Suara.com - Aktris Asri Welas ungkap pesan dari suaminya Galiech Ridha Rahardja, yang merasa ibu tiga anak ini jadi lebih seksi seperti punya istri baru. Mirip pengatin baru dong?
Menurut Asri Welas, ini karena ia jadi lebih sehat setelah melahirkan anak ketiganya, Renzo Gibrar Ridha Raharja dan berat badannya turun 30 kilogram dalam 2 tahun.
"Olahraga jadi kebiasaan baru, yang menjadikan aku, kalau kata suamiku jadi lebih seksi sekarang, 'aku kayak punya istri baru'," ujar Asri dalam acara bincang khusus dengan suara.com, Selasa (22/11/2022).
Tak main-main setelah berhasil mengubah pola hidupnya, khususnya rutin berolahraga seperti zumba setiap hari sebagai instruktur Zumba Fitness, Asri Welas pernah alami kegemukan dengan berat badan 86 kilogram saat sedang menyusui.
"Dari 86 hingga 85 kilogram, aku berzumba ria, sekarang 50 hingga 52 kilogram, udah turun 30 kiloan, udah stabil dan udah bisa makan apapun, tapi makanny nggak kayak dulu," ungkap perempuan bernama asli Asri Pramawati itu.
Asri Welas bercerita jika setelah melahirkan dan menyusui 2019 lalu, berat badannya bertambah drastis karena makan sangat banyak, kurang bergerak, dan banyak melakukan aktivitas nyemil sambil tiduran sekaligus.
"Di waktu anak sekolah ibu-ibu leyeh-leyeh waktu tidur sambil makan, terus gimana hidupmu berubah, yang bisa merubah hidup kita, adalah kita sendiri. Jadi aku dari pandemi merubah kebiasana itu, leyeh-leyeh nonton film dan ngemil dirubah jadikan olahraga kebiasaan baru," tutup dia.
Adapun sebelum jadi instruktur, Asri Welas harus lebih dulu mengikuti training selama sehari penuh, agar benar-benar menguasai lagu, gerakan, hingga metode instruktur agar diterima dengan baik oleh anggota Zumba Fitness.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Rekomendasi Mobil Bekas Kabin Luas di Bawah 90 Juta, Nyaman dan Bertenaga
- 4 Daftar Mobil Bekas Pertama yang Aman dan Mudah Dikendalikan Pemula
- Dua Rekrutan Anyar Chelsea Muak dengan Enzo Maresca, Stamford Bridge Memanas
- 6 Shio Ini Diramal Paling Beruntung dan Makmur Pada 11 Desember 2025, Cek Kamu Salah Satunya?
- Kode Redeem FC Mobile 10 Desember 2025: Siap Klaim Nedved dan Gems Melimpah untuk Player F2P
Pilihan
-
Rencana KBMI I Dihapus, OJK Minta Bank-bank Kecil Jangan Terburu-buru!
-
4 Rekomendasi HP 5G Murah Terbaik: Baterai Badak dan Chipset Gahar Desember 2025
-
Entitas Usaha Astra Group Buka Suara Usai Tambang Emas Miliknya Picu Bencana Banjir Sumatera
-
PT Titan Infra Sejahtera: Bisnis, Profil Pemilik, Direksi, dan Prospek Saham
-
OJK: Kecurangan di Industri Keuangan Semakin Canggih
Terkini
-
5 Rekomendasi Parfum Hint Paling Wangi dan Tahan Lama Sepanjang Hari
-
4 Cara Dapat Flash Sale Rp12 dari SPayLater di Kampanye 12.12 Pesta Promo ShopeePay
-
4 Rekomendasi Sepatu Daily Run yang Empuk dan Nyaman Dipakai
-
6 Shio Paling Hoki Besok Sabtu 13 Desember, Cuan Melimpah di Akhir Pekan
-
5 Rekomendasi Lip Balm Anti Bibir Pecah-Pecah untuk Musim Hujan
-
Serbu Promo 12.12 Superindo, Stok Camilan Bayi Buy 1 Get 1 Cuma Hari Ini
-
5 Moisturizer untuk Basic Skincare yang Bantu Menjaga Skin Barrier
-
7 Rekomendasi Tempat Wisata Instagramable di Sentul untuk Rayakan Malam Tahun Baru yang Seru
-
7 Sepatu Running Lokal Senyaman Adidas Ori, Cuma Rp300 Ribuan Kualitas Boleh Diadu
-
Koleksi Perhiasan Tex Saverio Ini Dibuat Demi Masa Depan Anak-anak NTT