Suara.com - Aktris Asri Welas ungkap pesan dari suaminya Galiech Ridha Rahardja, yang merasa ibu tiga anak ini jadi lebih seksi seperti punya istri baru. Mirip pengatin baru dong?
Menurut Asri Welas, ini karena ia jadi lebih sehat setelah melahirkan anak ketiganya, Renzo Gibrar Ridha Raharja dan berat badannya turun 30 kilogram dalam 2 tahun.
"Olahraga jadi kebiasaan baru, yang menjadikan aku, kalau kata suamiku jadi lebih seksi sekarang, 'aku kayak punya istri baru'," ujar Asri dalam acara bincang khusus dengan suara.com, Selasa (22/11/2022).
Tak main-main setelah berhasil mengubah pola hidupnya, khususnya rutin berolahraga seperti zumba setiap hari sebagai instruktur Zumba Fitness, Asri Welas pernah alami kegemukan dengan berat badan 86 kilogram saat sedang menyusui.
"Dari 86 hingga 85 kilogram, aku berzumba ria, sekarang 50 hingga 52 kilogram, udah turun 30 kiloan, udah stabil dan udah bisa makan apapun, tapi makanny nggak kayak dulu," ungkap perempuan bernama asli Asri Pramawati itu.
Asri Welas bercerita jika setelah melahirkan dan menyusui 2019 lalu, berat badannya bertambah drastis karena makan sangat banyak, kurang bergerak, dan banyak melakukan aktivitas nyemil sambil tiduran sekaligus.
"Di waktu anak sekolah ibu-ibu leyeh-leyeh waktu tidur sambil makan, terus gimana hidupmu berubah, yang bisa merubah hidup kita, adalah kita sendiri. Jadi aku dari pandemi merubah kebiasana itu, leyeh-leyeh nonton film dan ngemil dirubah jadikan olahraga kebiasaan baru," tutup dia.
Adapun sebelum jadi instruktur, Asri Welas harus lebih dulu mengikuti training selama sehari penuh, agar benar-benar menguasai lagu, gerakan, hingga metode instruktur agar diterima dengan baik oleh anggota Zumba Fitness.
Berita Terkait
Terpopuler
- Tak Terima Ditahan KPK, Titin Rita Lestari Bongkar Peran Atasan di Kasus Suap BPK Muara Enim
- Anaknya Terlibat di Program MBG, Wamenaker Afriansyah Noor Beri Penjelasan Usai Namanya Terseret
- Tak Ikut Aksi Bareng Mahasiswa di Bundaran HI Hari Ini, Said Iqbal Ungkap Alasan Buruh
- Indonesia Sudah Capek! Mahasiswa UI Serukan Demo di Bundaran HI, Tuntut Prabowo Akui Kesalahan
- Peluang Baru Terbuka, Kehidupan 4 Shio Ini Diprediksi Semakin Membaik Mulai 10 Juni 2026
Pilihan
-
Thamrin Lumpuh Total, Massa Aksi Mengular hingga Dukuh Atas Hingga Jumat Malam
-
Ngotot Mau Demo di Bundaran HI Meski Dihadang Aparat, Mahasiswa: Istana dan DPR Tak Mendengar Kami!
-
'Kalau Semua Diam, Siapa yang Akan Bicara?' Alasan Zaskia Adya Mecca Dukung Aksi Mahasiswa
-
Silakan Tabrak Kami! Polisi Tantang Massa Mahasiswa UI yang Nekat ke Bundaran HI
-
Mahasiswa Belum Muncul, Begini Kondisi Terkini Bundaran HI Jelang Aksi 12 Juni
Terkini
-
Bukan Sekadar Teknologi, AI Ternyata Juga Bisa Tingkatkan Kualitas Hidup Manusia
-
Banyak Inovasi Mahasiswa Mandek di Kampus, Ini Caranya Supaya Bisa Jadi Bisnis
-
Bikin Nobar Makin Seru, Saat Es Krim Jadi Teman Menikmati Pertandingan Piala Dunia
-
Rumus Skincare Malam untuk Atasi Keriput ala dr. Inez Putri, Lengkap dengan Rekomendasi Produknya
-
Rahasia Billy Davidson Menjaga Work-Life Balance di Tengah Jadwal Syuting yang Padat
-
Tips Skincare Pagi untuk Kulit Keriput dari Dokter, Simak 3 Rekomendasi Produknya!
-
JYS 2026 di Osaka Umumkan Pemenang, Pemuda Dunia Berinovasi dan Berkolaborasi
-
Japan Youth Summit 2026: Pemuda Dunia Berinovasi Lewat Proyek dan Cultural Exchange
-
5 Lip Oil Terfavorit di Shopee, Pembeli Akui Bibir Lebih Sehat dan Plumpy
-
3 Varian Sunscreen Emina Paling Laris di Shopee, Bikin Kulit Jadi Lebih Glowing