Awas!Ini Penyakit Hantui Anda yang Suka Main Ponsel di Toilet

Suara.com - Awas!Ini Penyakit Hantui Anda yang Suka Main Ponsel di Toilet.

Tidak dipungkiri, kemajuan digital membuat orang aktif menggunakan smartphone setiap saat. Bukan hanya untuk berkomunikasi melalui pesan dan telepon tapi juga media sosial hingga belanja online dan game online.

Maka tidak heran, hampir dari kita semua pernah membawa ponsel ke dalam toilet dan menggunakannya sembari buang air, kan?

Tapi menurut seorang pakar, bermain ponsel sembari buang air besar dapat menyebabkan wasir. Lho memangnya kenapa?

Dilansir Suara.com dari Mirror Online, duduk terlalu lama di toilet (yang umumnya dikarenakan terlalu asyik main ponsel), adalah korelasi antara bermain ponsel di toilet dengan wasir.

Di Inggris sendiri, menurut survei YouGov, 57 persen orang di sana mengaku membawa ponsel mereka ke toilet dengan delapan persen di antaranya pasti membawa ponsel.

"Sembelit dan berusaha keras untuk buang air besar adalah faktor risiko utama untuk wasir - setelah hamil, batuk kronis dan semakin bertambah tua. Tapi begitu juga dengan lama duduk di toilet. Dan di masa lalu, beberapa dari kita membawa buku bagus ke toilet bersama kita, akhir-akhir ini lebih cenderung ponsel yang selalu ada. Jadi dokter tidak merekomendasikannya," kata Dr Sarah Jarvis, GP seorang Direktur Klinis patient.info kepada The Sun.

Wasir juga dapat dicegah dengan mengonsumsi banyak serat, minum banyak air dan berolahraga secara teratur.

Dan satu lagi, coba jangan terlalu sering membawa dan menggunakan ponsel Anda ke toilet jika tidak mau kena wasir!

Baca Juga: Ibu Hamil Kena Wasir, Begini 5 Cara Mengatasi Wasir