Selebtek.suara.com - Quarter life crisis menjadi istilah yang kerap didengar akhir-akhir ini terutama oleh warga Jakarta Selatan (Jaksel).
Dikutip dari 7 Summit Pathways, Quarter life crisis adalah masa-masa krisis emosional yang terjadi pada usia 20 hingga 30 tahun.
Krisis emosional tersebut bisa dialami oleh siapa saja baik pria maupun wanita.
Pada fase ini, seseorang merasa kebingungan akan nasib di masa depannya sehingga diperlukan kecerdasan dan keterampilan agar tidak berlarut-larut di dalamnya.
Bagi kamu yang sedang mengalaminya, ada beberapa tips menghadapi quarter life crisis seperti yang dilansir Yoursay.suara.com- media jejaring Suara.com berikut ini:
1. Tetap produktif
Tips menghadapi quarter life crisis yang pertama yaitu tetap produktif setiap hari. Entah itu menulis di blog, berolahraga di pagi hari, mengajar les atau kelas online, menambah skill bahasa asing, dan lain sebagainya.
Kurangi rebahan dan bermalas-malasan. Lebih banyak aktivitas yang dikerjakan akan lebih baik sebagai bekal kedepannya.
2. Tidak mudah menyerah
Baca Juga: Kocak! Gaya Bocil Freestyle, Endingnya Mental, Gerobak Motor Nyacir Sendiri
Tips kedua yakni kemampuan untuk tidak menyerah demi mewujudkan apa yang dicita-citakan. Terus melangkah tanpa ragu. Jangan cepat berpuas diri dan harus selalu haus akan ilmu. Dengan begitu kamu akan maju.
3. Selalu bersyukur
Selain mengasah kemampuan dan tidak menyia-nyiakan waktu, tips berikutnya untuk menghadapi quarter life crisis adalah dengan selalu bersyukur atas apa yang kamu punya dan telah kamu capai.
Misalnya, di usia 20 tahunan kamu sudah lulus kuliah disaat teman-teman yang lain masih berjuang mengerjakan skripsi mereka, kamu harus mensyukuri pencapaian yang telah kamu raih tersebut.
4. Hidup tidak selalu tentang cinta
Tips terakhir untuk menghadapi quarter life crisis yang berkaitan dengan urusan asmara yaitu memahami bahwa hidup tidak selalu tentang cinta.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 HP Terbaik di Bawah Rp1,5 Juta, Performa Awet untuk Jangka Panjang
- Langkah Progresif NTT: Program Baru Berhasil Hentikan Perdagangan Daging Anjing di Kupang
- Promo THR Alfamart Maret 2026: Sirup Marjan dan Biskuit Lebaran Diskon Gila-gilaan, Mulai 6 Ribuan
- 5 Mobil Bekas untuk Jangka Panjang: Awet, Irit, Pajak Ringan, dan Ramah Kantong
- Promo Kue Kaleng Lebaran Indomaret Alfamart Terbaru, Harga Serba Rp15 Ribuan
Pilihan
-
Teror di Rumah Wali Kota New York Zohran Mamdani: Dua Remaja Lempar Bom Rakitan
-
Trump Bilang Perang Segera Selesai, Iran: Ngaku Saja, Amunisi Kalian Sudah Mau Habis
-
Selain Bupati, KPK Juga Gelandang Wabup Rejang Lebong ke Jakarta Usai OTT
-
Patuhi Perintah Trump, Australia Kasih Suaka ke 5 Pemain Timnas Putri Iran
-
Trump Umumkan Perang Lawan Iran 'Selesai' Usai Diskusi dengan Vladimir Putin
Terkini
-
Jimly Asshiddiqie Usul 16 UU Kepemiluan Disatukan Lewat Omnibus Law
-
4 Lipstik Wardah Long Lasting Seharian, Bibir Cerah dan Segar hingga 12 Jam
-
Heeseung Tulis Pesan Haru usai Keluar dari ENHYPEN: Terima Kasih Engene
-
Istri Kuli Bangunan Umbar Kebaikan Vidi Aldiano: Bantu Kami saat Kehabisan Beras
-
Dinkes Sleman Temukan 33 Positif dari 148 Suspek Campak di Awal 2026
-
Adik Benjamin Netanyahu Dikabarkan Tewas Rumahnya Dibom Iran, Begini Kata Israel
-
Mudik saat Hamil? Ini 6 Tips Penting agar Perjalanan Tetap Aman dan Nyaman!
-
Pemprov DKI Targetkan Pemulihan TPST Bantargebang dalam Sepekan
-
Sinopsis Kill Bill: Balas Dendam Ikonik Karya Quentin Tarantino, Masih Tayang di Netflix
-
Gaya Main Jay Idzes Disamakan dengan Bek Nottingham Forest Seharga Rp869 Miliar