Suara.com - Film A Star Is Born sedang tayang di bioskop Indonesia. Dimainkan oleh Bradley Cooper, musisi Jackson Maine berjuang dengan tinnitus, gangguan persepsi suara yang tidak dapat disembuhkan, yang membuat penderitanya terus mendengar suara berdengung atau berdering di dalam telinganya.
Dilansir dari Men's Health, orang yang mengalami tinnitus umumnya mendengar bunyi gemuruh, siulan, dan desis yang bisa membuat frustasi. Yang pasti, semua suara yang didengar oleh penderita bukan berasal dari sumber eksternal. Akibatnya, sulit bagi penderita tinnitus membedakan mana suara yang nyata dan tidak. Tak heran kalau gangguan ini dapat menyulut depresi, stres, serta gangguan kecemasan.
Apa sebenarnya penyebab gangguan tinnitus? "Ada banyak suara di lingkungan sekitar kita yang berpotensi menyebabkan gangguan pendengaran," kata Catherine Palmer, Ph.D., direktur audiologi di University of Pittsburgh Medical Center. "Hal itu terjadi bertahun-tahun sebelum Anda mulai merasakan efeknya."
Suara diukur dalam satuan desibel (dB), di mana suara yang lebih tinggi dari 85 dB dapat secara permanen merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang dalam jangka waktu panjang bisa menyebabkan gangguan pendengaran atau kerusakan.
“Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan adalah masalah yang sangat kurang mendapat perhatian, dan itu dapat terjadi sejak usia muda,” kata Daniel Q. Sun, M.D., asisten profesor otolaryngology di Johns Hopkins University School of Medicine.
"Tes pendengaran bukan bagian dari pemeriksaan rutin kecuali ada masalah medis," tambahnya, dan banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalami gangguan pendengaran, terutama jika masih tahap awal.
Belakangan, angka orang yang mengalami kehilangan pendengaran semakin banyak. Dilaporkan oleh Hearing Health Foundation, ada 48 juta orang Amerika mengalaminya. Jika tidak dilakukan tindakan apa-apa, akan ada hampir 630 juta orang kehilangan pendengaran pada tahun 2030, dan meningkat menjadi lebih dari 900 juta pada tahun 2050. Demikian Organisasi Kesehatan Dunia WHO memperkirakan dalam laporannya di tahun 2018.
Dilaporkan American Tinnitus Association, lebih dari 50 juta orang Amerika mengalami gangguan pendengaran tinnitus, termasuk selebritis seperti Chris Martin dan Eric Clapton. Dan fakta lainnya, lelaki lebih rentan mengalami tinnitus dibandingkan perempuan.
Tapi kabar baiknya, tinnitus 100 persen bisa dicegah. Berikut kiat pencegahannya.
Baca Juga: Kata Yeslin Wang soal Kabar Delon Punya Anak dari Putri Juby
1. Waspada
Waspadalah jika Anda mulai tidak dapat mendengar dengan jelas ketika berada di kerumunan, demikian Palmer memeringatkan. Jika Anda mencurigai pendengaran Anda bermasalah, konsultasikan dengan audiolog atau dokter spesialis THT.
2. Kecilkan volume
Biasakan untuk tidak menyetel volume apapun pada tingkat tinggi atau maksimal, seperti tape mobil atau ponsel.
3. Gunakan pelindung telinga
Bagi Anda yang bekerja di tempat yang sangat bising, seperti bandara, pabrik, atau proyek lainnya, gunakan pelindung telinga. Begitu juga Anda yang berprofesi sebagai musisi, biasakan memakai earplug khusus musisi yang dapat membantu melindungi pendengaran namun tetap memungkinkan Anda untuk akurasi suara.
4. Kurangi waktu paparan
Jika Anda suka mendengarkan musik lewat earphone hingga berjam-jam, kurangi waktu paparannya. Percayalah, ini akan menyelamatkan hidup Anda di masa depan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pompa Air Paling Bagus dan Awet Merk Apa? Ini 4 Pilihan Terbaik Versi Review Pengguna
- Ciri-Ciri Sepatu Berbahan Kulit Babi, Kenali sebelum Membeli
- Istana Diminta Istirahatkan Qodari atau Demo Mahasiswa Bisa Makin Besar
- 5 HP Murah Terbaru Penyimpanan Lega Juni 2026: Memori 256 GB, Baterai 8.100 mAh
- 4 Rekomendasi Tablet Mini Serbaguna: Nyaman Digenggam, Muat Tas Kecil
Pilihan
-
Salah Sasaran Evaluasi: Menilai Program MBG Lewat Respons Anak Itu Absurd
-
Dasco di Mobil Komando Aksi: Aspirasi Kawan-kawan Sudah Disampaikan, Hidup Mahasiswa!
-
Bukan Sekadar Karaoke, Orutaku Club Jadi Mesin Waktu Bagi Wibu Generasi 90-an
-
Kejagung Tetapkan Glory Harimas Sihombing Tersangka, Dugaan Jual Beli Titik Dapur MBG Terungkap
-
Wamensesneg Terluka Kena Batu, Kivlan Zen Berdarah Saat Eksekusi Hotel Sultan GBK Ricuh
Terkini
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?
-
Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak
-
Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh
-
Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi
-
Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat
-
Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance
-
Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum
-
Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami
-
Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun