Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

2. Beli di Tempat yang Terpercaya

Menurutnya, kepercayaan tidak hanya pada tempat, tetapi juga pada tenaga kesehatannya.

“Pastikan membeli di apotek, rumah sakit, atau klinik yang memiliki izin. Bukan hanya fasilitasnya, tapi tenaga kesehatannya juga harus memiliki lisensi praktik,” ujarnya.

Hal ini penting karena konsultasi yang tepat hanya bisa diberikan oleh tenaga profesional yang kompeten.

3. Sesuaikan dengan Kebutuhan, Jangan Self-Diagnose

Kesalahan umum lainnya adalah menentukan sendiri dosis atau jenis suplemen tanpa konsultasi.

“Jangan self-diagnose atau langsung mengambil informasi dari internet. Misalnya langsung memilih dosis tinggi, padahal seharusnya dimulai dari tahap awal terlebih dahulu,” tambahnya.

Ia juga mengingatkan bahwa harga bukan satu-satunya indikator kualitas. “Tidak semua yang mahal lebih baik, dan tidak semua yang murah itu jelek. Konsultasikan agar mendapatkan pilihan yang tepat sesuai kebutuhan,” tegasnya.

Selain layanan pemeriksaan, Darya-Varia juga mengadakan talkshow edukatif bertajuk “Cerdas Sehat: Fakta di Balik Tren Wellness” untuk meningkatkan literasi kesehatan masyarakat. Inisiatif ini menjadi penting di tengah maraknya informasi kesehatan yang belum tentu terverifikasi.

Baca Juga: Jantung dan Stroke Kini Mengincar Usia 20-an, Ini Cara Simpel Mencegahnya

Tak hanya itu, inovasi seperti DiViLab juga diperkenalkan sebagai solusi pemeriksaan mandiri berbasis teknologi Internet of Things (IoT) dan kecerdasan buatan (AI), yang memungkinkan masyarakat melakukan pengecekan kesehatan secara praktis.