Ranah.co.id - Presenter Raffi Ahmad sudah memasuki usia ke-36 tahun pada Jumat (17/2/2023) ini. Di usianya saat ini, Raffi Ahmad mengungkapkan perubahan yang dialaminya.
Salah satu perubahan yang dirasakan suami dari Nagita Slavina ini yaitu terkait stamina.
"Sudah 36 tahun, sudah mulai enggak terlalu kuat," ujar Raffi Ahmad dikutip dari Suara.com pada Jumat (17/2/2023).
Kemudian terang ayah dua anak ini, salah satu perbedaan yang mulai ia rasakan yaitu jadi mudah mengantuk bila kurang tidur.
"Jadi sekarang kalau bangun jam 6 pagi, jam 11 malam harus sudah tidur," beber Raffi Ahmad.
Raffi Ahmad juga mulai merasakan gejala tidak nyaman di tubuh bila waktu istirahatnya berkurang.
"Kadang kalau bergadang lebih dari empat hari, sudah mulai gampang kesemutan," sambung ayah Rafathar dan Rayyanza ini.
Meski fisiknya sudah tidak sekuat dulu, Raffi Ahmad masih dituntut memenuhi berbagai kewajiban pekerjaan. Sehingga pola hidup sehat jadi salah satu perhatiannya mulai sekarang.
"Ya memang sih, fisik sudah enggak kayak dulu, tapi tetap harus bisa kan. Makanya mesti mulai jaga-jaga kesehatan," kata Raffi Ahmad.
Baca Juga: Hasil Timnas Indonesia U-20 vs Fiji: Diwarnai 4 Kartu Merah, Garuda Nusantara Menang Telak 4-0
Raffi Ahmad berharap bisa mewujudkan target hidup sehat di usia ke-36 agar tetap bisa memenuhi tanggung jawab sebagai kepala keluarga.
"Ya mudah-mudahan sehat selalu dan segala urusannya dilancarkan," harap Raffi Ahmad.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Shio yang Menarik Keberuntungan 28 Juni 2026, Hari Penuh Hoki dan Kesempatan
- 4 Sepatu Kanky Terlaris di Shopee, Nyaman Dipakai Seharian Sesuai Review Pembeli
- HBL Mantiri Dikukuhkan jadi Ketua BPP PPAD Gantikan Try Sutrisno
- 5 Motor Teririt untuk Buruh dan Pelajar, Dompet Tetap Aman Meski Pakai Pertamax
- 10 Promo Sepatu Lari di Sports Station: Adidas, Reebok, dan New Balance Mulai Rp299 Ribuan
Pilihan
-
Takut PHK, Prabowo Putuskan Harga LNG untuk Industri USD 13/MMBTU
-
Sejarah! Timnas Voli Indonesia Kalahkan Korsel dan Juara AVC Mens Volleyball Cup 2026
-
Bumi Berguncang! Gempa 6,2 M Hantam Afghanistan, Getaran Terasa Hingga India
-
Perang Meletus Lagi! Iran Hantam Basis AS di Teluk, Gencatan Senjata Runtuh
-
Pelatih Timnas Iran Desak Infantino Tegas Terhadap AS: Perlakuan Mereka Buruk!
Terkini
-
Purbaya Mulai Kaji Anggaran Pemerintah untuk Kebijakan Wajib Belajar 13 Tahun
-
Tren Pembayaran Cashless Only: Praktis Buat Tenant, Ribet Buat Pembeli
-
Peringati Hari Lingkungan Hidup, Semen Gresik Tanam Pohon di Area Reklamasi Tambang Batugamping
-
Gagal di Piala Dunia, Mengapa Pelatih Selalu Jadi Tumbal Pertama?
-
Duel Hidup Mati di Monterrey: Belanda Siapkan Pressing Tinggi, Maroko Andalkan Serangan Kilat
-
Ternyata CNG Pengganti LPG 3 Kg Impor Juga dari China
-
Tak Takut Listrik Padam, Chest Freezer Ini Punya Teknologi Menjaga Makanan Beku hingga 150 Jam
-
Saloka Fest Urban Culture dan Kebangkitan Negeri Saloka Hadirkan Energi Baru bagi Generasi Masa Kini
-
Jangan Lewatkan Jazz Gunung 2026, BRImo Hadirkan Promo Tiket Diskon 40%!
-
Target Harga Rp6.000, Saham Emiten Tambang AMMN Layak Dibeli?