Health / Konsultasi
Selasa, 25 Februari 2020 | 06:15 WIB
Ilustrasi perempuan olahraga. (Shutterstock)

Suara.com - Zodiak Kesehatan 25 Februari 2020: Pisces Jangan Skip Olahraga

Menjaga kesehatan tentu penting agar kamu dapat terus beraktivitas secara optimal tiap harinya. Selain itu, dengan hidup sehat tubuhmu akan terhindar dari penyakit dan infeksi yang bergentayangan di sekitar kita.

Agar kesehatan terus terjaga bisa dilakukan dengan dua hal, yakni berolahraga yang rutin dan makan makanan yang sehat. Lalu, apa kata zodiakmu soal kesehatanmu hari ini? Apakah kamu harus berolahraga lebih rutin, atau dietmu sedang loyo?

Simak berikut ini, seperti dikutip dari horoscope.com.

Aries

Hari ini kamu akan berasa seakan semuanya mungkin kamu lakukan. Tapi kamu akan diingatkan bahwa apapun yang kamu lakukan juga berkat tubuh yang kuat. Ambil energi tersebut dan gunakan dalam rutinitas olahragamu. Rencanakan dalam seminggu dan tanamkan dalam kepala bahwa jika kamu tetap sehat maka kamu akan sukses. Jangan lupa untuk makan yang lebih sehat juga.

Taurus

Taurus, nikmati hubungan personal terdekatmu hari ini. Selain itu, kemampuan mengobrol dan minat pada seni budaya akan membuatmu jadi teman yang menyenangkan. Jangan biarkan rasa lesu atau pola makan yang buruk membuatmu kehilangan momen berharga ini. Jaga energimu dengan olahraga dan makanan yang lebih ringan.

Gemini

Baca Juga: Berisiko Pembuluh Darah Pecah, Bolehkah Penderita Hipertensi Olahraga?

Hari ini kamu akan lebih mudah menyampaikan yang kamu rasakan dan menjalankan apa yang kamu pikirkan. Jika kamu mengalami kesulitan berkomunikasi sebelumnya dan ingin mencoba lebih baik, maka kini saatnya. Terutama untuk resolusi dan tujuanmu agar tetap bugar dan makan makanan yang sehat.

Cancer

Jangan khawatir, hari ini kamu akan mendapatkan energi untuk lebih bisa mengkomunikasikan apapun kepada orang-orang tercintamu. Terkadang kamu merasa takut berkata terlalu kasar. Di sisi lain, ini saatnya juga untuk melihat perilakumu sendiri, terutama soal kesehatan. Lebih baik jangan sampai loyo.

Ilustrasi Menarik Napas Dalam. (Shutterstock)

Leo

Kamu akan bersenang-senang hari ini, nikmatilah bersama pasangan atau sendirianpun tak apa. Kamu akan kesusahan merasa bosan, namun jangan sampai kegembiraan ini membuatmu lupa akan komitmen dan tujuanmu untuk hidup sehat.

Virgo

Hari ini kamu akan sedikit frustasi, namun tak perlu khawatir. Ambil napas dalam-dalam untuk menyingkirkan rasa negatif tersebut. Kamu bisa ikuti kelas aerobik minggu ini dan penuhi otot sehatmu dengan oksigen segar. Tetaplah fleksibel di tubuh dan pikiranmu.

Libra

Kamu merasa sangat cerdas hari ini, bahkan mungkin kamu bisa memecahkan misteri emosional yang menghantuimu selama bulan ini. Berilah waktu dirimu sendiri selama 30 menit untuk berolahraga tiap hari di minggu ini. Darah penuh oksigen segar dapat membuat pikiran menjadi jelas, dan rasa rileks akan membuatmu terhindar dari rasa cemas.

Scorpio

Hati-hati berbicara hari ini, ada kecenderungan kamu tak sengaja berbicara hal pertama yang ada di pikiranmu. Tapi bukan berarti kamu harus menutup pikiranmu. Untuk membatasi reaksimu akan apa yang orang lain lakukan dan katakan, rutinkan olahragamu.

Sagittarius

Potensi dan kualitas dirimu akan meningkat hari ini. Maka sangat baik untuk menyelesaikan pekerjaan dan komunikasikan pada orang lain soal harapanmu, kegagalanmu atau keberhasilanmu. Dan juga perlakukan dirimu dengan baik, istirahat, diet sehat, dan olahraga, dan kamu akan mendapatkan penghargaan setimpal.. yaitu tubuh yang seksi.

Capricorn

Luangkan waktu di luar pekerjaan, karena kamu akan bergembira hari ini. Tontonlah film yang bersemangat, bermainlah dengan anak-anak, dan yang paling penting, berolahraga! Darah penuh oksigen merupakan antidepresan terbaik dan kamu takkan mendapatkannya hanya dengan duduk di sofa. Dapatkan dengan memilih olahraga favoritmu, dan nikmatilah.

Ayah dan Anak main bersama. (Shutterstock)

Aquarius

Hari ini akan fokus pada pikiranmu yang tajam dan akan menemukan segala macam cara agar tidak bosan. Kamu bisa menghibur dirimu sendiri saat menunggu dokter, misalnya. Namun hati-hati jangan terlalu dalam berada dalam pikiranmu. Tentu saja jangan putuskan komitmenmu pada olahraga agar tubuh semakin seimbang.

Pisces

Olahraga terbaik adalah yang kamu nikmati. Meski mungkin rasanya bosan mengulang hal yang sama tiap harinya, namun justru lebih mudah mengikuti rutinitas. Pastikan kamu jangan melewatkan olahragamu. Karena kamu sedang rentan akan emosi dan jangan biarkan hal tersebut menghambatmu untuk pergi ke gym. Ajaklah teman ke gym agar menambah rasa senang.

Load More