Salah satu cara terbaik untuk mengatasi pipi yang mulai menua dan terlihat cekung, yakni mulailah dengan beberapa latihan wajah dan postur yoga.
Bahwa senam wajah dapat meremajakan kulit dan memproduksi kolagen maupun elastin. Dilansir dari Healthline, yoga wajah adalah latihan mengencangkan otot-otot wajah untuk penampilan yang lebih muda.
Melakukan 30 menit latihan wajah setiap hari selama 8 minggu, ini menghasilkan wajah yang lebih kencang dan meningkatkan ketebalan serat otot.
Jadi cobalah menggembungkan dan mengempiskan pipi beberapa kali. Lalu tutup mulut dan isi pipi dengan udara sebanyak mungkin.
Selanjutnya tahan posisi tersebut selama 45 detik sebelum menghembuskan udara secara perlahan.
4. Memiliki makanan yang sehat dengan menyertakan susu
Bukankah setiap orang suka dengan penampilan wajah yang lebih segar? Pipi yang berisi dan penuh, ini adalah tanda-tanda umum dari kulit sehat.
Tetapi untuk mempertahankannya, perlu melakukan perawatan kulit yang tepat. Salah satunya dengan mengonsumsi susu yang menyehatkan kulit.
Dimana susu memiliki kandungan asam amino, kalsium, vitamin B-12 dan protein di dalamnya.
Baca Juga: 8 Manfaat Kedelai Muda untuk Ibu Menyusui
Dikutip dari M.netmeds, sertakan pilihan makanan sehat dalam makanan sehari-hari. Diet yang kekurangan lemak baik, protein dan nutrisi penting membuat kulit terlihat keriput dan kendor. Oleh karena itu, makanlah makanan yang seimbang dan menyertakan susu.
5. Membuat masker madu dan mengoleskannya
Pada umumnya, pipi cekung dapat terjadi sebagai bagian dari proses penuaan awal dan penurunan berat badan.
Jadi ketika itu terjadi pada kamu, maka gunakan madu yang sudah dimanfaatkan selama berabad-abad.
Reputasi dan kredibilitas madu untuk kesehatan eksternal dan internal tubuh secara keseluruhan tetap tak tergoyahkan.
Dengan mengoleskan madu yang bersifat melembapkan, ini bisa membantu wajah tampak lebih muda. Terutama di bagian pipi.
Mulailah membuat masker dari madu dan pasta pepaya. Kemudian oleskan campuran tersebut ke pipi dan biarkan 10 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Lakukan cara tersebut hingga mendapatkan hasil maksimal. Selamat mencoba, ya!
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- Tak Lagi Disamping Prabowo, Kursi Wapres Gibran Geser Sejajar Menteri di Sidang Kabinet
- Media Italia Bongkar Ada Kontrak Lebih dari Rp25 T di Balik Hibah Kapal Induk Giuseppe Garibaldi
- John Herdman Coret 27 Pemain Jelang Timnas Indonesia vs Kamboja di Piala AFF 2026
- Apa Sunscreen Terbaik untuk Flek Hitam pada Usia 50 Tahun? Ini 5 Rekomendasi sesuai Review
- Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
Pilihan
-
Takut Lumpuh, Hotman Paris Pilih Mundur Jadi Pengacara Febrie Usai Pijit di Bojong Gede Tak Mempan
-
Saraf Terjepit, Hotman Paris Putuskan Mundur Jadi Kuasa Hukum Eks Jampidsus Febrie Adriansyah
-
Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
-
Menang Lima Gol, Timnas Putri Indonesia Back to Back Juara AFF Women's Cup 2026
-
Sudaryono Jabat Kepala BGN, Sudah Diworo-woro Istana Sejak Selasa Malam
Terkini
-
Pemkot Bandar Lampung Sulap Pedestrian Jadi Solusi Banjir
-
Sebut Dasco Dulu Provokator Sekarang Profesor, Prabowo: Co, Hati-hati Co!
-
Review Film WIND UP: The Movie, Perjuangan Manis Mengejar Mimpi Masa Remaja
-
Prabowo Singgung Londo Ireng 'Nyamar' jadi Pengamat dan Wartawan, Kok Bisa?
-
25 Ton Ikan Nila Mati Massal Akibat Letupan Belerang di Danau Batur
-
Harga Minyak Naik Jadi USD 100 per Barel, Perang Merembet ke Selat Bab el-Mandeb
-
Delapan Bulan Pasca Bencana, Ratusan Siswa SD di Aceh Masih Belajar Darurat
-
Prabowo Bicara Persatuan Politik: Sebut PDIP dan Koalisi Punya Hati yang Sama
-
Dari Pasal 33 UUD 1945 hingga Prabowonomics, Cak Imin Bicara Mimpi Kedaulatan Ekonomi
-
Bisa Bikin Repot! Prabowo Kasih Cap 'Pemimpin Kancil' buat Dasco, Cak Imin dan Bahlil