Brownies tanpa tepung rendah kalori (Instagram @randferdian)
Suara.com - Saat menjalani diet, bukan berarti Anda tak bisa menyantap makanan enak. Anda juga tetap bisa menikmati makanan manis untuk selingan, lho.
Salah satu makanan manis yang bisa Anda santap saat diet adalah brownies tanpa tepung. Meski dibuat tanpa tepung, brownies ini tetap enak untuk dimakan.
Brownies tanpa tepung ini juga rendah kalori dan bisa Anda buat sendiri di rumah. Tenang, cara buatnya sangat mudah dan bahannya tak sulit dijumpai.
Suara.com telah merangkum resep brownies tanpa tepung rendah kalori dari akun Instagram @randferdian yang cocok untuk diet Anda. Yuk kita simak!
Bahan-bahan:
- 170 gram cokelat batang
- 4 sendok makan margarin
- 4 sachet gula diet
- 5 butir telur ayam
- Secukupnya garam
Cara membuat:
- Lelehkan cokelat terlebih dahulu.
- Pisahkan putih dan kuning telur. Kocok putih telur bersama dengan gula diet secara bertahap hingga agak kaku. Bagi adonan jadi dua.
- Campurkan cokelat leleh dengan kuning telur dan juga garam, aduk hingga rata.
- Masukkan satu bagian kocokan putih telur ke campuran cokelat kemudian aduk kembali hingga tercampur rata.
- Masukkan campuran cokelat ke akocokan putih telur yang lainnya kemudian aduk hingga tercampur rata.
- Lapisi loyang dengan kertas roti dan olesi pinggir loyang dengan margarin agar tidak lengket.
- Panggang selama 1 jam dengan suhu 170 derajat Celcius selama 1 jam.
- Potong-potong brownies saat sudah dingin. Brownies tanpa tepung rendah kalori siap disantap.
Jumlah: 4 porsi
Lama pengerjaan: 60 menit
Itulah resep brownies kukus tanpa tepung rendah kalori yang bisa Anda buat. Mudah sekali kan? Selamat mencoba!
Tag
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- Kenapa Angin Kencang Hari Ini Melanda Sejumlah Wilayah Indonesia? Simak Penjelasan BMKG
- 4 Pilihan HP OPPO 5G Terbaik 2026 dengan RAM Besar dan Kamera Berkualitas
- 57 Kode Redeem FF Terbaru 25 Januari 2026: Ada Skin Tinju Jujutsu & Scar Shadow
- 6 HP Murah RAM Besar Rp1 Jutaan, Spek Tinggi untuk Foto dan Edit Video Tanpa Lag
- Bojan Hodak Beberkan Posisi Pemain Baru Persib Bandung
Pilihan
-
Danantara Mau Caplok Tambang Emas Martabe Milik Astra?
-
H-135 Kick Off Piala Dunia 2026, Dua Negara Ini Harus Tempuh Perjalanan 15.000 KM
-
5 Rekomendasi HP RAM 12 GB Paling Murah, Cocok buat Gaming dan Multitasking
-
Kenaikan Harga Emas yang Bikin Cemas
-
Sah! Komisi XI DPR Pilih Keponakan Prabowo Jadi Deputi Gubernur BI
Terkini
-
10 Lipstik Paling Laris di Shopee Indonesia, Brand Lokal Mendominasi
-
Apakah Virus Nipah Bisa Sembuh? Ini Penjelasan Medisnya
-
SIMULASI TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD dan Kunci Jawaban
-
Cara Mencegah Terpapar Virus Nipah: Kenali Gejala dan Langkah Pencegahannya
-
3 Skincare Anti Aging Maudy Ayunda untuk Atasi Penuaan Dini, Ada Efek Botox-nya
-
Apa yang Terjadi Jika Anda Terkena Virus Nipah? Kenali Gejala dan Pencegahannya
-
7 Program Mudik Gratis Lebaran 2026, Cek Link dan Cara Daftarnya!
-
Apakah Sepatu Skechers Bisa Dicuci di Mesin Cuci? Ini 4 Serie-nya yang Washable
-
Bibir Kering Sebaiknya Pakai Lip Cream Apa? Ini 5 Rekomendasinya untuk Usia 45 Tahun
-
Dari Ruang Kelas ke Forum Dunia: Cara Pelajar Indonesia Dilatih Jadi Diplomat Muda