Hal ini untuk menjaga kesehatan jantung tetap optimal serta mengurangi risiko keluhan selama mudik hingga usai Lebaran. Pasien harus mengonsumsi obat secara rutin sesuai resep dokter agar kondisi tetap terkendali.
Menjaga kebutuhan cairan tubuh juga menjadi faktor penting bagi pasien penyakit jantung. Disarankan mengonsumsi sekitar 5-8 gelas air per hari.
Namun, bagi pasien dengan gangguan fungsi pompa jantung, konsumsi air perlu dibatasi agar tidak menyebabkan cairan menumpuk di jantung yang berisiko menimbulkan sesak napas.
Dari sisi asupan makanan, pasien tetap harus menerapkan pola diet sehat yang dianjurkan dokter meskipun berada di kampung halaman.
"Jika sebelum mudik sudah menjalani pola hidup sehat dengan olahraga teratur dan pola makan yang baik, jangan sampai semuanya berantakan hanya karena perubahan lingkungan," katanya.
Selain itu, pasien disarankan untuk menghindari makanan tinggi garam, lemak, dan gula yang bisa memperburuk kondisi penyakit jantung. Peregangan ringan setiap 2-3 jam selama perjalanan juga dianjurkan untuk menjaga sirkulasi darah tetap lancar.
Sebagai langkah antisipasi, pasien sebaiknya membawa catatan kondisi medis dalam tas mereka. Jika terjadi keadaan darurat selama perjalanan, informasi tersebut akan membantu dokter atau rumah sakit terdekat dalam memberikan diagnosis yang cepat dan tepat.
Mencatat nomor darurat dan alamat fasilitas kesehatan terdekat juga sangat penting. Jika pasien mengalami gejala seperti nyeri dada atau sesak napas, segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit jantung untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. (Antara)
Berita Terkait
-
Gaya yang Punya Makna, Fashion Jadi Cara Baru Berbagi untuk Anak Pejuang Jantung
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Meski Mudik 2026 Lebih Lancar, DPR Masih Temukan Masalah di Pelabuhan dan Rest Area Tol
-
Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari
-
Ini Daftar Program Pemerintah yang Buat Pemudik Merasa Terbantu Menurut Survei Indikator
Terpopuler
- 5 Kulkas 1 Pintu Anti Bunga Es dan Hemat Listrik, Harga Mulai Rp1 Jutaan
- Tok! Panja DPR Sepakati RUU Polri: Usia Pensiun Bintara 59 Tahun, Perwira 60 Tahun
- Resmi! Chatib Basri Dapat Jabatan Baru Hari Ini
- Anaknya Terlibat di Program MBG, Wamenaker Afriansyah Noor Beri Penjelasan Usai Namanya Terseret
- Beda Cushion Wardah Colorfit Hijau dan Krem: Intip Harga, Kandungan, dan Manfaatnya
Pilihan
-
Haji Bolot Dikabarkan Terkena Serangan Jantung, Posisi Masih di Rumah Sakit
-
Derita Masyarakat RI Bertambah Kini Harga Pertamax Naik, Apa yang Harus Dilakukan?
-
Anaknya Terlibat di Program MBG, Wamenaker Afriansyah Noor Beri Penjelasan Usai Namanya Terseret
-
Namanya Terseret Isu Dugaan Korupsi BGN, Yahya Golkar: Semua Anggota Komisi IX DPR Tak Terlibat!
-
Perhatian! Harga Pertamax Naik Jadi Rp 16.250/Liter
Terkini
-
Naik Kereta Bukan Sekadar Perjalanan, Kini Stasiun Jadi Lifestyle Space Baru
-
Apa Itu Tapa Bisu? Tradisi yang Dilakukan Setiap Malam 1 Suro
-
Perlukah Pakai Bedak Tabur usai Pakai Cushion? Ini Saran MUA agar Makeup Tahan Lama
-
5 Lip Serum untuk Atasi Bibir Kering dan Pecah-pecah, Bisa Melembapkan dan Mencerahkan
-
Rekam Jejak Said Iqbal, Sang Tokoh Buruh yang Dilantik Jadi Penasihat Khusus Presiden
-
Handbody Apa yang Mengandung Kolagen? Ini 5 Pilihan Murah yang Dapat Review Bagus
-
5 Skincare Andalan Asha Assuncao "Terikat Janji" untuk Kulit Sensitif dan Berjerawat
-
Kurangi Emisi Tak Selalu Butuh Teknologi Baru: Pelajaran dari Arsitektur Vernakular di Indonesia
-
3 Maskara Andalan Davina "Terikat Janji" agar Bulu Mata Lentik dan Panjang di Depan Kamera
-
3 Produk Lipstik Andalan Asha Assuncao, Bibir Jadi Plumpy Ala Davina 'Terikat Janji'