Suara.com - Memasuki usia 30 tahun, produksi kolagen mulai menurun, sel kulit beregenerasi lebih lambat, dan tanda penuaan dini seperti garis halus serta kulit kusam mulai muncul.
Waktu malam adalah momen terbaik untuk memperbaiki kulit, karena tubuh sedang beristirahat dan fokus memperbaiki sel-sel yang rusak.
Maka, rutinitas skincare malam yang benar bukan sekadar gaya hidup, tapi investasi jangka panjang untuk menjaga kulit tetap sehat, lembap, dan bercahaya.
Urutan Skincare Malam untuk Usia 30-an
Inilah urutan skincare malam yang cocok untuk usia 30-an:
1. Cleansing (Double Cleansing)
Langkah pertama adalah membersihkan wajah dari makeup, sunscreen, dan kotoran.
Gunakan dua tahap pembersih agar kulit benar-benar bersih tanpa membuatnya kering.
- Tahap 1 (Oil Cleanser): Hada Labo Gokujyun Cleansing Oil atau Heimish All Clean Balm. Fungsinya melarutkan makeup dan sebum.
- Tahap 2 (Face Wash): Senka Perfect Whip atau Somethinc Low pH Gentle Cleanser. Membersihkan sisa minyak dan kotoran secara menyeluruh.
Tips: Gunakan air hangat suam-suam kuku agar pori terbuka tanpa mengiritasi kulit.
2. Exfoliating (2–3 Kali Seminggu)
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan meningkatkan regenerasi. Namun di usia 30-an, pilih bahan eksfoliasi yang lembut agar tidak merusak skin barrier.
Baca Juga: 7 Bedak untuk Usia 40 Tahun ke Atas, Terbaik Samarkan Tanda Penuaan
Contoh: Avoskin Miraculous Refining Toner (AHA-BHA-PHA) atau Paula’s Choice BHA 2%. Gunakan malam hari setelah mencuci wajah, maksimal 2–3 kali seminggu.
3. Hydrating Toner
Langkah ini berfungsi mengembalikan kelembapan kulit setelah dibersihkan. Hydrating toner juga membantu penyerapan produk skincare berikutnya lebih efektif.
Contoh: Hada Labo Gokujyun Lotion, Skintific 5X Ceramide Toner, atau Some By Mi Snail Truecica Miracle Repair Toner. Oleskan dengan tangan atau kapas tipis-tipis sambil ditepuk perlahan agar menyerap sempurna.
4. Serum (Langkah Utama untuk Anti-Aging)
Di usia 30-an, serum adalah kunci untuk mencegah dan memperbaiki tanda-tanda penuaan dini. Pilih serum dengan bahan aktif seperti retinol, niacinamide, vitamin C, atau peptide.
Berita Terkait
Terpopuler
- Lipstik Warna Apa yang Cocok di Usia 50-an? Ini 5 Pilihan agar Terlihat Fresh dan Lebih Muda
- 5 Rekomendasi Sampo Kemiri Penghitam Rambut dan Penghilang Uban, Mulai Rp10 Ribuan
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 5 Cat Rambut yang Tahan Lama untuk Tutupi Uban, Harga Mulai Rp17 Ribuan
Pilihan
-
Duduk Perkara Ribut Diego Simeone dengan Vinicius Jr di Laga Derby Madrid
-
5 HP Xiaomi RAM 8GB Paling Murah Januari 2026, Harga Mulai Rp2 Jutaan
-
Rupiah Terkapar di Level Rp16.819: Kepercayaan Konsumen Lesu, Fundamental Ekonomi Jadi Beban
-
Kala Semangkok Indomie Jadi Simbol Rakyat Miskin, Mengapa Itu Bisa Terjadi?
-
Emiten Ini Masuk Sektor Tambang, Caplok Aset Mongolia Lewat Rights Issue
Terkini
-
5 Rekomendasi Sandal Empuk untuk Kesehatan Lansia, Harga Mulai Rp20 Ribuan
-
7 Vitamin Wajib untuk Lansia, Atasi Badan Lemas Tubuh Auto Bertenaga
-
5 Rekomendasi Parfum Mobil Terbaik yang Tidak Bikin Pusing dan Mual
-
5 Rekomendasi Sepatu Safety Krisbow Terbaik untuk Kerja, Aman dan Nyaman
-
Skincare Apa Saja yang Sebaiknya Dipakai di Usia 50-an? Simak Anjuran Dokter Kulit
-
5 Sepatu Velcro Lokal Tanpa Tali, Solusi Anti Repot Buat Orang Tua
-
5 Sabun Cuci Muka Pilihan Paling Aman untuk Lansia, Ampuh Rawat Kulit Menipis
-
5 Parfum Murah Pria Tahan Lama Mirip Bleu de Chanel, Mulai Rp200 Ribuan
-
Begini Cara Warga Kertabumi Ubah Plastik Bekas Jadi Penghasilan Jutaan
-
5 Lip Balm Rp50 Ribuan untuk Lembapkan Bibir Kering dan Keriput di Usia 50 Tahun