Dan hasilnya? Aku lupa, kalau ada hal lain yang harusnya lebih aku perhatikan yaitu KESEHATAN," tambahnya.
Clarissa mengungkapkan bahwa dia kembali berusaha melakukan diet pada Januari 2021. Akan tetapi, dia menyadari bahwa polanya salah hingga mengakibatkan kerusakan lambung dan berakhir bolak-balik masuk IGD.
Baca Juga: Cara Ampuh Mengurangi Lemak Perut Menurut Dokter, Batasi atau Hindari Asupan Gula
Kala itu Clarissa telah berhasil menurunkan berat badan hingga 13 kg. Tapi karena sakit, ia dilarang melakukan diet selama lebih dari 2 bulan yang mengakibatkan berat badannya kembali naik.
Hal ini pun sempat membuatnya mengalami mental breakdown yang berakibat pada dirinya yang jadi cepat marah, melukai diri sendiri, hingga berpikir untuk tidak melanjutkan hidup.
“Gak mudah jalanin semua itu. Sampai akhirnya saat sakit itu aku bisa lihat di mana keluarga, sahabat, dan orang-orang sekitar aku yang sayang banget sama aku. Mereka cuma pengen aku sehat terus. Di situ aku jadi terdorong untuk memulai diet lagi, dengan alasan bukan cuma untuk jadi ‘KURUS’ tapi aku mau jadi ‘LEBIH SEHAT’,” ungkap Clarissa.
Dari sanalah Clarissa bertekad untuk berubah bukan hanya untuk dirinya sendiri; tetapi juga karena ingin melihat keluarga, sahabat, dan orang-orang yang menyayanginya turut bahagia dengan dirinya yang lebih sehat.
Akhirnya pada Juni 2021, dia kembali melakukan diet dengan pola sesuai kebutuhan tubuhnya. Dalam perjalanan ini, ternyata Clarissa memperoleh banyak dukungan dari berbagai pihak, di antaranya program diet and healthy catering Yellow Fit Kitchen.
Di unggahan Instagram Story-nya, Clarissa mengucapkan rasa terima kasih kepada setiap pihak dan Yellow Fit Kitchen yang senantiasa memberikan dukungan dan semangat dari awal menjalani diet hingga berhasil seperti saat ini.
Berita Terkait
Terpopuler
- Istana Diminta Istirahatkan Qodari atau Demo Mahasiswa Bisa Makin Besar
- Ciri-Ciri Sepatu Berbahan Kulit Babi, Kenali sebelum Membeli
- 4 Sepatu Jalan Kaki Lokal Terbaik Harga Rp300 Ribuan Sesuai Review, Kualitas Jempolan
- 4 Pompa Air Kedalaman 20 Meter ke Atas, Hemat Listrik dan Tekanan Air Stabil
- Roy Suryo Ditangkap di Bintaro Terkait Kasus Ijazah Palsu Jokowi, Sempat Diancam Borgol
Pilihan
-
Salah Sasaran Evaluasi: Menilai Program MBG Lewat Respons Anak Itu Absurd
-
Dasco di Mobil Komando Aksi: Aspirasi Kawan-kawan Sudah Disampaikan, Hidup Mahasiswa!
-
Bukan Sekadar Karaoke, Orutaku Club Jadi Mesin Waktu Bagi Wibu Generasi 90-an
-
Kejagung Tetapkan Glory Harimas Sihombing Tersangka, Dugaan Jual Beli Titik Dapur MBG Terungkap
-
Wamensesneg Terluka Kena Batu, Kivlan Zen Berdarah Saat Eksekusi Hotel Sultan GBK Ricuh
Terkini
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?
-
Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak
-
Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh
-
Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi
-
Mata Merah dan Buram Tak Boleh Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Kornea
-
Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat
-
Perawatan Gigi Anak yang Nyaman, Bantu Si Kecil Tumbuh dengan Senyum Sehat dan Percaya Diri
-
Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance