Suara.com - Puasa Senin Kamis merupakan sunnah yang banyak dijalani oleh umat Islam. Ini juga merupakan puasa yang selalu dilakukan oleh Rasulullah.
Mengutip dari NU Online, Senin dan Kamis merupakan hari penyetoran amal manusia. Disebutkan bahwa setiap harinya, malaikat mencatat amal manusia sebanyak dua kali yakni siang dan malam.
Amalan itu kemudian akan disetorkan kepada Allah di hari Senin dan Kamis. Sementara untuk setiap tahunnya, amalan ini disetorkan pada malam Nisfu Sya'ban.
Dalam Hadis Riwayat Muslim disebutkan bahwa pintu surga juga dibuka setiap Senin dan Kamis.
"Sesungguhnya pintu-pintu surga dibuka pada hari Senin dan Kamis. Semua dosa hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, kecuali bagi orang yang antara dia dan saudaranya terdapat kebencian dan perpecahan." (HR Muslim, No. 4652).
Puasa Senin Kamis dapat dilakukan kapan saja kecuali saat diharamkan puasa. Waktu yang diharamkan di antaranya hari raya Idul Fitri (1 Syawal), hari raya Idul Adha (10 Dzulhijjah), hari tasyriq (11, 12, dan 13 Dzulhijjah), separuh terakhir dari bulan Sya'ban, dan hari yang diragukan (30 Sya'ban, saat orang telah membicarakan r'’yatul hilal atau ada kesaksian orang melihat hilal yang tidak bisa diterima, seperti kesaksian seorang anak kecil).
Lantas bagaimana cara menuturkan niat puasa Senin Kamis?
Untuk niat puasa di Hari Senin, Anda bisa mengucapkan:
Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillaahi ta'aalaa.
Artinya: "Aku berniat puasa sunah hari Senin karena Allah SWT"
Baca Juga: 3 Versi Doa Buka Puasa 11 Muharram Latin dan Artinya yang Dibaca Sore Ini
Sedangkan niat puasa di Hari Kamis, ucapkanlah:
Nawaitu shauma yaumil khamiisi lillaahi ta'aalaa.
Artinya, "Aku berniat puasa sunah hari Kamis karena Allah SWT"
Jika Anda lupa mengucapkan niat pada malam hari, Anda tetap bisa melantunkannya sebelum waktu Zuhur. Berikut niat yang bisa Anda baca jika terlupa.
Puasa Senin:
Nawaitu shauma haadzal yaumi 'an adaa'i sunnati yaumil itsnaini lillaahi ta'aalaa.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 HP Murah dengan NFC Harga Rp1 Jutaan untuk Multitasking dan Transaksi Cashless Lancar
- 11 Merek Sepatu Lari Buatan Indonesia yang Populer, Kualitas Lokal Tak Bisa Diremehkan
- 6 Shio yang Menarik Keberuntungan 14 Juli 2026, Banyak Teka-teki Akhirnya Terjawab
- Bagaimana Dody Hanggodo Memanfaatkan Kekuasaannya sebagai Menteri di Kementerian PU
- Eks Jampidsus Febrie Adriansyah Potensi Menang Praperadilan: Siasat Redam Konflik Polri-Kejagung
Pilihan
-
Isu Mutasi Besar-besaran di Kementerian PU Buntut Dokumen Menteri Dody Tersebar
-
Gianni Infantino Resmi Digugat! Hubungan Gelap dengan Donald Trump Dibongkar
-
Niat Hindari Ribut dengan Alasan Beli Kuota, Pria Palembang Malah Dikejar dan Ditembak
-
Kejagung Akhirnya Buka Suara Soal Temuan 74 Kg Emas di Rumah Febrie Adriansyah: Kami Tak Tahu
-
Ada Ancaman Teror Bom, Seluruh Siswa dan Guru SDN 15 Srengseh Sawah Dipulangkan
Terkini
-
Medco E&P Perkuat Ekonomi Warga Muba Lewat Budidaya Lele Berkelanjutan
-
Prabowo Didesak Evaluasi KDKMP, Dinilai Menyimpang dari Semangat Koperasi
-
Bank Sumsel Babel dan Unsri Perkuat Sinergi, Buka Jalan Pendidikan bagi Putra-Putri Daerah
-
AHY dan Merry Riana Hadir Bersama Sahabat Ojol, Nobar Piala Dunia 2026
-
PTBA Dukung Pengungkapan Tambang Batubara Ilegal di Muara Enim, 11 Tersangka Ditangkap
-
KPK Tindak Lanjuti Laporan Dugaan Korupsi Gubernur Jambi dan Bupati Tebo
-
Ahli Ekonomi UGM di Sidang PTUN: ART Indonesia-AS Bukan Sekadar Soal Tarif
-
Mega Korupsi Jampidsus Ganggu Ekonomi Nasional dan Kepercayaan Investor
-
Gianni Infantino Dilaporkan ke IOC Buntut Kontroversi Penangguhan Kartu Merah Balogun
-
Bank Jambi Dibobol, Dana Rp144,82 Miliar Diduga Dicuci Lewat Kripto