Lifestyle / Male
Rabu, 25 Februari 2026 | 07:13 WIB
Sepatu lari dengan cushion canggih (Pexels/Dania Ortega).

Suara.com - Banyaknya sepatu lari atau running shoes yang bermunculan di pasaran tentu membuat konsumen, terutama pelari pemula bingung memilih.

Terkadang, pertimbangan utama jatuh ke harga yang murah namun tak jarang mengesampingkan performa.

Pelari pemula perlu catat, karena sepatu lari yang paling pas bagi mereka adalah sepatu lari dengan bantalan atau cushion terbaik.

Adapun dengan cushioning tingkat dunia, pengalaman lari menjadi lebih plong tanpa harus khawatir cedera maupun nyeri usai berlari sepanjang pagi.

Ada beberapa sepatu lari yang telah mendapat lampu hijau dari berbagai reviewer dan pelari yang memberikan ulasan terbaik di media sosial.

Berikut deretan sepatu lari dengan cushion terbaik di pasaran yang ringan, nyaman dan ampuh cegah cedera kaki.

Saucony Hurricane 24

Saucony Hurricane 24

Saucony menghidupkan kembali seri Hurricane dengan transformasi total. Sepatu ini adalah jawaban bagi pelari yang butuh stabilitas tanpa merasa kaku.

  • Fitur Unggulan: Teknologi dual-cushioning yang menggabungkan busa PWRRUN PB (energi tinggi) dan PWRRUN (stabilitas).
  • Kelebihan: Memberikan rasa empuk yang membal (bouncy) sekaligus menjaga posisi kaki tetap lurus. Cocok bagi pelari overpronator yang bosan dengan sepatu stabilitas yang berat.

Harga Estimasi: Rp2.700.000 – Rp2.800.000 

On Cloudmonster 2

On Cloudmonster 2

Merek asal Swiss ini menghadirkan estetika unik dengan performa yang tidak main-main bagi pelari yang menyukai sensasi lari yang dinamis.

Baca Juga: Apakah Sepatu Running Bisa untuk Badminton? ini 5 Rekomendasi Sepatu Bulutangkis yang Nyaman

  • Fitur Unggulan: Struktur CloudTec yang lebih besar dan pelat nilon Speedboard untuk dorongan ekstra
  • Kelebihan: Tidak seperti sepatu maksimalis lain yang kadang terasa "tenggelam", Cloudmonster 2 memberikan sensasi dorongan ke depan yang kuat. Sangat stabil meski solnya terlihat sangat tinggi.

Harga Estimasi: Rp3.000.000 – Rp3.200.000

Hoka Clifton 10

Hoka Clifton 10

Clifton tetap menjadi "anak emas" bagi pelari yang mencari keseimbangan. Edisi ke-10 ini menyempurnakan formula daily trainer yang ringan namun empuk.

  • Fitur Unggulan: Penggunaan busa EVA yang lebih responsif dan Meta-Rocker tahap awal yang membantu transisi kaki lebih mulus.
  • Kelebihan: Sangat serbaguna. Sepatu ini cukup ringan untuk lari tempo, namun tetap nyaman untuk jarak jauh. Bobotnya yang minim dibandingkan kompetitor adalah nilai jual utamanya.

Harga Estimasi: Rp2.600.000 – Rp2.700.000

Hoka Bondi 9

Hoka Bondi 9

Clifton tetap menjadi "anak emas" bagi pelari yang mencari keseimbangan. Edisi ke-10 ini menyempurnakan formula daily trainer yang ringan namun empuk.

  • Fitur Unggulan: Penggunaan busa EVA yang lebih responsif dan Meta-Rocker tahap awal yang membantu transisi kaki lebih mulus.
  • Kelebihan: Sangat serbaguna. Sepatu ini cukup ringan untuk lari tempo, namun tetap nyaman untuk jarak jauh. Bobotnya yang minim dibandingkan kompetitor adalah nilai jual utamanya.

Harga Estimasi: Rp2.600.000 – Rp2.700.000

ASICS Gel-Nimbus 27

ASICS Gel-Nimbus 27

Seri Nimbus 27 melanjutkan tradisi kenyamanan mewah (premium comfort) dari lini sepatu lari ASICS dan menyandang titel sebagai "sepatu paling nyaman" di pasaran.

  • Fitur Unggulan: Teknologi PureGEL yang tersembunyi di tumit dan busa FF BLAST PLUS ECO.
  • Kelebihan: Upper atau bagian atas sepatu terasa seperti kaos kaki yang memeluk kaki dengan lembut. Pendaratan kaki terasa sangat halus, menjadikannya favorit untuk lari santai harian.

Harga Estimasi: Rp2.900.000 – Rp3.100.000

Brooks Glycerin Max

Brooks Glycerin Max

Sebagai pendatang baru di kategori super-maksimalis, Glycerin Max menawarkan teknologi busa terbaru dari Brooks yang sangat ambisius.

  • Fitur Unggulan: Teknologi DNA Tuned, busa berisi nitrogen dengan dua ukuran sel berbeda (besar di tumit untuk pendaratan, kecil di depan untuk dorongan).
  • Kelebihan: Transisi dari tumit ke jari terasa sangat natural dan tidak membutuhkan banyak energi otot. Sepatu ini terasa kokoh namun sangat empuk secara bersamaan.

Harga Estimasi: Rp3.400.000 – Rp3.600.000

Nike Invincible 3

Nike Invincible 3

Nike menonjolkan sisi proteksi maksimal lewat seri Invincible. Sepatu ini dirancang khusus untuk meminimalisir risiko cedera saat lari pemulihan.

  • Fitur Unggulan: Midsole penuh menggunakan busa ZoomX, teknologi yang sama dengan sepatu balap elit Nike.
  • Kelebihan: Efek pegasnya luar biasa. Kaki terasa seperti membal di atas trampolin, sangat efektif untuk meredam benturan di aspal keras dalam durasi lama.

Harga Estimasi: Rp2.850.000 – Rp3.000.000

Kontributor : Armand Ilham

Load More