Suara.com - Setelah berhasil menurunkan berat badan 15 kilogram, kini Nirina Zubir percaya diri pamer bokong kencang dan otot perut berkat kebiasaanya berolahraga.
Sebelumnya istri Ernest Cokelat ini memiliki berat badan mencapai 60 kilogram, tapi kini berhasil menurunkan berat badan hingga 45 kilogram, kulit Nirina Zubir juga tampak cantik dan terawat sehingga terlihat awet muda.
Namun tidak berhenti di situ, Nirina Zubir aktif terus berolahraga cardio hingga olahraga angkat beban. Bahkan perempuan berusia 43 tahun itu aktif bersepeda ratusan kilometer dari Jakarta hingga Pacitan.
Kini di akun instagram pribadinya @nirinazubir_ pada 12 Mei 2023, Nirina memamerkan body goals saat berolahraga di kawasan Stadion Gelora Bung Karno (GBK). Tidak hanya memamerkan body-nya tampak depan tapi juga tampak belakang.
"Feeling blessed," tulis Nirina dalam captionnya dikutip suara.com, Jumat (19/5/2023).
Dalam potret itu, pemeran film Keluarga Cemara itu tampak sporty dengan celana stretch berupa legging berwarna ungu, tanktop hitam crop top yang pemperlihatkan otot perutnya.
Selain itu Nirina pilih menutupi wajahnya dengan topi abu-abu, dengan earphone yang tersemat di lehernya sebagai hiburan saat berlari keliling stadion GBK.
Dari foto itu juga terlihat bokong Nirina tampak kencang hingga membuat kakinya jenjang, dan perut ratanya menampilkan semburat kotak-kotak selaiknya otot perut.
Di kolom komentar Nirina juga asik berbalas pesan dengan followernya. Perempuan berdarah Suku Sunda itu meminta doa agar bisa tetap konsisten menerapkan pola hidup sehat terus menerus.
Baca Juga: Larang Joget Pamer Bokong Saat Live Media Sosial, Antonio Dedola Kena Tonjok Nikita Mirzani
"Sulit memang, makanya doanya semoga perjuangan ini konsisten dan tahan lama," ungkap Nirina.
Selain itu Nirina tidak ragu membagikan tips dan pengaturan pola makan, agar bisa mencapai tubuh ideal dan lebih bugar sehingga tetap bisa tampil percaya diri, ditambah terhindar dari berbagai macam penyakit.
"Makan memang harus dijaga, karena olahraga hanya kontribusi 20 persen dan makanan 80 persennya," punkas Nirina.
Berita Terkait
-
Inara Rusli Sampaikan Rasa Insecure, Merasa seperti Emak-Emak hingga ke Klinik Habiskan Rp100 Juta
-
Sindir Tenri Anisa! Inara Rusli Izinkan Virgoun Bila Ingin Berpoligami Asalkan dengan Perempuan Baik
-
Penelitian Terbaru: Kelebihan Berat Badan pada Anak Laki-Laki Terkait dengan Risiko Mandul di Masa Dewasa
Terpopuler
- 3 Sepatu New Balance Tanpa Tali, Bantalan Nyaman untuk Jalan Kaki Jauh
- Warga Kayumanis Bogor Tolak PSEL
- 5 Sepatu Adidas Tanpa Tali yang Serbaguna, Anti Pegal Dipakai Jalan Seharian
- Deretan Tokoh Top Bakal Turun Gunung ke UGM Besok, Bahas Nasib Bangsa Lewat Konferensi Republik
- 5 HP Baru 2026 Memori Besar dan Baterai Badak untuk Multitasking, Harga Rp2 Jutaan
Pilihan
-
Strategi Berani John Herdman: Mengapa Piala AFF 2026 Jadi Panggung Khusus Pemain Domestik?
-
Insiden Noni Madueke Tanpa Penalti, Eks Wasit Liga Inggris Buka Suara
-
Drama Final Liga Champions: Sakitnya Arsenal, PSG Back to Back Juara
-
Kesehatan Donald Trump Bermasalah? Gedung Putih Dituding Tutupi Hasil Medical Check-up
-
Kebakaran RSUD Syekh Yusuf Gowa, Begini Kondisi Terkini Pasien
Terkini
-
5 Zodiak dengan Hasil Ramalan Bintang Terbaik Hari Ini, Siap-siap Hoki
-
4 Foundation Tasya Farasya Approved, Ampuh Tutupi Flek Hitam Mulai Harga Rp20 Ribuan
-
Apa Saja Syarat dalam Ibadah Umrah di Mekkah Arab Saudi?
-
Makeup Anti Luntur dan Bebas Cakey, Ini 5 Tips Pakai Bedak Tabur agar Tahan Lama
-
Siapa Owner Hanania Travel yang Lakukan Penipuan Umrah?
-
Dibongkar Tasya Farasya, Produk Rp100 Ribuan Ini Mirip Foundation Estee Lauder
-
5 Sepatu Puma Tanpa Tali untuk Jalan Kaki, Nyaman dan Stylish Mulai Rp600 Ribuan
-
7 Fakta Penipuan Umrah Hanania Travel: Rugikan 128 Orang Senilai Rp12 Miliar
-
Sepatu Lari Cocok untuk Jalan Kaki? Ini 3 Sepatu Terbaik Menurut Pakar Beserta Harganya
-
6 Cara Memilih Shade Cushion agar Hasil Tidak Abu-abu, Makeup Jadi Fresh dan Bebas Kusam