Suara.com - Tidak memiliki keluarga dengan riwayat sakit jantung bukan berarti Anda lolos dari risiko sakit berbahaya tersebut.
Apalagi pola hidup yang tidak sehat menjadi salah satu pemicu utama munculnya penyakit jantung terhadap siapa pun.
Terutama pola hidup dengan makanan yang tinggi lemak jahat yang mengakibatkan kolesterol meningkat.
Dokter spesialis jantung dr. Vito Damay Sp.JP (K) menjelaskan, kolesterol sebenarnya dibutuhkan tubuh dalam sistem metabolisme. Tetapi juga bisa jadi sumber masalah bagi kesehatan.
"Jadi masalah kalau kolesterol jahat menumpuk menjadi plak atau jadi menyempitan di jantung, yang pada akhirnya berubah jadi serangan jantung. Itu jadi gak bermanfaat lagi," kata Vito dalam sharing session 'Love Your Heart is Not That Hard', Minggu (27/9/2020).
Vito menyampaikan, kecuali karena faktor genetik, penyakit jantung sebenarnya tidak muncul secara tiba-tiba. Butuh proses panjang hingga kolesterol jahat menumpuk menjadi plak dan menyumbat pembuluh darah.
Tak jarang, proses itu terjadi sejak usia sekitar 20-an. Sehingga, Vito mengaku tak jarang mendapati pasien jantung yang masih berusia di bawah 40 tahun.
"Memang kolesterol tinggi terutama LDL atau kolesterol jahat jadi faktor utama penyebab serangan jantung dan itu bisa meningkat pada usia muda. Kadang usia muda gak sadar mungkin karena ngerasa gak gemuk-gemuk amat, makan biasa saja gak jorok, makan gorengan sekali-sekali. Sehinga gak aware bisa kolesterol tinggi," katanya.
Ditambah lagi dengan kebiasaan merokok di kalangan anak muda. Vito mengingatkan bahwa rokok bisa membuat pembuluh darah jadi meradang dan rusak.
Baca Juga: Meski Punya Penyakit Kronis, Gaya Hidup Sehat Buat Umur Lebih Panjang
Akibatnya, kolesterol akan lebih mudah masun dan menumpuk jadi plak. Jika seperti itu, sudah pasti penyakit jantung juga akan lebih cepat terjadi.
Berita Terkait
Terpopuler
- Aliansi BEM Bersatu: Mobil Fortuner Tiyo Ardianto Tercatat Milik Adik Letjen Purn Setyo Sularso
- Jadwal Pemadaman Listrik PLN Kamis 18 Juni 2026 Wilayah Jogja Jateng, Cek Daftar Lokasinya
- 6 Sepatu Adidas Samba Lagi Diskon 50 Persen di Website Resmi, Kesempatan Langka Separuh Harga
- Struktur Kuno Muncul Kembali di Sendang Kamulyan Trenggalek
- 7 Sunscreen Flek Hitam untuk Usia 50 Tahun ke Atas sesuai Review dan Harga
Pilihan
-
Kejagung Tetapkan Glory Harimas Sihombing Tersangka, Dugaan Jual Beli Titik Dapur MBG Terungkap
-
Wamensesneg Terluka Kena Batu, Kivlan Zen Berdarah Saat Eksekusi Hotel Sultan GBK Ricuh
-
Ketegangan Memuncak di Hotel Sultan: Eksekusi Lahan Jadi Arena Perlawanan
-
'Sempurna Hanya Milik Allah!' Massa Gelar Aksi Damai Minta MBG Lanjut dan Sikat Koruptornya!
-
Link Live Streaming Portugal vs Kongo: Panggung Sesungguhnya CR7?
Terkini
-
Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat
-
Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance
-
Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum
-
Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami
-
Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun
-
Dokter Bantah Mitos Obat Kolesterol dan Diabetes Rusak Ginjal, Ini Penjelasannya
-
Anak Sering Ruam atau Diare Setelah Minum Susu? Bisa Jadi Tanda Alergi Susu Sapi
-
Metoo Hadirkan Senyum di Tengah Mobilitas Jakarta lewat Aktivasi Interaktif di CSW
-
Dorong Pola Makan Seimbang, Konsumsi Buah dan Sayur Masih Jadi Tantangan di Indonesia
-
Saat Lambung Mulai Sensitif, Ini Pilihan Makanan yang Lebih Ramah di Perut