Saat memilih sepatu sehari-hari, umumnya ukuran yang dipilih sesuai dengan kaki, namun untuk sepatu gunung, hal itu berbeda. Pastikan untuk memilih sepatu gunung yang ukurannya lebih besar dari ukuran kaki. Contohnya, jika ukuran sepatu harianmu adalah 41, pilihlah ukuran yang lebih besar, seperti 42 atau 43. Jika ragu dengan ukuran, pastikan ada cukup ruang di bagian depan supaya kaki tidak tertekan, terutama saat menurun dari gunung.
Jika sepatu terlalu pas, jari-jari kaki, terutama jari besar, akan terasa tidak nyaman saat menurun karena terhimpit oleh bagian depan sepatu. Hal ini bisa menyebabkan cedera seperti kuku yang terlepas. Dengan ruang di depan, kamu juga bisa memakai kaus kaki yang lebih tebal atau ganda untuk perlindungan tambahan. Kaus kaki ini juga bermanfaat untuk menjaga kaki tetap hangat saat berjalan di malam hari di pegunungan.
2. Periksa area leher sepatu
Setelah menemukan sepatu yang sesuai ukuran dan model, langkah berikutnya adalah memeriksa bagian leher sepatu. Pastikan leher sepatu memiliki lapisan yang lembut agar dapat melindungi bagian atas tumitmu.
Leher sepatu sering bergesekan dengan bagian atas tumit. Jika lapisan leher sepatu keras, bisa dipastikan kamu akan mengalami luka di area tersebut. Rasa sakit mungkin tidak langsung terasa, namun luka tersebut bisa muncul setelah berjalan lama. Luka di bagian atas tumit bisa diatasi dengan menggunakan perban untuk mengurangi gesekan. Namun, leher sepatu yang memiliki lapisan lembut akan lebih baik dalam mencegah terjadinya luka akibat gesekan.
3. Sesuaikan tinggi leher sepatu dengan jenis medan pendakian
Saat memilih sepatu di toko outdoor, kamu akan menjumpai berbagai jenis sepatu gunung dengan leher tinggi dan pendek. Untuk memilih jenis yang tepat, sesuaikan dengan kondisi medan yang akan ditempuh.
Jika medan pendakian tergolong mudah seperti di Gunung Andong atau Prau, sepatu dengan leher pendek lebih cocok digunakan. Selain lebih ringan, sepatu ini juga biasanya lebih terjangkau. Sebaliknya, sepatu dengan leher tinggi lebih efektif dalam memberikan perlindungan pada kaki, terutama pergelangan kaki.
4. Periksa bagian sol sepatu
Baca Juga: Perang Sepatu Gunung di Bawah Rp1 Juta: Adu Tangguh 3 Jagoan Eiger vs 3 Andalan Arei
Sol sepatu gunung pastinya berbeda dengan sol sepatu biasa atau sepatu lari. Hal ini disebabkan karena sol pada sepatu gunung didesain khusus untuk menghadapi medan yang sering licin atau berbatu.
Inilah rekomendasi terkait sepatu gunung dengan harga sekitar Rp500 ribu serta tips memilihnya. Semoga informasi ini bermanfaat!
Kontributor : Rishna Maulina Pratama
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Rekomendasi HP Memori 256 GB Paling Murah, Kapasitas Lega, Anti Lag Harga Mulai Rp1 Jutaan
- 5 Bedak Wardah High Coverage untuk Flek Hitam Membandel Usia 55 Tahun
- Reshuffle Kabinet: Sugiono Jadi Menko PMK Gantikan 'Orang Jokowi', Keponakan Prabowo Jadi Menlu?
- 10 Lipstik Paling Laris di Shopee Indonesia, Brand Lokal Mendominasi
- 3 Pilihan HP Infinix 5G dengan Performa Tinggi dan Layar AMOLED
Pilihan
-
Siapkan Uang Rp100 Miliar! Orang Terkaya RI Ini Serok 84 Juta Lembar Saham saat IHSG Anjlok
-
5 HP Memori 512 GB Paling Murah, Terbaik untuk Gamer dan Kreator Konten Budget Terbatas
-
7 HP RAM 8 GB Rp2 Jutaan Terbaik dengan Baterai Jumbo, Cocok buat Multitasking dan Gaming Harian
-
IHSG Anjlok, Purbaya: Jangan Takut, Saya Menteri Keuangan
-
10 Sneakers Putih Ikonik untuk Gaya Kasual yang Tak Pernah Ketinggalan Zaman, Wajib Punya
Terkini
-
KUIS: Tes Keterampilan Berpolitik ala Tokoh Sejarah, Kamu Titisan Genghis Khan atau Figur Lain?
-
Tak Sekadar Juara, Ini Cerita Inspiratif di Balik Kompetisi Robotik Siswa Indonesia
-
3 Cushion Pixy untuk Tutupi Garis Halus pada Lansia Usia 50 Tahun ke Atas
-
Review dan Harga Sunscreen KOMAR MAX, Apa Saja Varian Terbaiknya?
-
Cara Bikin CV 'Sat-set' Dilirik HRD: Gak Perlu Bayar Jasa Rp600 Ribu!
-
Kapan Sidang Isbat Awal Ramadan 2026? Ini Jadwal Resminya
-
Asics Gel Kayano 32 untuk Apa? Cocok bagi Pemilik Kaki Rata
-
Tahapan Seleksi Petugas Haji 2026 Apa Saja? Heboh Chiki Fawzi Mendadak Dicopot
-
5 Produk Viva Cosmetics yang Ampuh Atasi Flek Hitam, Harga di Bawah Rp50 Ribu
-
5 Rekomendasi Sepatu New Balance untuk Running, Bikin Lari Nyaman dan Ngebut