Suara.com - Saat mendengar kata gula, banyak orang langsung mengasosiasikannya dengan diabetes, kegemukan dan masalah kesehatan lainnya. Itu sebabnya kenapa banyak orang kini mulai beralih ke madu sebagi pemanis. Madu diyakini tak menyebabkan masalah kesehatan, sebaliknya pemanis yang dihasilkan lebah ini sangat bagus untuk kesehatan.
Khasiat madu sebagai obat juga telah terbukti secara ilmiah. Jadi tak ada salahnya jika mulai sekarang Anda menyimpan madu di kotak obat, apalagi jika rumah Anda jauh dari rumah sakit atau dokter. Tapi jika kondisi telah semakin parah, Anda tetap disarankan untuk pergi ke dokter.
Berikut lima manfaat madu yang sudah terbukti secara ilmiah:
1. Obat maag
Madu tak hanya berkhasiat menyembuhkan luka dan luka bakar. Beberapa bukti ilmiah menemukan madu Manuka dari Selandia baru mengandung zat yang efektif melawan bakteri helicobacter pylori, penyebab radang perut. Jadi bagi Anda penderita maag akut mengonsumsi satu sendok makan madu manuka akan 'menenangkan' perut Anda.
2. Obat alergi
Madu berkhasiat untuk melokalisir dan menyembuhkan beberapa alergi musiman. Penelitian menunjukkan lebah mengerahkan efek anti-alergi pada serbuk sari yang mereka kumpulkan. Madu telah digunakan berabad-abad untuk mengobati batuk dan sakit tenggorokan. Selain itu, makan madu lokal membantu meminimalkan gejala demam dan alergi serbuk sari yang menyebabkan banyak orang bersin-bersin saat musim bunga tiba.
3. Obat anti aging
Madu juga diketahui mampu membuat kulit lebih halus dan menjaga kelembaban kulit. Jadi gunakan madu untuk mencegah keriput, Anda bisa meminumnya atau memanfaatkan secara teratur sebagai masker. Caranya cuci wajah dengan air, kemudian usapkan madu ke seluruh bagian wajah.
4. Obat diare
Madu juga mengandung zat antibakteri yang efektif melawan bakteri diarrhea. Tambahkan sesendok madu ke minuman yang dikonsusmi penderita diare, maka dalam waktu yang tak lama ia akan sembuh. Tapi Anda perlu lebih hati-hati pada penderita diabetes, terlalu banyak madu tak bagus untuk mereka.
5. Penawar alkohol
Madu ternyata juga manjur untuk menawarkan pengaruh alkohol. Mengonsumsi madu setelah terlalu banyak minum dapat membantu Anda lebih cepat siuman. Jadi jangan lupa membawa madu saat hanging out. (Sumber: easygoodhealth.com)
Berita Terkait
-
Misteri Sopir Minibus Tewas Membiru di Cengkareng: Mesin Masih Menyala, Ada Obat-obatan di Dasbor
-
BPJS Kesehatan dan BPKP Perkuat Tata Kelola Jaga Keberlanjutan JKN
-
Nyawa di Ujung Shift: Mengungkap Jam Kerja Tak Manusiawi Dokter Internship dan Regulasi Kemenkes
-
Buntut Kesehatan Menurun, Zayn Malik Batalkan Tur Konser The Konnakol
-
Indonesia Rawan Jadi 'Sarang Sunyi' Penyakit Hantavirus, Epidemiolog Soroti Lemahnya Surveilans
Terpopuler
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- 5 Rekomendasi Bedak Wardah Colorfit yang Warnanya Auto Menyatu di Kulit
- 4 Rekomendasi Parfum Lokal Wangi Tidak Lebay dan Tahan Lama untuk Perempuan
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya
-
Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat
-
Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?
-
Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat
-
Kisah Dera Bantu Suami Melawan Penyakit GERD Melalui Pendekatan Holistik
-
Dari Antre Panjang ke Serba Cepat, Smart Hospital Ubah Cara Rumah Sakit Layani Pasien
-
Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik
-
Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda
-
Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini
-
Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif