Ranah.co.id - Presenter Raffi Ahmad sudah memasuki usia ke-36 tahun pada Jumat (17/2/2023) ini. Di usianya saat ini, Raffi Ahmad mengungkapkan perubahan yang dialaminya.
Salah satu perubahan yang dirasakan suami dari Nagita Slavina ini yaitu terkait stamina.
"Sudah 36 tahun, sudah mulai enggak terlalu kuat," ujar Raffi Ahmad dikutip dari Suara.com pada Jumat (17/2/2023).
Kemudian terang ayah dua anak ini, salah satu perbedaan yang mulai ia rasakan yaitu jadi mudah mengantuk bila kurang tidur.
"Jadi sekarang kalau bangun jam 6 pagi, jam 11 malam harus sudah tidur," beber Raffi Ahmad.
Raffi Ahmad juga mulai merasakan gejala tidak nyaman di tubuh bila waktu istirahatnya berkurang.
"Kadang kalau bergadang lebih dari empat hari, sudah mulai gampang kesemutan," sambung ayah Rafathar dan Rayyanza ini.
Meski fisiknya sudah tidak sekuat dulu, Raffi Ahmad masih dituntut memenuhi berbagai kewajiban pekerjaan. Sehingga pola hidup sehat jadi salah satu perhatiannya mulai sekarang.
"Ya memang sih, fisik sudah enggak kayak dulu, tapi tetap harus bisa kan. Makanya mesti mulai jaga-jaga kesehatan," kata Raffi Ahmad.
Baca Juga: Hasil Timnas Indonesia U-20 vs Fiji: Diwarnai 4 Kartu Merah, Garuda Nusantara Menang Telak 4-0
Raffi Ahmad berharap bisa mewujudkan target hidup sehat di usia ke-36 agar tetap bisa memenuhi tanggung jawab sebagai kepala keluarga.
"Ya mudah-mudahan sehat selalu dan segala urusannya dilancarkan," harap Raffi Ahmad.
Berita Terkait
Terpopuler
- TNI Mau Ambil Alih Kamtibmas? TB Hasanuddin: Itu Tugas Polri
- Cara Menata Isi Dompet yang Baik Menurut Feng Shui agar Rezeki Lebih Lancar
- 6 Tanda-Tanda Rumah Memiliki Energi Positif Chi yang Membuat Penghuni Tenang
- 5 Sunscreen untuk Flek Hitam Usia 30 Tahun ke Atas Sesuai Review dan Harga
- Media Italia Sebut Jay Idzes Masuk Radar PSG: Transfer Mewah untuk Sassuolo
Pilihan
-
Hadiri Sidang Tahunan, Intip Gaya Prabowo dan Gibran saat Tiba di Gedung Parlemen Senayan
-
Kampung Bahari Memanas! Massa Lawan BNN dan Brimob Pakai Petasan saat Gerebek Narkoba
-
Sudah Dibangun Sejak 2023, Sejauh Mana Bibit Sriwijaya Kemampo Pulihkan Hutan Sumsel?
-
Napak Tilas Jejak Kolonial Londo Ireng di Makam Kherkof Purworejo
-
100 Personel Damkar Masih Berjibaku Padamkan Kebakaran Gedung Bapenda DKI
Terkini
-
Rupiah Dibuka Menguat, Dolar AS Lemas ke Level Rp17.866
-
Daftar Weton Tibo Ratu, Si Anak Emas Primbon Jawa yang Selalu Beruntung
-
Mobil Terjemur Terik Matahari, Bagian Apa yang Perlu Jadi Sorotan?
-
HyperOS 4 Resmi Meluncur! Desain Kaca Mewah dan AI-nya Bisa Tebak Pikiran Pengguna?
-
Menag Pimpin Doa di Sidang Tahunan MPR 2026: Lindungi Kami dari Fitnah dan Pengkhianatan
-
Jembatan Garuda Merah Putih di Way Bungur Jadi Harapan Baru Masyarakat
-
Belanja Pengadaan Pemerintah Tembus Rp1.193 Triliun, Jadi Motor Ekonomi Hijau
-
Jelang Pidato Prabowo, Harga Emas Antam Merosot Jadi Rp2.664.000/Gram
-
Viral Fasilitas Sampah KKN UMMI Sukabumi Hancur Dibongkar 2 Hari Usai Diresmikan
-
Bahan Bakar Alternatif SIG Naik 24%, Pangkas Konsumsi Batu Bara 467 Ribu Ton