Tambahkan Ini di Nasi Putih agar Jadi Sehat, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

Pestisida merupakan pemicu sebagian besar kanker dan mandul.

Sehingga, Anda disarankan untuk mencuci beras dengan air garam atau baking soda.
 
Tak hanya nasi putih, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan cara mensiasati dalam pembuatan nasi goreng.

"Nasi yang sudah dikukus, iris tomat, kasih bawang putih sedikit, kasih cabe sedikit, kasih minyak zaitun sedikit, garam, lada hitam, campurkan sama nasi tadi," kata dr. Zaidul Akbar.

"Nggak ada minyak kan? Tetep sehat. Tapi nggak digoreng nasinya," sambungnya.

Ini dilakukan agar bisa mengurangi minyak, karena sudah terlalu banyak minyak dan tepung yang masuk ke badan.

"dan banyak case yang saya temukan iti ternyata mulai kurangi itu tubuhnya mulai bisa bener dengan sendirinya," pungkasnya.(*)

Sumber: Bisikan.com

Tonton video menarik lainnya tentang kesehatan di sini: Yuk Coba 4 Resep Minuman Tradisional untuk Tingkatkan Imun Tubuh

Baca Juga: Jangan Buru-Buru Mandi! Lakukan Hal Ini Dulu Pasca Hubungan Badan, Ini Kata dr. Boyke