Suara.com - Isu kesehatan mental yang belakangan ramai semakin mendapatkan perhatian, terutama di kalangan anak muda di Indonesia. Banyak masyarakat yang ingin mengukur atau menguji kesehatan mentalnya melalui kalkulator kesehatan mental online. Cara ini terbilang sangat mudah dan unik karena bisa mengetahui angka atau nilai kesehatan mental kita sendiri.
Kalkulator kesehatan mental online yang saat ini banyak digunakan orang-orang tersebut sebenarnya merupakan tool skrining awal untuk mendeteksi tentang kesehatan mental kita. Dan bukan merupakan hasil akhir dari nilai kesehatan mental kita. Sehingga kalkulator kesehatan mental ini tidak bisa dijadikan patokan utama seseorang dalam mengalami gangguan mental.
Biasanya, kalkulator kesehatan mental online akan mengukur beberapa kategori sesuai jawaban pengguna atas pertanyaan yang telah dibeberkan. Mengutip dari beberapa sumber, kalkulator ini akan mengukur suasana hati, emosi, hubungan dengan orang sekitar, pikiran, tingkat stres, rencana masa depan, kejadian masa lalu hingga dimensi ekstra.
Lantas bagaimana cara menggunakannya? Simak ulasan selengkapnya berikut ini.
Kalkulator Kesehatan Mental Online
Di bawah ini adalah link hingga cara menggunakan lalkulator kesehatan mental online:
1. Laluibersama.com
Laluibersama.com merupskan situs yang dikembangkan oleh Airlangga Research Group for Translational Medicine and Therapeutics dari Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga. Berikut adalah cara menggunakannya:
• Buka laman resmi kalkulator kesehatan mental online melalui link https://laluibersama.com/
Baca Juga: Gaya Hidup Minimalis: Perlindungan Lingkungan hingga Kesehatan Mental
• Pilih menu 'Kalkulator Kesehatan Mental'
• Kemudian akan muncul formulir berisi 21 pertanyaan untuk memeriksa kondisi kesehatan mental seseorang
• Jawab semua pertanyaan yang ada
• Setelah menjawab semuanya, klik menu 'Periksa'
• Terakhir, sistem akan membaca jawaban Anda kemudian menyajikan penilaian tentang kondisi kesehatan mental.
2. Mhanational.org
Berita Terkait
Terpopuler
- 3 Bedak yang Mengandung Niacinamide, Bantu Cerahkan Wajah dan Kontrol Sebum
- 5 HP Snapdragon untuk Budget Rp2 Juta, Multitasking Stabil dan Hemat Baterai
- Mitsubishi Destinator dan XForce Lagi Promo di Bulan Mei, Harga Jadi Segini
- Beredar Salinan Dokumen Danantara Sumberdaya Indonesia Perusahaan Swasta Bukan BUMN
- Ratusan Honorer NTB Diberikan Tali Asih Rp3,5 Juta Usai Putus Kontrak
Pilihan
-
Nathalie Holshcer Sebut Pengawal Pribadinya Ditembak Polisi, Minta Tanggung Jawab Polri
-
Modus Oknum Ustad di Lubuk Linggau Ajak Santri ke Kebun Sawit, Berujung Kasus Pencabulan
-
Bawa Bukti ke Istana, Purbaya 'Bongkar' 10 Perusahaan Sawit Manipulasi Harga Ekspor
-
Beredar Salinan Dokumen Danantara Sumberdaya Indonesia Perusahaan Swasta Bukan BUMN
-
Bertambah Dua, 7 WNI Kini Ditangkap Israel dalam Misi Kemanusiaan Flotilla Gaza
Terkini
-
Dari Saraf hingga Kanker, MRI Berbasis AI Tingkatkan Akurasi dan Kecepatan Penanganan Pasien
-
Merasa Sehat Bisa Menipu, Cerita Iwet Ramadhan dan Dave Hendrik Jadi Peringatan Bahaya Hipertensi
-
Robekan Aorta Tingkatkan Risiko Kematian Tiap Jam, Layanan Terpadu Jadi Kunci Penyelamatan
-
Heboh Wanita Bekasi Tunjukkan Wajah Khas Gagal Ginjal, Waspadai Ciri-cirinya!
-
Diskon BRI untuk Paket MCU dan Perawatan Ortopedi di Primaya Hospital, Cek di Sini
-
IDAI Ingatkan Risiko Susu Formula di MBG: ASI Tak Bisa Digantikan Produk Pabrik
-
Jangan Asal Cari di Internet! Dokter Ingatkan Bahaya Self-Diagnosis saat Nyeri Dada
-
Hati-hati Memilih ART, Ini Alasan Rekrutmen Tradisional Justru Ancam Keamanan Keluarga
-
Cara Kerja Lensa HALT pada Kacamata Anak dengan Miopia, Cegah Mata Minus Makin Parah
-
Bukan Sekadar Estetik, Air Treatment Norium by AZKO Bantu Jaga Kesehatan Bayi di Rumah