Suara.com - Mungkin masih ada yang belum mengetahui apa itu matoa. Jadi, matoa ini adalah buah yang memiliki nama latin Pometia Pinnata. Buah ini kaya akan vitamin C dan vitamin E. Buah ini memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan, lho. Adapun manfaat buah matoa yakni sebagai berikut.
Diketahui, buah matoa ini merupakan tanaman khas dari Papua. Pada umumnya tanaman matoa ini hanya berbuah setahun sekali. Mulai berbunga dari Juni hingga September, dan berbuah lagi dalam tiga hingga empat bulan. Buah matoa ini menjadi favorit semua orang, mungkin karena rasanya manis dan enak yang hampir sama dengan buah rambutan.
Selain memiliki rasa yang manis dan enak, buah ini juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Adapun manfaat buah matoa yang dikutip dari berbagai sumber yakni sebagai berikut:
1. Mengurangi Penyakit Jantung Koroner
Vitamin C dalam buah matoa dipercaya dapat membantu mengurangi penyakit jantung. Selain itu, jika pola makan Anda tidak sehat, Anda bisa menggunakan buah matoa sebagai pendamping (buah) sebagai penyeimbang.
2. Dapat Meredakan Stres
Buah matoa memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat sebagai obat penenang alami. Salah satunya adalah vitamin E yang dapat membantu meredakan stres. Untuk mengatasi stres, cukup makan saja.
3. Dapat Meminimalkan Risiko Kanker
Kandungan antioksidan dalam buah matoa akan membantu mencegah sel kanker yang tumbuh dari karsinogen. Buah matoa juga mengandung vitamin C yang akan membantu mengaktifkan antioksidan.
Baca Juga: Simak 5 Manfaat Lilin Aromaterapi, Salah Satunya Meredakan Stres
4. Dapat Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin E pada buah matoa juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit dengan menjaga dan meningkatkan kelembapan dan elastisitas kulit. Bersama dengan beberapa senyawa fitokimia yang terkandung dalam buah matoa, vitamin E mampu meningkatkan regenerasi sel kulit.
5. Dapat Menangkal Radikal Bebas
Vitamin C dan E pada buah matoa bermanfaat sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang menyerang sistem kekebalan tubuh yang dapat merusak dan menggerogoti sel-sel tubuh.
6. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam buah matoa juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan berbagai penyakit.
Berita Terkait
Terpopuler
- Gaji di Bawah Rp 8 Juta Kini Masuk Kategori Berpenghasilan Rendah
- 4 Genset Mini Portable Praktis dan Senyap, Solusi Saat Mati Listrik
- Mahasiswa UBK Tuntut Pengurus BEM Mundur usai Diduga Terima Suap dari Wapres Gibran
- Ikuti Jejak Hotel Sultan, Otto Hasibuan Diminta Ikhlas Lepas Lapangan Golf Ottolima ke Negara
- Isu Rapat Khusus Berisi Perintah Awasi Gibran, Gerindra Sebut Hanya Mengawasi Harga Sembako
Pilihan
-
Program Ayah Ambil Rapor Tuai Dilema, Anak Yatim hingga Buruh Harian Punya Cerita Berbeda
-
Jelang Lawan Mesir, Striker Iran Mehdi Taremi Ditahan Otoritas AS
-
Semua Pengurus BEM FH UBK Dipecat, Kasus Suap Rp 20 Juta dari Polisi
-
Satu Kapal Tanker Pertamina Lolos dari Selat Hormuz
-
Tahan Inggris, Pelatih Ghana Sindir VAR: Saya Tak Yakin Masih Berfungsi
Terkini
-
Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua
-
Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan
-
Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif
-
El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?
-
Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis
-
WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global
-
Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?