Suara.com - Setelah berhasil menurunkan berat badan 15 kilogram, kini Nirina Zubir percaya diri pamer bokong kencang dan otot perut berkat kebiasaanya berolahraga.
Sebelumnya istri Ernest Cokelat ini memiliki berat badan mencapai 60 kilogram, tapi kini berhasil menurunkan berat badan hingga 45 kilogram, kulit Nirina Zubir juga tampak cantik dan terawat sehingga terlihat awet muda.
Namun tidak berhenti di situ, Nirina Zubir aktif terus berolahraga cardio hingga olahraga angkat beban. Bahkan perempuan berusia 43 tahun itu aktif bersepeda ratusan kilometer dari Jakarta hingga Pacitan.
Kini di akun instagram pribadinya @nirinazubir_ pada 12 Mei 2023, Nirina memamerkan body goals saat berolahraga di kawasan Stadion Gelora Bung Karno (GBK). Tidak hanya memamerkan body-nya tampak depan tapi juga tampak belakang.
"Feeling blessed," tulis Nirina dalam captionnya dikutip suara.com, Jumat (19/5/2023).
Dalam potret itu, pemeran film Keluarga Cemara itu tampak sporty dengan celana stretch berupa legging berwarna ungu, tanktop hitam crop top yang pemperlihatkan otot perutnya.
Selain itu Nirina pilih menutupi wajahnya dengan topi abu-abu, dengan earphone yang tersemat di lehernya sebagai hiburan saat berlari keliling stadion GBK.
Dari foto itu juga terlihat bokong Nirina tampak kencang hingga membuat kakinya jenjang, dan perut ratanya menampilkan semburat kotak-kotak selaiknya otot perut.
Di kolom komentar Nirina juga asik berbalas pesan dengan followernya. Perempuan berdarah Suku Sunda itu meminta doa agar bisa tetap konsisten menerapkan pola hidup sehat terus menerus.
Baca Juga: Larang Joget Pamer Bokong Saat Live Media Sosial, Antonio Dedola Kena Tonjok Nikita Mirzani
"Sulit memang, makanya doanya semoga perjuangan ini konsisten dan tahan lama," ungkap Nirina.
Selain itu Nirina tidak ragu membagikan tips dan pengaturan pola makan, agar bisa mencapai tubuh ideal dan lebih bugar sehingga tetap bisa tampil percaya diri, ditambah terhindar dari berbagai macam penyakit.
"Makan memang harus dijaga, karena olahraga hanya kontribusi 20 persen dan makanan 80 persennya," punkas Nirina.
Berita Terkait
-
Inara Rusli Sampaikan Rasa Insecure, Merasa seperti Emak-Emak hingga ke Klinik Habiskan Rp100 Juta
-
Sindir Tenri Anisa! Inara Rusli Izinkan Virgoun Bila Ingin Berpoligami Asalkan dengan Perempuan Baik
-
Penelitian Terbaru: Kelebihan Berat Badan pada Anak Laki-Laki Terkait dengan Risiko Mandul di Masa Dewasa
Terpopuler
- 5 HP Murah dengan NFC Harga Rp1 Jutaan untuk Multitasking dan Transaksi Cashless Lancar
- 11 Merek Sepatu Lari Buatan Indonesia yang Populer, Kualitas Lokal Tak Bisa Diremehkan
- 6 Shio yang Menarik Keberuntungan 14 Juli 2026, Banyak Teka-teki Akhirnya Terjawab
- Bagaimana Dody Hanggodo Memanfaatkan Kekuasaannya sebagai Menteri di Kementerian PU
- Eks Jampidsus Febrie Adriansyah Potensi Menang Praperadilan: Siasat Redam Konflik Polri-Kejagung
Pilihan
-
Isu Mutasi Besar-besaran di Kementerian PU Buntut Dokumen Menteri Dody Tersebar
-
Gianni Infantino Resmi Digugat! Hubungan Gelap dengan Donald Trump Dibongkar
-
Niat Hindari Ribut dengan Alasan Beli Kuota, Pria Palembang Malah Dikejar dan Ditembak
-
Kejagung Akhirnya Buka Suara Soal Temuan 74 Kg Emas di Rumah Febrie Adriansyah: Kami Tak Tahu
-
Ada Ancaman Teror Bom, Seluruh Siswa dan Guru SDN 15 Srengseh Sawah Dipulangkan
Terkini
-
Amankah Ibu Hamil Pakai Parfum? Ini Penjelasan Dokter Kandungan
-
Final Piala Dunia 2026 Argentina Tantang Spanyol: Messi vs Generasi Emas La Roja
-
Comeback Gila Argentina! Lautaro Martinez Hancurkan Mimpi Inggris
-
Kylian Mbappe Blak-blakan: Taktik Deschamps Bikin Prancis Gagal ke Final Piala Dunia
-
Panas! Teror Suara Suporter Argentina Tenggelamkan Lagu Kebangsaan Inggris
-
Tekel Brutal Enzo Fernandez Lolos Kartu Merah, Wasit Ismail Elfath Dikecam
-
Kapan Zinedine Zidane Diumumkan sebagai Pelatih Baru Prancis?
-
Bawa Spanyol ke Final Piala Dunia 2026, Rumah Lamine Yamal Nyaris Dibobol Rampok
-
Prancis Tersingkir di Semifinal Piala Dunia 2026, Michael Olise Dihujani Kritik Pedas
-
Messi Anak Emas FIFA! Petisi Coret Argentina dari Piala Dunia Tembus 10 Juta Tanda Tangan