Selebtek.suara.com - Quarter life crisis menjadi istilah yang kerap didengar akhir-akhir ini terutama oleh warga Jakarta Selatan (Jaksel).
Dikutip dari 7 Summit Pathways, Quarter life crisis adalah masa-masa krisis emosional yang terjadi pada usia 20 hingga 30 tahun.
Krisis emosional tersebut bisa dialami oleh siapa saja baik pria maupun wanita.
Pada fase ini, seseorang merasa kebingungan akan nasib di masa depannya sehingga diperlukan kecerdasan dan keterampilan agar tidak berlarut-larut di dalamnya.
Bagi kamu yang sedang mengalaminya, ada beberapa tips menghadapi quarter life crisis seperti yang dilansir Yoursay.suara.com- media jejaring Suara.com berikut ini:
1. Tetap produktif
Tips menghadapi quarter life crisis yang pertama yaitu tetap produktif setiap hari. Entah itu menulis di blog, berolahraga di pagi hari, mengajar les atau kelas online, menambah skill bahasa asing, dan lain sebagainya.
Kurangi rebahan dan bermalas-malasan. Lebih banyak aktivitas yang dikerjakan akan lebih baik sebagai bekal kedepannya.
2. Tidak mudah menyerah
Baca Juga: Kocak! Gaya Bocil Freestyle, Endingnya Mental, Gerobak Motor Nyacir Sendiri
Tips kedua yakni kemampuan untuk tidak menyerah demi mewujudkan apa yang dicita-citakan. Terus melangkah tanpa ragu. Jangan cepat berpuas diri dan harus selalu haus akan ilmu. Dengan begitu kamu akan maju.
3. Selalu bersyukur
Selain mengasah kemampuan dan tidak menyia-nyiakan waktu, tips berikutnya untuk menghadapi quarter life crisis adalah dengan selalu bersyukur atas apa yang kamu punya dan telah kamu capai.
Misalnya, di usia 20 tahunan kamu sudah lulus kuliah disaat teman-teman yang lain masih berjuang mengerjakan skripsi mereka, kamu harus mensyukuri pencapaian yang telah kamu raih tersebut.
4. Hidup tidak selalu tentang cinta
Tips terakhir untuk menghadapi quarter life crisis yang berkaitan dengan urusan asmara yaitu memahami bahwa hidup tidak selalu tentang cinta.
Berita Terkait
Terpopuler
- Jakarta Siap Pungut Pajak Mobil Listrik Tahun Ini, Kendaraan Mewah Kena hingga 75% PKB
- Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
- 6 Shio Paling Beruntung pada 23 Juli 2026, Keberuntungan Memihak
- Resmi Daftar Kemenkum, Partai Gerakan Rakyat Pastikan Usung Anies Baswedan Capres
- 5 Warna Lipstik Wardah untuk Bibir Hitam dan Kulit Sawo Matang
Pilihan
-
Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan
-
Takut Lumpuh, Hotman Paris Pilih Mundur Jadi Pengacara Febrie Usai Pijit di Bojong Gede Tak Mempan
-
Saraf Terjepit, Hotman Paris Putuskan Mundur Jadi Kuasa Hukum Eks Jampidsus Febrie Adriansyah
-
Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
-
Menang Lima Gol, Timnas Putri Indonesia Back to Back Juara AFF Women's Cup 2026
Terkini
-
Houthi Hujani Arab Saudi dengan Rudal, Kilang Minyak Aramco Terbakar Hebat
-
Jangan Anggap Sepele Nyeri Pinggang Mendadak, Bisa Jadi Tanda Batu Saluran Kemih
-
Motul Perluas Jangkauan di Jawa Barat, Dorong Pertumbuhan Ekosistem Otomotif Nasional
-
Igor Tolic Beberkan Faktor X yang Bikin Persib Hajar Arema di Piala Presiden 2026
-
Naik Kereta untuk Liburan? Jangan Lupa Siapkan Antisipasi Jika Jadwal Berubah
-
Febrie Adriansyah Ditahan di Rutan KPK, Koalisi Sipil Desak Pengusutan Tuntas Tanpa Intervensi
-
MAXI Yamaha Day Jabar 2026 Pikat Komunitas dengan Budaya dan Alam Kuningan
-
Gap antara Kampus dan Industri Masih Lebar, Mahasiswa Bisa Rugi Kalau Tak Bersiap
-
Hanya Gara-gara Colokan Kabel, Bisnis MUA di Tuban Kebakaran Rugi Rp400 Juta
-
Tangis Ayah untuk NH, Dugaan Perundungan yang Berulang, Bocah Kelas 3 SD Meninggal