Suara.com - Banyak orang mengandalkan aplikasi kencan online untuk menemukan jodoh idaman. Namun, ada saja hal-hal yang membuat pencarian cinta tidak berjalan lancar.
Psikolog Viviane Hahne berbagi tips yang dapat membantu kamu mengatasi hambatan dan keraguan saat berkencan online, bahkan di dunia nyata juga. Dirangkum dari siaran pers Tinder, berikut tipsnya.
1. Stop berpura-pura agar disukai orang lain
Media sosial memang memberikan kesan bahwa kita harus selalu aktif dan tampak menarik, tapi sebenarnya tidak harus begitu. Kamu selalu bisa jadi diri sendiri dan menemukan seseorang yang betul-betul menyukaimu apa adanya.
2. Tentukan dengan jelas apa yang kamu suka dan tidak
Misalnya, match mengajak kamu pergi ke acara besar untuk kencan pertama, tapi sebetulnya kamu lebih nyaman mendatangi tempat santai. Komunikasikan ini dengan jelas dari awal dan pertahankan keinginanmu.
3. Takut kehabisan topik? Banyak pertanyaan terbuka yang bisa kamu sampaikan
Misalnya, apa yang ingin kamu ketahui dari mereka? Apa yang membuat mereka tertarik dengan diri kamu sejauh ini?
Pertanyaan terbuka membuat obrolan lebih menarik. Ini karena biasanya setiap orang cenderung suka membicarakan hal-hal yang berkaitan dengan diri mereka.
Baca Juga: 4 Alasan Aplikasi Kencan Online Cocok untuk Introvert, Pendekatan Jadi Lebih Gampang
4. Jangan batalkan kencan tiba-tiba
Dalam psikologi, kecuali ada alasan yang mendesak, hal ini disebut perilaku menghindar dan itu bakal memperkuat sisi insecurity dalam dirimu. Meski butuh usaha dan harus meninggalkan zona nyaman, ada baiknya menghadapi rasa takut.
Kata kuncinya: berlatih, berlatih dan berlatih! Namun, jangan lupa tetap mengutamakan keselamatan kamu saat pergi kencan.
5. Perbanyak pengalaman dan jadikan refleksi
Kencan manakah yang membuat kamu merasa nyaman? Mengapa begitu? Apa yang membuatmu menyukai kencan tersebut? Apakah karena lokasinya, aktivitas yang dilakukan, atau topik yang dibicarakan saat itu? Bagaimana kamu bisa memanfaatkan pengalaman tersebut untuk kencan-kencan selanjutnya?
6. Ritual khusus sebelum berkencan
Coba pikirkan satu ritual atau kebiasaan yang selalu kamu lakukan sebelum berkencan. Melakukannya bisa berdampak positif terhadap mental dan meningkatkan rasa aman kita.
Ritual yang dimaksud bisa dalam bentuk kegiatan paling sederhana, seperti mandi untuk relaksasi atau menata rambut. Mendengarkan lagu atau menelpon teman juga dapat memberikan efek positif.
Psikolog Viviane Hahne mengungkapkan, tidak ada patokan khusus soal cara mempersiapkan diri. Cari segala aktivitas yang dapat membuatmu merasa nyaman dan menghilangkan kegugupan sebelum berkencan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Media Belanda Heran Mauro Zijlstra Masuk Skuad Utama Timnas Indonesia: Padahal Cadangan di Volendam
- Pengamat Desak Kapolri Evaluasi Jabatan Krishna Murti Usai Isu Perselingkuhan Mencuat
- Anak Wali Kota Prabumulih Bawa Mobil ke Sekolah, Padahal di LHKPN Hanya Ada Truk dan Buldoser
- Profil Ratu Tisha dan Jejak Karier Gemilang di PSSI yang Kini Dicopot Erick Thohir dari Komite
- Harta Kekayaan Wali Kota Prabumulih, Disorot usai Viral Pencopotan Kepala Sekolah
Pilihan
-
Kemiskinan dan Ketimpangan Ekonomi RI Seperti Lingkaran Setan
-
Core Indonesia Sebut Kebijakan Menkeu Purbaya Suntik Rp200 Triliun Dinilai Salah Diagnosis
-
When Botanies Meets Buddies: Sporadies Meramban Bunga Jadi Cerita
-
Ternyata Ini Rahasia Kulit Cerah dan Sehat Gelia Linda
-
Kontras! Mulan Jameela Pede Tenteng Tas Ratusan Juta Saat Ahmad Dhani Usulkan UU Anti Flexing
Terkini
-
Menilik Jabatan Rizky Irmansyah, Ikut Turun Tangan Kasus Wali Kota Prabumulih
-
Di Balik Kontroversi Ijazah Gibran Rakabuming Raka, Ini Profil Kampus MDIS Singapura
-
Gak Pake Mahal! 5 Rekomendasi Bedak Gatal Anti Jamur Mengandung Salicylic Acid
-
5 Urutan Skincare Malam dari Wardah untuk Menghilangkan Flek Hitam, Harga Mulai Rp40 Ribuan
-
5 Fakta Menarik M Qodari, Penggagas Jokowi 3 Periode Kini Jadi Kepala Staf Kepresidenan Prabowo
-
7 Rekomendasi Skincare Pria Alfamart yang Efektif Mengatasi Wajah Kusam
-
Adu Kekayaan Hendrar Prihadi dan Sarah Sadiqa: Mantan vs Kepala LKPP Baru
-
Ajang Manhattan Photo Competition 2025 Umumkan Para Fotografer Terbaik
-
Profil Khaby Lame: Dari Pekerja Pabrik ke Bintang TikTok Dunia
-
Sering Dibilang Redflag, Ini 5 Sifat Unik Gemini yang Bikin Penasaran