Lifestyle / Male
Rabu, 29 April 2026 | 10:01 WIB
Ilustrasi parfum (Freepik/rawpixel.com)
Baca 10 detik
  • Pilih parfum segar dan ringan agar tidak menyengat saat bercampur keringat.
  • Beberapa brand lokal punya aroma sporty yang tahan hingga berjam-jam.
  • Gunakan parfum sebelum olahraga dan fokus di titik nadi agar lebih awet.

Suara.com - Olahraga memang menyehatkan tubuh, tetapi aroma keringat yang muncul sering kali bisa menurunkan rasa percaya diri.

Menggunakan parfum saat beraktivitas fisik bukan hanya soal penampilan, melainkan juga cara untuk menjaga mood tetap segar dan semangat selama berolahraga.

Namun, tidak semua aroma cocok dipadukan dengan suhu tubuh yang meningkat dan keringat yang keluar saat latihan intens.

Karena itu, memilih wewangian untuk olahraga perlu dilakukan dengan cermat agar tidak menimbulkan aroma yang menyengat atau terasa “enek” saat bercampur dengan keringat.

Aroma yang segar, ringan, dan bernuansa sporty umumnya menjadi pilihan paling aman dan nyaman digunakan.

Sebaliknya, hindari parfum dengan aroma terlalu manis atau berat seperti vanila pekat karena bisa terasa berlebihan bahkan memicu pusing saat suhu tubuh meningkat.

Menariknya, kini banyak parfum lokal berkualitas tinggi yang tetap tahan lama meski digunakan untuk aktivitas fisik yang intens.

Berikut beberapa rekomendasi parfum lokal yang cocok menemani sesi latihan di gym maupun olahraga outdoor.

Rekomendasi Parfum yang Cocok untuk Olahraga

1. HMNS – Alpha

Baca Juga: 4 Parfum untuk Anak Sekolah yang Wangi Tahan Lama dan Murah di Minimarket

HMNS – Alpha

HMNS Alpha adalah dapat menjadi pilihan utama bagi yang mencari aroma bersih dan menenangkan.

Parfum ini memiliki perpaduan unik antara kesegaran citrus dan teh hijau yang sangat efektif menutupi aroma tubuh saat berkeringat tanpa terasa berlebihan.

Kisaran harga: Rp319.000–Rp320.000 (100 ml)
Aroma utama: Citrus, Grass, Green Tea, Cedarwood
Ketahanan: Hingga 6 jam

2. Alchemist – Home Garden

Alchemist – Home Garden

Alchemist Home Garden sangat pas untuk olahraga di luar ruangan karena memberikan sensasi segar seperti di taman.

Karakter aromanya ringan dan tidak memicu rasa pusing meskipun suhu tubuh meningkat drastis saat sesi latihan intens.

Kisaran harga: Rp249.000–Rp352.000 (50 ml)
Aroma utama: Fruity, Floral, Green notes
Kesan: Energik dan natural

3. Project 1945 – Rayuan Pulau Kelapa

Project 1945 – Rayuan Pulau Kelapa

Project 1945 Princess of Java menawarkan profil aroma yang elegan namun tetap bertenaga.

Perpaduan buah pir hijau dan melati memberikan kesan yang segar sekaligus memberikan rasa percaya diri ekstra saat berada di tempat kebugaran atau gym.

Kisaran harga: Rp292.000–Rp345.000 (100 ml)
Aroma utama: Green Pear, Tuberose, Jasmine
Jenis: Eau de Parfum (EDP)

4. Mine. Perfumery – Lucid Dreams

Mine. Perfumery – Lucid Dreams

Mine. Perfumery dikenal dengan konsep layering-nya, namun varian Lucid Dreams sudah sangat pas meski dipakai sendirian untuk olahraga.

Karakter aromanya masuk ke dalam kategori ozonic dan floral yang sangat ringan.

Aromanya memberikan kesan "udara bersih" yang membantu pernapasan terasa lebih lega saat sedang mengatur napas di tengah latihan beban atau yoga.

Keunggulannya adalah formulanya yang cukup awet menempel di kulit meski terpapar keringat.

Kisaran harga: Rp292.000–Rp345.000 (50 ml)

Tips Menggunakan Parfum Saat Olahraga

Agar hasilnya maksimal, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memakai parfum untuk olahraga.

1. Semprotkan Sebelum Beraktivitas

Sebaiknya gunakan parfum 10-15 menit sebelum mulai berolahraga agar cairannya menyerap sempurna ke kulit dan tidak luntur terbawa keringat pertama.

2. Fokus pada Titik Nadi

Semprotkan di pergelangan tangan atau belakang telinga. Suhu panas di titik nadi akan membantu penyebaran aroma secara alami.

3. Pilih Jenis Eau de Parfum (EDP)

Meski untuk olahraga, pilihlah jenis EDP dari merek lokal di atas karena konsentrasi minyaknya lebih tinggi sehingga aromanya tidak mudah menguap begitu saja saat tubuh mulai memanas.

Load More