- Susu kalsium tinggi membantu menutrisi sendi dan mengurangi nyeri lutut lansia.
- Kandungan susu kambing etawa lebih mudah dicerna untuk perut yang sensitif.
- Campuran herbal seperti jahe dan temulawak efektif meredakan radang sendi alami.
Suara.com - Seiring bertambahnya usia, lansia biasa mulai mengalami masalah nyeri lutut saat naik tangga atau banyak jalan kaki.
Karena itu, lansia juga perlu asupan kalsium untuk menutri sendi dan mengurangi nyeri lutut.
Selain mengonsumsi suplemen atau obat herbal, Anda bisa mengonsumsi susu tinggi kalsium untuk mengurangi lutut yang terasa nyeri.
Berikut ini, 5 rekomendasi susu dengan kandungan tinggi kalsium yang cocok untuk lansia dengan nyeri sendi.
1. Ostofit
Ostofit senilai Rp 179 ribuan adalah susu tinggi kalisium yang merupakan perpaduan antara susu sapi murni dengan rempah tradisional.
Susu ini unik karena rasanya yang hangat dan lezat berkat kandungan temulawak, jahe, kunyit, dan kayu manis.
Menariknya, susu tinggi kalsium ini tak hanya menguatkan tulang tetapi juga melawan radang sendi berkat kandungan kurkumin dari kunyit.
Selain itu, kandungan kayu manis dalam susu tersebut juga membantu mengontrol kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca Juga: 5 Merek Obat Herbal untuk Nyeri Sendi, Cocok untuk Lansia yang Alami Pengapuran
2. Etawasure Platinum
Susu kambing salah satu susu dengan kandungan kalsium paling tinggi di antara lainnya, seperti susu Etawasure Platinum senilai Rp 82 ribuan ini.
Susu ini punya 8 kandungan aktif yang jarang ditemukan di produk lain, termasuk Gamat atau Teripang Laut dan Daun Kelor.
Selain kandungan kalsiumnya yang melimpah sekitar 350 mg, kandungan gamat di dalam susu ini juga membantu mempercepat pemulihan tulang dan sendi yang cedera atau rusak.
Susus ini tak hanya menguatkan tulang dan sendi, tetapi juga ampuh untuk mengatasi kesemutan, kebas-kebas hingga syarat kejepit.
3. Etawalin
Berita Terkait
-
5 Merek Obat Herbal untuk Nyeri Sendi, Cocok untuk Lansia yang Alami Pengapuran
-
Ancaman Kuman dari Botol Susu dan Peralatan Makan Bayi yang Sering Diabaikan
-
Hari Ini Terakhir, Cek Promo Gantung Minyak Goreng 2 Liter dan Susu Formula di Alfamart
-
Asam Urat Bisa Datang Diam-Diam, Ini Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Pencegahan
-
Lebih dari Sembako: Rahasia Daya Tahan Tubuh Penyintas Bencana di Sumatra yang Sering Terlewatkan
Terpopuler
- 4 Mobil Sedan Bekas di Bawah 30 Juta Mudah Dirawat, Performa Juara!
- 5 Rekomendasi Sepatu Jalan Kaki dengan Sol Karet Anti Slip Terbaik, Cocok untuk Lansia
- Bupati Mempawah Lantik 25 Pejabat, Berikut Nama-namanya
- Stargazer vs Xpander: 10 Fakta Penentu MPV 7 Seater Paling Layak Dibeli
- 4 Rekomendasi HP Murah Layar AMOLED dengan Baterai Jumbo Terbaik Januari 2025
Pilihan
-
Rupiah Makin Loyo, Kini Tembus Rp16.780
-
Harga Minyak Anjlok! Pernyataan Trump Soal Minyak Venezuela Picu Kekhawatiran Surplus Global
-
5 HP Infinix RAM 8 GB Paling Murah, Pilihan Terbaik Mulai 1 Jutaan
-
UMP Minim, Biaya Pendidikan Tinggi, Warga Jogja Hanya jadi Penonton Kemeriahan Pariwisata
-
Cek Fakta: Video Rapat DPRD Jabar Bahas Vasektomi Jadi Syarat Bansos, Ini Faktanya
Terkini
-
Mengenal Tokoh Indonesia dari Sisi yang Jarang Diceritakan lewat FIGURA, Apa Itu?
-
5 Shio Panen Keberuntungan di 8 Januari 2026, Ada Kuda dan Macan
-
Idul Fitri 2026 Tanggal Berapa? Prediksi Versi Pemerintah dan Muhammadiyah
-
Apakah Vaksin Influenza Ampuh Cegah Superflu? Ini 4 Kelompok yang Jadi Prioritas
-
Rasa Eksotis: Mengapa Botok Tawon Kini Jadi Primadona Kuliner?
-
Kapan CPNS 2026 Dibuka? Ini Syarat dan Dokumen yang Perlu Kamu Siapkan
-
8 Rahasia Ampuh Mengatasi Kerutan di Bawah Mata
-
5 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Matcha, Wanginya Bikin Rileks
-
6 Kipas Portable Mini yang Praktis Dibawa Pergi, Baterai Tahan Lama
-
5 Lipstik Wardah yang Warnanya Pas untuk Tone Kulit Indonesia