Hal ini untuk menjaga kesehatan jantung tetap optimal serta mengurangi risiko keluhan selama mudik hingga usai Lebaran. Pasien harus mengonsumsi obat secara rutin sesuai resep dokter agar kondisi tetap terkendali.
Menjaga kebutuhan cairan tubuh juga menjadi faktor penting bagi pasien penyakit jantung. Disarankan mengonsumsi sekitar 5-8 gelas air per hari.
Namun, bagi pasien dengan gangguan fungsi pompa jantung, konsumsi air perlu dibatasi agar tidak menyebabkan cairan menumpuk di jantung yang berisiko menimbulkan sesak napas.
Dari sisi asupan makanan, pasien tetap harus menerapkan pola diet sehat yang dianjurkan dokter meskipun berada di kampung halaman.
"Jika sebelum mudik sudah menjalani pola hidup sehat dengan olahraga teratur dan pola makan yang baik, jangan sampai semuanya berantakan hanya karena perubahan lingkungan," katanya.
Selain itu, pasien disarankan untuk menghindari makanan tinggi garam, lemak, dan gula yang bisa memperburuk kondisi penyakit jantung. Peregangan ringan setiap 2-3 jam selama perjalanan juga dianjurkan untuk menjaga sirkulasi darah tetap lancar.
Sebagai langkah antisipasi, pasien sebaiknya membawa catatan kondisi medis dalam tas mereka. Jika terjadi keadaan darurat selama perjalanan, informasi tersebut akan membantu dokter atau rumah sakit terdekat dalam memberikan diagnosis yang cepat dan tepat.
Mencatat nomor darurat dan alamat fasilitas kesehatan terdekat juga sangat penting. Jika pasien mengalami gejala seperti nyeri dada atau sesak napas, segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit jantung untuk mencegah komplikasi lebih lanjut. (Antara)
Berita Terkait
-
Gaya yang Punya Makna, Fashion Jadi Cara Baru Berbagi untuk Anak Pejuang Jantung
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Meski Mudik 2026 Lebih Lancar, DPR Masih Temukan Masalah di Pelabuhan dan Rest Area Tol
-
Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari
-
Ini Daftar Program Pemerintah yang Buat Pemudik Merasa Terbantu Menurut Survei Indikator
Terpopuler
- Dexlite Mahal, 5 Pilihan Mobil Diesel Lawas yang Masih Aman Minum Biosolar
- Awas! Jakarta Gelap Gulita Besok Malam, Cek Daftar Lokasi Pemadaman Lampunya
- Sepeda Polygon Paling Murah Tipe Apa? Ini 5 Pilihan Ternyaman dan Tahan Banting
- Warga 'Serbu' Lokasi Pembangunan Stadion Sudiang Makassar, Ancam Blokir Akses Pekerja
- Pakar UGM Bongkar 'Dosa' Satu Dasawarsa Jokowi: Aturan Dimanipulasi Demi Kepentingan Rente
Pilihan
-
Cek Fakta: Viral Pengajuan Pinjaman Koperasi Merah Putih Lewat WhatsApp, Benarkah Bisa Cair?
-
Jadi Tersangka Pelecehan Santri, Benarkah Syekh Ahmad Al Misry Sudah Ditahan di Mesir?
-
Kopral Rico Pramudia Gugur, Menambah Daftar Prajurit TNI Korban Serangan Israel di Lebanon
-
Ingkar Janji Taubat 2021, Syekh Ahmad Al Misry Resmi Tersangka Kasus Pelecehan Santri
-
Sebagai Ayah, Saya Takut Biaya Siluman Terus Menghantui Pendidikan Anak di Masa Depan
Terkini
-
Apa Beda Cushion dan Foundation? Ini 7 Merk yang Cocok untuk Kulit Berminyak
-
Cek 7 Tanda Daycare yang Aman bagi Bayi Agar Tidak Menjadi Korban
-
Foundation yang Bagus Merk Apa? Cek 7 Rekomendasi Terbaik Coverage Halus Seharian
-
5 Lip Balm SPF Tinggi yang Bagus untuk Lindungi Bibir saat Cuaca Panas
-
5 Rekomendasi Mesin Cuci Mini Favorit Anak Kos, Ukuran Kecil Bikin Hidup Lebih Praktis
-
Konsep Baru di Dunia Fitness, VERTEX8 Luncurkan HYROX Training Zone di BSD
-
Rangkaian Skincare Murah Viva untuk Beruntusan dan Jerawatan, Mulai Rp5 Ribuan
-
Makna Dulang Pungkasan di Momen Siraman Syifa Hadju, Simbol Tanggung Jawab Terakhir Orangtua
-
Berapa Harga Mug Stanley? Jadi Souvenir Akad Nikah El Rumi dan Syifa Hadju
-
3 Zodiak yang Hidupnya Membaik di Pekan 27 April-3 Mei 2026