Mengenal Post-Eid Blues, Rasa Kesepian usai Libur Lebaran

Untuk memaksimalkan produktivitas kerja, buat daftar tugas yang harus dilakukan dan urutkan menurut tingkat kepentingannya

Tidak ada gunanya mencoba menyelesaikan semua tugas dalam satu hari apalagi usai liburan. Menyelesaikan semuanya segera setelah kembali bekerja adalah salah satu alasan yang sering membuat kita takut untuk kembali bekerja. 

Tidak Memaksakan

Cobalah untuk menyeimbangkan antara tugas-tugas dan pilih tugas pertama yang akan dikerjakan dengan bijak. Memulai dengan proyek yang paling sulit memang baik, tetapi ingat, jangan melebih-lebihkan kapasitas Anda dan jangan meremehkan apa yang penting.

Lakukan pemanasan dengan tugas-tugas rutin dan tugas-tugas yang membutuhkan lebih sedikit tenaga dan daya pikir. Baca dokumen, mulailah menyiapkan laporan, dan segarkan diri Anda dengan tahapan-tahapan sebelumnya dari setiap proyek yang dimaksud. Jangan langsung mengerjakan hal-hal yang membutuhkan terlalu banyak pengawasan dan konsentrasi.

Jika memungkinkan, hindari rapat, penjualan, dan negosiasi pada hari-hari pertama setelah Anda kembali bekerja dari liburan musiman atau liburan. Mengerjakan tugas-tugas yang rumit dan tidak terstruktur akan langsung membuat Anda kelelahan.

Beristirahatlah sejenak 

Jangan mencoba menyelesaikan tugas tanpa beristirahat. Istirahat membantu Anda memulihkan tenaga dan mencegah kelelahan yang sangat penting setelah kembali dari liburan. 

Caranya, jauhkan diri dari meja kerja selama beberapa menit, berjalan-jalan sebentar atau lakukan latihan pernapasan dalam. Ini akan membantu Anda kembali fokus, mengurangi stres, dan meningkatkan produktivitas tanpa merasa kewalahan.

Baca Juga: Libur Lebaran Usai, Jakarta Macet Lagi

Cobalah untuk membuat waktu istirahat Anda konsisten, sehingga otak mendapat kesempatan untuk menyegarkan diri sepanjang hari. 

Bersihkan dan tata ruang tempat tinggal

Bersihkan rumah Anda dan bereskan semua rumah yang berantakan sebelum kembali bekerja. Temukan tempat yang tepat untuk meletakkan souvenir di rak, menyiram tanaman, memberi makan hewan peliharaan, dan jemur cucian Anda. 

Selesaikan semua pekerjaan rumah tangga dan tugas-tugas yang mungkin mengganggu selama hari kerja. Siapkan meja kerja dan bersihkan debu sebelum bekerja.

Simpan kenangan liburan 

Usai berlibur, tubuh mungkin duduk di kantor yang pengap dan mungkin terbebani bahkan kewalahan dengan pekerjaan. Nakin kenangan indah dari pelosok dunia selalu dapat menginspirasi jiwa Anda.