Selebtek.suara.com - Quarter life crisis menjadi istilah yang kerap didengar akhir-akhir ini terutama oleh warga Jakarta Selatan (Jaksel).
Dikutip dari 7 Summit Pathways, Quarter life crisis adalah masa-masa krisis emosional yang terjadi pada usia 20 hingga 30 tahun.
Krisis emosional tersebut bisa dialami oleh siapa saja baik pria maupun wanita.
Pada fase ini, seseorang merasa kebingungan akan nasib di masa depannya sehingga diperlukan kecerdasan dan keterampilan agar tidak berlarut-larut di dalamnya.
Bagi kamu yang sedang mengalaminya, ada beberapa tips menghadapi quarter life crisis seperti yang dilansir Yoursay.suara.com- media jejaring Suara.com berikut ini:
1. Tetap produktif
Tips menghadapi quarter life crisis yang pertama yaitu tetap produktif setiap hari. Entah itu menulis di blog, berolahraga di pagi hari, mengajar les atau kelas online, menambah skill bahasa asing, dan lain sebagainya.
Kurangi rebahan dan bermalas-malasan. Lebih banyak aktivitas yang dikerjakan akan lebih baik sebagai bekal kedepannya.
2. Tidak mudah menyerah
Baca Juga: Kocak! Gaya Bocil Freestyle, Endingnya Mental, Gerobak Motor Nyacir Sendiri
Tips kedua yakni kemampuan untuk tidak menyerah demi mewujudkan apa yang dicita-citakan. Terus melangkah tanpa ragu. Jangan cepat berpuas diri dan harus selalu haus akan ilmu. Dengan begitu kamu akan maju.
3. Selalu bersyukur
Selain mengasah kemampuan dan tidak menyia-nyiakan waktu, tips berikutnya untuk menghadapi quarter life crisis adalah dengan selalu bersyukur atas apa yang kamu punya dan telah kamu capai.
Misalnya, di usia 20 tahunan kamu sudah lulus kuliah disaat teman-teman yang lain masih berjuang mengerjakan skripsi mereka, kamu harus mensyukuri pencapaian yang telah kamu raih tersebut.
4. Hidup tidak selalu tentang cinta
Tips terakhir untuk menghadapi quarter life crisis yang berkaitan dengan urusan asmara yaitu memahami bahwa hidup tidak selalu tentang cinta.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Pilihan HP Flagship Paling Murah, Spek Sultan Harga Teman
- 5 HP 5G Terbaru RAM 12 GB, Spek Kencang untuk Budget Rp3 Juta
- 5 Pilihan Sepatu Lari Hoka Murah di Sports Station, Harga Diskon 50 Persen
- 5 Sepeda Listrik Jarak Tempuh Terjauh, Tahan Air dan Aman Melintasi Gerimis
- Syifa Hadju Anak Siapa? Ayah Kandung Dikabarkan Siap Jadi Wali Nikah
Pilihan
-
Rekam Jejak Jenderal Dudung Abdurachman: Dari Pencopot Baliho Kini Jadi Tangan Kanan Presiden
-
Reshuffle Kabinet: Qodari Geser dari KSP ke Bakom, Dudung Ambil Alih Peran Strategis di Istana
-
Profil Mohammad Jumhur Hidayat, Aktivis Buruh yang Kini Jadi Menteri Lingkungan Hidup
-
Prabowo Kocok Ulang Kabinet: Jumhur Hidayat Dilantik Jadi Menteri LH hingga Dudung Jabat Kepala KSP
-
Jumhur Hidayat Tiba di Istana Dikabarkan Jadi Menteri LH: Banyak Tugas, Harus Kerja Keras
Terkini
-
Oxford United Degradasi, Ole Romeny Jadi Pemain Indonesia Kedua di Kasta Ketiga Liga Inggris
-
Kronologi Viral Dugaan Pelecehan di Unri: Kejadian 2025, Korban Akhirnya Speak Up
-
Promo DAIFIT 2026 Beri Hadiah Umroh dan Kemudahan Beli Mobil Daihatsu
-
BRIvolution Reignite Dorong Lonjakan Segmen Commercial, Tumbuh Signifikan Double Digit
-
Toyota Recall Land Cruiser 300 dan Lexus LX Karena Masalah ECU
-
Meet The World with SKF 2026 Tuntas Digelar, Indonesia Siap Pertahankan Gelar Dunia
-
Bongkar Bangunan Liar di Puncak Demi Urai Kemacetan Kronis, 7 Titik Simpang Jadi Prioritas
-
Prabowo Dipastikan Hadiri May Day 2026 di Monas, Bakal Orasi di Depan Ratusan Ribu Buruh
-
Jumhur Hidayat Jadi Menteri LH, Andi Gani: Kehormatan Besar Bagi Gerakan Buruh Indonesia
-
Advokat Publik Datangi Kantor Rudy Mas'ud, Minta Bubarkan Tim Ahli Gubernur