Suara.com - Film A Star Is Born sedang tayang di bioskop Indonesia. Dimainkan oleh Bradley Cooper, musisi Jackson Maine berjuang dengan tinnitus, gangguan persepsi suara yang tidak dapat disembuhkan, yang membuat penderitanya terus mendengar suara berdengung atau berdering di dalam telinganya.
Dilansir dari Men's Health, orang yang mengalami tinnitus umumnya mendengar bunyi gemuruh, siulan, dan desis yang bisa membuat frustasi. Yang pasti, semua suara yang didengar oleh penderita bukan berasal dari sumber eksternal. Akibatnya, sulit bagi penderita tinnitus membedakan mana suara yang nyata dan tidak. Tak heran kalau gangguan ini dapat menyulut depresi, stres, serta gangguan kecemasan.
Apa sebenarnya penyebab gangguan tinnitus? "Ada banyak suara di lingkungan sekitar kita yang berpotensi menyebabkan gangguan pendengaran," kata Catherine Palmer, Ph.D., direktur audiologi di University of Pittsburgh Medical Center. "Hal itu terjadi bertahun-tahun sebelum Anda mulai merasakan efeknya."
Suara diukur dalam satuan desibel (dB), di mana suara yang lebih tinggi dari 85 dB dapat secara permanen merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam, yang dalam jangka waktu panjang bisa menyebabkan gangguan pendengaran atau kerusakan.
“Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan adalah masalah yang sangat kurang mendapat perhatian, dan itu dapat terjadi sejak usia muda,” kata Daniel Q. Sun, M.D., asisten profesor otolaryngology di Johns Hopkins University School of Medicine.
"Tes pendengaran bukan bagian dari pemeriksaan rutin kecuali ada masalah medis," tambahnya, dan banyak orang tidak menyadari bahwa mereka mengalami gangguan pendengaran, terutama jika masih tahap awal.
Belakangan, angka orang yang mengalami kehilangan pendengaran semakin banyak. Dilaporkan oleh Hearing Health Foundation, ada 48 juta orang Amerika mengalaminya. Jika tidak dilakukan tindakan apa-apa, akan ada hampir 630 juta orang kehilangan pendengaran pada tahun 2030, dan meningkat menjadi lebih dari 900 juta pada tahun 2050. Demikian Organisasi Kesehatan Dunia WHO memperkirakan dalam laporannya di tahun 2018.
Dilaporkan American Tinnitus Association, lebih dari 50 juta orang Amerika mengalami gangguan pendengaran tinnitus, termasuk selebritis seperti Chris Martin dan Eric Clapton. Dan fakta lainnya, lelaki lebih rentan mengalami tinnitus dibandingkan perempuan.
Tapi kabar baiknya, tinnitus 100 persen bisa dicegah. Berikut kiat pencegahannya.
Baca Juga: Kata Yeslin Wang soal Kabar Delon Punya Anak dari Putri Juby
1. Waspada
Waspadalah jika Anda mulai tidak dapat mendengar dengan jelas ketika berada di kerumunan, demikian Palmer memeringatkan. Jika Anda mencurigai pendengaran Anda bermasalah, konsultasikan dengan audiolog atau dokter spesialis THT.
2. Kecilkan volume
Biasakan untuk tidak menyetel volume apapun pada tingkat tinggi atau maksimal, seperti tape mobil atau ponsel.
3. Gunakan pelindung telinga
Bagi Anda yang bekerja di tempat yang sangat bising, seperti bandara, pabrik, atau proyek lainnya, gunakan pelindung telinga. Begitu juga Anda yang berprofesi sebagai musisi, biasakan memakai earplug khusus musisi yang dapat membantu melindungi pendengaran namun tetap memungkinkan Anda untuk akurasi suara.
4. Kurangi waktu paparan
Jika Anda suka mendengarkan musik lewat earphone hingga berjam-jam, kurangi waktu paparannya. Percayalah, ini akan menyelamatkan hidup Anda di masa depan.
Berita Terkait
Terpopuler
- Kecil tapi Lega: Hatchback Bermesin Avanza Kini Cuma 50 Jutaan, Makin Layak Dilirik?
- Promo JCO Mei 2026, Paket Hemat Donat dan Kopi yang Sayang Dilewatkan
- 5 Rekomendasi Bedak Wardah Colorfit yang Warnanya Auto Menyatu di Kulit
- 4 Rekomendasi Parfum Lokal Wangi Tidak Lebay dan Tahan Lama untuk Perempuan
- Urutan Skincare Wardah Pagi dan Malam untuk Wajah Bercahaya
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat
-
Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?
-
Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat
-
Kisah Dera Bantu Suami Melawan Penyakit GERD Melalui Pendekatan Holistik
-
Dari Antre Panjang ke Serba Cepat, Smart Hospital Ubah Cara Rumah Sakit Layani Pasien
-
Berat Badan Tak Kunjung Naik? Susu Flyon Jadi Salah Satu Solusi yang Dilirik
-
Lebih Banyak Belum Tentu Lebih Baik: Fakta Mengejutkan di Balik Kebiasaan Konsumsi Suplemen Anda
-
Nyeri Lutut pada Perempuan Tak Boleh Dianggap Sepele, Mesti Waspada Hal Ini
-
Olahraga Bukan Hanya Soal Kompetisi bagi Anak: Bisa Jadi Cara Seru Membangun Gaya Hidup Aktif
-
Studi Ungkap Mikroplastik Ditemukan di Dalam Tubuh Manusia, Bisa Picu Gangguan Pencernaan