Indotnesia - Tanggal 1 Agustus momen yang memperingati banyak hari besar. Mulai dari Girlfriend Day, Hari Asi Sedunia, hingga Hari Kanker Paru-paru Sedunia.
Berbicara soal paru-paru, merupakan organ yang sangat penting bagi kita. Pasalnya, manusia menggunakan paru-paru sebagai sistem pernapasannya.
Saat manusia bernapas, paru-paru bekerja menukar oksigen dari udara dengan karbonmonoksida dari darah. Dalam sehari tubuh membutuhkan sekitar 550 liter oksigen.
Paru-paru yang sehat dapat bekerja dengan maksimal yaitu memenuhi kebutuhan oksigen untuk darah. Hal itu berdampak pada kesehatan tubuh.
Berdasarkan data Global Burden of Cancer (GLOBOCAN) 2020 kanker paru-paru jadi urutan kedua yang banyak diderita.
Di urutan pertama ada urutan pertama, diperkirakan 2,3 juta kasus baru (11.7 persen), diikuti kanker paru (11.4 persen), kolorektal (10.0 persen), prostat (7.3 persen), dan kanker lambung (5.6 persen).
Sementara di Indonesia kanker paru-paru berada di posisi ketiga dengan jumlah kasus mencapai 8 8 persen.
Oleh karena itu, kita harus menjaga paru-paru tetap sehat agar dapat bekerja dengan maksimal.
Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), kanker paru-paru jadi salah satu penyebab kematian utama di dunia.
Baca Juga: Siapa Suami Pinkan Mambo yang Disebut Lakukan Pelecehan Pada Anak Mereka?
Melansir laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI), ada sejumlah gaya hidup yang perlu diterapkan guna menjaga kesehatan paru-paru.
1. Berhenti merokok
2. Menjauhi asap rokok
3. Mencuci tangan dengan air dan sabun
4. Menjaga kebersihan udara
5 Menghindari polisi udara
6. Melakukan aktivitas fisik
Berita Terkait
Terpopuler
- Cara Menata Isi Dompet yang Baik Menurut Feng Shui agar Rezeki Lebih Lancar
- Amplop Raja Juli Menyusut SGD2.000, KPK Buka Peluang Periksa Ajudan hingga Kapolres Kuansing
- Masuk Desil 10 Padahal Penghasilan Pas-pasan? Jangan Panik, Ini Arti dan Penjelasan Resminya
- Contoh Teks Sambutan Ketua RT Malam Tirakatan 17 Agustus yang Singkat, dan Penuh Makna
- 4 Rice Cooker Mini Murah yang Cepat Matang dan Hemat Listrik Sesuai Review Pembeli
Pilihan
-
Prabowo: Ojol Sekarang Dapat 92 Persen Hasil Kerja, Pendapatannya Naik 3 Kali Lipat
-
Hadiri Sidang Tahunan, Intip Gaya Prabowo dan Gibran saat Tiba di Gedung Parlemen Senayan
-
Kampung Bahari Memanas! Massa Lawan BNN dan Brimob Pakai Petasan saat Gerebek Narkoba
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
Terkini
-
Renjana Perca, Saat Fashion Indonesia Bertemu Ekonomi Sirkular
-
Modal Foto AI Berseragam Polisi, Pria di Bandung Tipu Korban dan Bawa Lari Uang
-
Insentif Guru Ngaji di Bogor Jadi Rp1,2 Juta per Tahun
-
Jaga Gajah Sumatera, Pertamina Kilang Plaju Perkuat Upaya Melestarikan Warisan Alam Sumsel
-
Temukan 1.500 Warga Terjebak Grup LGBT Daring, Pemkab Serang Siapkan Langkah Pembinaan
-
Bank Sumsel Babel dan Unsri Bersinergi Menyiapkan Generasi Pemimpin Masa Depan
-
Havaianas Debut Kitten Heel di Copenhagen Fashion Week
-
Perombakan Buku Sekolah, Solusi Literasi atau Cuma Proyek Bisnis Baru?
-
Filosofi Baru Oscar Bruzon Mulai Menggila, Pemain Bhayangkara FC Dipaksa Beradaptasi
-
Polda DIY Tetapkan Tiga Tersangka Kasus Pembubaran Ibadah Gereja di Bantul