Cegah Penuaan Dini, Dokter Sarankan Rutin Gunakan Sunscreen!

Suara.com - Kebersihan kulit menjadi salah satu bagian penting yang harus diperhatikan dalam merawat tubuh.

Pasalnya, kulit adalah bagian tubuh paling luar yang sangat rentan terkontaminasi kotoran, bakteri, virus, kuman hingga efek negatif paparan sinar matahari.

Jika tidak dirawat sejak dini, maka akan ada beberapa efek yang ditimbulkan, mulai dari munculnya flek hitam, risiko mengalami penuaan dini hingga risiko terpapar kanker kulit.

Dokter Litya Ayu Kanya Anindya Sp.KK,FINS DVmenyarankan, salah satu cara mencegah yang bisa dilakukan adalah dengan rutin menggunakan sunscreen atau tabir surya.

"Penggunaan sunscreen sangat penting untuk melindungi kulit dari efek photoaging. Sunscreen yang baik adalah yang memiliki perlindungan broad-spectrum, yaitu terhadap UVB dan UVA."

"Sunscreen juga dapat dikombinasikan dengan bahan aktif lain yang dapat meningkatkan efektivitas dan memberi manfaat tambahan, seperti mengurangi pigmentasi dan melembapkan,” ujarnya dalam acara dalam acara L'oreal Paris UV Defender Launch yang digelar virtual pada Kamis (15/4/2021).

Sinar UVB merupakan sinar yang dapat mengakibatkan efek sunburn atau kulit terbakar. Biasaya terjadi pada sekitar di atas jam 12 siang. Sedangkan, sinar UVA adalah UV yang paling merusak kulit, yang menyerang sepanjang hari.

Menurut dokter Litya, jika tidak rutin menggunakan sunscreen, maka seseorang akan mengalami gangguan masalah kulit hingga risiko terkena kanker kulit.

"Karena sinar UVB dan UVA ini mengandung radikal bebas. Maka dalam jangka panjang bisa menyebabkan kanker kulit. Penting untuk menggunakan sunscreen. Dan menggunakan sunscreen jangan hanya satu hari satu kali pakai. Harus di re-apply, karena kan sunscreen ada batas waktunya, nggak bisa seharian terus udah," pungkasnya.

Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini 5 Tanda Penuaan Dini di Usia 20 Tahun