Begini Panduan Belanja Selama Pandemi Covid-19

Suara.com - Dampak virus corona di seluruh dunia memunculkan imbauan untuk berada di rumah saja, kecuali untuk melakukan hal-hal penting seperti berobat, berolahraga, atau belanja kebutuhan sehari-hari.

Berbelanja merupakan aktivitas berisiko tinggi, karena selain berada dekat dengan orang lain, Anda juga berisiko membawa produk-produk yang mungkin sudah terpapar dengan virus tersebut.

Charlotte Baker, DrPH, MPH, asisten profesor epidemiologi di Virginia-Maryland College of Veterinary Medicine mengatakan bahwa risiko terbesar kita adalah kontak dekat dengan seseorang yang sedang sakit. Maka dari itu, penting untuk menjaga jarak sekitar dua meter dari orang lain.

"Jangan takut meminta orang lain untuk mundur apabila terlalu dekat dengan Anda saat mengantre. Atau tunggu beberapa saat untuk mengambil barang jika orang lain berada di tempat barang tersebut," katanya, dikutip dari Healthline.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menambahkan bahwa selain kontak dekat, orang-orang juga bisa tertular virus dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi dan kemudian menyentuh mata, hidung, atau mulut mereka.

Baker mengatakan, bahwa saat berbelanja, asumsikan bahwa semua permukaan di sana telah disentuh oleh orang yang sedang sakit. Termasuk produk barang belanja dan makanan.

"Hanya sentuh barang-barang yang akan Anda beli, usap pegangan troli atau keranjang dengan tisu basah disinfektan, dan cuci tangan atau gunakan hand sanitizer setelah Anda selesai," lanjutnya.

Ketika sampai di rumah, berhati-hatilah dalam menangani barang belanjaan Anda. Hal ini dimaksudkan untuk mengurangi penularan virus ke orang lain ataupun di permukaan rumah Anda.

Menurut Elizabeth L. Andress, PhD, profesor pangan dan gizi di University of Georgia, minimal Anda harus mencuci tangan setelah membereskan dan menyimpan barang belanjaan Anda. Anda juga bisa melakukan langkah tambahan seperti mengelap atau mencuci kaleng, kotak makanan sebelum menyimpannya, atau membuang kemasan yang bisa dibuang.

Baca Juga: Perlukah Semprot Bahan Makanan Pakai Disinfektan setelah Belanja?

Setelah selesai, ia menyarankan Anda untuk mencuci meja, pinggiran meja, atau permukaan lainnya yang tersentuh tas belanjaan dan isinya lalu cuci tangan Anda lagi.

Jika Anda menggunakan tas kain, cuci langsung setelah berbelanja dengan deterjen di mesin cuci dan keringkan dengan baik sebelum menggunakannya kembali.

Andress tidak menyarankan untuk mencuci buah dan sayur menggunakan sabun karena berisiko tertelan, sehingga lebih baik cuci bersih saja dengan air sebelum menyimpannya.