Suara.com - Setelah berhasil menurunkan berat badan 15 kilogram, kini Nirina Zubir percaya diri pamer bokong kencang dan otot perut berkat kebiasaanya berolahraga.
Sebelumnya istri Ernest Cokelat ini memiliki berat badan mencapai 60 kilogram, tapi kini berhasil menurunkan berat badan hingga 45 kilogram, kulit Nirina Zubir juga tampak cantik dan terawat sehingga terlihat awet muda.
Namun tidak berhenti di situ, Nirina Zubir aktif terus berolahraga cardio hingga olahraga angkat beban. Bahkan perempuan berusia 43 tahun itu aktif bersepeda ratusan kilometer dari Jakarta hingga Pacitan.
Kini di akun instagram pribadinya @nirinazubir_ pada 12 Mei 2023, Nirina memamerkan body goals saat berolahraga di kawasan Stadion Gelora Bung Karno (GBK). Tidak hanya memamerkan body-nya tampak depan tapi juga tampak belakang.
"Feeling blessed," tulis Nirina dalam captionnya dikutip suara.com, Jumat (19/5/2023).
Dalam potret itu, pemeran film Keluarga Cemara itu tampak sporty dengan celana stretch berupa legging berwarna ungu, tanktop hitam crop top yang pemperlihatkan otot perutnya.
Selain itu Nirina pilih menutupi wajahnya dengan topi abu-abu, dengan earphone yang tersemat di lehernya sebagai hiburan saat berlari keliling stadion GBK.
Dari foto itu juga terlihat bokong Nirina tampak kencang hingga membuat kakinya jenjang, dan perut ratanya menampilkan semburat kotak-kotak selaiknya otot perut.
Di kolom komentar Nirina juga asik berbalas pesan dengan followernya. Perempuan berdarah Suku Sunda itu meminta doa agar bisa tetap konsisten menerapkan pola hidup sehat terus menerus.
Baca Juga: Larang Joget Pamer Bokong Saat Live Media Sosial, Antonio Dedola Kena Tonjok Nikita Mirzani
"Sulit memang, makanya doanya semoga perjuangan ini konsisten dan tahan lama," ungkap Nirina.
Selain itu Nirina tidak ragu membagikan tips dan pengaturan pola makan, agar bisa mencapai tubuh ideal dan lebih bugar sehingga tetap bisa tampil percaya diri, ditambah terhindar dari berbagai macam penyakit.
"Makan memang harus dijaga, karena olahraga hanya kontribusi 20 persen dan makanan 80 persennya," punkas Nirina.
Berita Terkait
-
Inara Rusli Sampaikan Rasa Insecure, Merasa seperti Emak-Emak hingga ke Klinik Habiskan Rp100 Juta
-
Sindir Tenri Anisa! Inara Rusli Izinkan Virgoun Bila Ingin Berpoligami Asalkan dengan Perempuan Baik
-
Penelitian Terbaru: Kelebihan Berat Badan pada Anak Laki-Laki Terkait dengan Risiko Mandul di Masa Dewasa
Terpopuler
- 4 Link DANA Kaget Khusus Jumat Berkah: Klaim Saldo Gratis Langsung Cuan Rp 345 Ribu
- 7 Rekomendasi Parfum Terbaik untuk Pelari, Semakin Berkeringat Semakin Wangi
- Unggahan Putri Anne di Tengah Momen Pernikahan Amanda Manopo-Kenny Austin Curi Perhatian
- 8 Moisturizer Lokal Terbaik untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Solusi Flek Hitam
- 15 Kode Redeem FC Mobile Aktif 10 Oktober 2025: Segera Dapatkan Golden Goals & Asian Qualifier!
Pilihan
-
Tekstil RI Suram, Pengusaha Minta Tolong ke Menkeu Purbaya
-
Grand Mall Bekasi Tutup, Netizen Cerita Kenangan Lawas: dari Beli Mainan Sampai Main di Aladdin
-
Jay Idzes Ngeluh, Kok Bisa-bisanya Diajak Podcast Jelang Timnas Indonesia vs Irak?
-
278 Hari Berlalu, Peringatan Media Asing Soal Borok Patrick Kluivert Mulai Jadi Kenyataan
-
10 HP dengan Kamera Terbaik Oktober 2025, Nomor Satu Bukan iPhone 17 Pro
Terkini
-
3 Zodiak Paling Beruntung Setelah 13 Oktober 2025: Hidup akan Jauh Lebih Baik
-
Arti Mimpi Intim dengan Makhluk Halus, Dialami Ivan Gunawan sampai Baper
-
Dinas Pariwisata DKI Bawa Pesona Jakarta ke Ajang MICE Terkemuka Asia di Bangkok
-
Kunci Rumah Hemat Listrik: 5 Pilihan Mesin Cuci 2 Tabung Rp2 Jutaan, Bikin Tagihan Turun Drastis!
-
5 Rekomendasi Kulkas 2 Pintu Watt Kecil yang Hemat Listrik dan Cocok untuk Keluarga Efisien
-
Lari Bagi Febby Rastanti Bukan Sekadar Olahraga, Tapi Cara Healing dan Menemukan Diri Sendiri!
-
Terpopuler: Viral Pejabat Salip Mobil Sultan HB X, Glamping Maut di Solok Belum Berizin?
-
4 Kebiasaan yang Justru Bikin Flek Hitam Makin Parah, Skincare Mahal Pun Tidak Ngefek
-
6 Shio yang Beruntung dalam Percintaan 13 Oktober 2025, Kamu Termasuk?
-
Sosok Tis'ah Djahri, Ibu Olla Ramlan yang Meninggal Dunia