7 Perbedaan Walking Shoes VS Running Shoes, Mana yang Lebih Nyaman untuk Jalan Jauh?

Selasa, 03 November 2026 | 15:03 WIB
Ilustrasi perbedaan walking shoes (Skechers) dan running shoes (New Balance) [Kolase]
BACA 10 DETIK
  • Walking shoes difungsikan untuk aktivitas jalan kaki dan berdiri lama agar memberikan kenyamanan serta stabilitas harian.
  • Running shoes dibuat khusus untuk menyerap benturan berulang saat seseorang berlari menggunakan material ringan dan teknologi bantalan.
  • Perbedaan kedua sepatu tersebut mencakup fleksibilitas sol, struktur bangunan, desain tampilan, hingga variasi harga di pasaran.

4. Perbedaan Fleksibilitas Sol

Walking shoes biasanya memiliki fleksibilitas yang mendukung gerakan alami kaki ketika berjalan. Bagian depan sepatu perlu cukup fleksibel agar jari-jari kaki dapat bergerak dengan nyaman saat melakukan dorongan langkah.

Running shoes juga membutuhkan fleksibilitas, tetapi desainnya lebih disesuaikan dengan pola gerakan berlari.

Beberapa running shoes memiliki struktur sol melengkung atau rocker geometry untuk membantu perpindahan gerakan dari tumit menuju ujung kaki.

Desain tersebut dapat membantu transisi langkah terasa lebih mulus, meskipun karakter setiap sepatu berbeda.

5. Perbedaan Stabilitas dan Struktur Sepatu

Walking shoes umumnya mengutamakan stabilitas untuk mendukung pijakan ketika berjalan. Hal ini penting karena aktivitas berjalan melibatkan perpindahan berat badan secara bergantian dari satu kaki ke kaki lainnya.

Sementara itu, running shoes dirancang untuk mendukung pendaratan dan pergerakan kaki ketika berlari. Ada model yang mengutamakan bantalan netral, sedangkan model lainnya menawarkan fitur stabilitas tambahan.

Pemilihan sepatu sebaiknya tetap mempertimbangkan bentuk kaki, kenyamanan, dan kebutuhan penggunanya.

6. Perbedaan Desain dan Tampilan

Dari segi tampilan, walking shoes biasanya memiliki desain yang lebih kasual dan mudah dipadukan dengan pakaian sehari-hari.

Beberapa model bahkan menyerupai sneakers biasa sehingga cocok digunakan untuk bekerja, jalan-jalan, atau traveling.

Running shoes umumnya memiliki tampilan lebih sporty dengan desain yang mengutamakan performa olahraga.

Meski begitu, saat ini banyak running shoes yang juga memiliki desain modis sehingga bisa digunakan untuk aktivitas kasual.

7. Perbedaan Harga Walking Shoes dan Running Shoes

Harga walking shoes dan running shoes sangat bervariasi tergantung merek, material, teknologi bantalan, dan fitur yang ditawarkan.

Running shoes dengan teknologi foam premium, pelat karbon, atau fitur khusus untuk kompetisi biasanya memiliki harga lebih tinggi.

Namun, bukan berarti semua running shoes lebih mahal daripada walking shoes. Ada walking shoes dari

Terkait
Terpopuler
Terkini
Lihat Artikel Lainnya

Dapatkan Aplikasi
Suara.com