Indotnesia - Tanggal 1 Agustus momen yang memperingati banyak hari besar. Mulai dari Girlfriend Day, Hari Asi Sedunia, hingga Hari Kanker Paru-paru Sedunia.
Berbicara soal paru-paru, merupakan organ yang sangat penting bagi kita. Pasalnya, manusia menggunakan paru-paru sebagai sistem pernapasannya.
Saat manusia bernapas, paru-paru bekerja menukar oksigen dari udara dengan karbonmonoksida dari darah. Dalam sehari tubuh membutuhkan sekitar 550 liter oksigen.
Paru-paru yang sehat dapat bekerja dengan maksimal yaitu memenuhi kebutuhan oksigen untuk darah. Hal itu berdampak pada kesehatan tubuh.
Berdasarkan data Global Burden of Cancer (GLOBOCAN) 2020 kanker paru-paru jadi urutan kedua yang banyak diderita.
Di urutan pertama ada urutan pertama, diperkirakan 2,3 juta kasus baru (11.7 persen), diikuti kanker paru (11.4 persen), kolorektal (10.0 persen), prostat (7.3 persen), dan kanker lambung (5.6 persen).
Sementara di Indonesia kanker paru-paru berada di posisi ketiga dengan jumlah kasus mencapai 8 8 persen.
Oleh karena itu, kita harus menjaga paru-paru tetap sehat agar dapat bekerja dengan maksimal.
Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), kanker paru-paru jadi salah satu penyebab kematian utama di dunia.
Baca Juga: Siapa Suami Pinkan Mambo yang Disebut Lakukan Pelecehan Pada Anak Mereka?
Melansir laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI), ada sejumlah gaya hidup yang perlu diterapkan guna menjaga kesehatan paru-paru.
1. Berhenti merokok
2. Menjauhi asap rokok
3. Mencuci tangan dengan air dan sabun
4. Menjaga kebersihan udara
5 Menghindari polisi udara
6. Melakukan aktivitas fisik
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Sepatu Kanky Terlaris di Shopee, Nyaman Dipakai Seharian Sesuai Review Pembeli
- 5 Shio yang Menarik Keberuntungan 28 Juni 2026, Hari Penuh Hoki dan Kesempatan
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan
- 10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan
- 6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
Pilihan
-
Hakim Andi Sebut Nadiem Makarim Seharusnya Dibebaskan
-
Selain 10 Tahun Penjara, Nadiem Makarim Wajib Bayar Uang Pengganti Rp809,59 Miliar
-
Nadiem Makarim Divonis 10 Tahun Penjara!
-
Jangan Puji Pemerintah karena Kerja: Mengapa Publik Begitu Mudah Terpesona?
-
Kabar Duka! Legenda Persija Si Macan Betawi Tan Liong Houw Tutup Usia
Terkini
-
Berlaku Besok, IESR Ungkap Bahayanya Penerapan B50
-
Potongan Jadi 8 Persen Mulai Besok, Koalisi Ojol Nasional: Janji Prabowo-Dasco Terbukti
-
J Trust Bank (BCIC) Rombak Jajaran Direksi
-
MUI Usul RUU Pidana LGBT, Gus Ipul: Patut Ditindaklanjuti, Tapi Dibahas Dulu
-
Intip Rahasia Mesin Vario Evo 160 yang Bikin Tarikan Makin Galak, Bukan Evolusi Wajah Saja
-
Insentif Mobil Listrik Tak Kunjung Jelas, Kemenperin Khawatir Penjualan Tertahan
-
Saemen Fest 2026: Festival Musik Lintas Genre Siap Guncang Jogja pada 19 Juli 2026
-
Korupsi Kredit Fiktif Rp90 Miliar Terbongkar, Modusnya 15 Tersangka Pakai Dokumen Palsu
-
Target Swasembada Garam 2027 Dinilai Sulit Tercapai Tanpa Reformasi Impor
-
Profil Suhardiman Amby, Bupati Kuansing yang Masih Dikejar KPK