Suara.com - Bagi kebanyakan orang, liburan mungkin menjadi waktu untuk melepaskan penat agar kembali segar beraktivitas. Tetapi hal itu juga berisiko mengundang penyakit, terlebih di tengah pandemi Covid-19 saat ini.
Spesialis penyakit dalam prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam mengatakan, ada tiga kelompok penyakit yang bisa terjadi di masa liburan. Yaitu, penyakit akibat kelelahan, penyakit kronik yang kambuh setelah liburan, dan penyakit kecelakan terjadi selama liburan.
"Tentu kondisi kelelahan dan kambuhnya penyakit kronis akan membawa dampak risiko untuk terjadinya infeksi Covid-19," kata prof Ari dalam keterangan tertulisnya kepada suara.com, Sabtu (31/10/2020).
Ia menjelaskan, penyakit akibat kelelahan biasanya terjadi segera setelah usai berlibur. Perjalanan panjang yang melelahkan umumnya bisa menyebabkan penyakit infeksi pernafasan atas dan diare.
Terlebih, jika selama perjalanan cenderung mengonsumsi makanan seadanya dan mengabaikan kandungan gizi seimbang. Menurut prof. Ari, keadaan itu akan menyebabkan daya tahan tubuh jadi menurun.
"Jika hal ini terjadi maka mereka mudah sekali mengalami penyakit flu atau infeksi saluran nafas atas. Selain itu selama diperjalanan kecenderungan untuk membeli makanan atau minum baik yang home made atau dalam bentuk kemasan selama perjalanan, di mana keamanan dan kebersihan dari makanan tersebut perlu dipertanyakan. Sehingga seseorang itu juga mudah mengalami penyakit diare," paparnya.
Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu menambahkan, penyakit infeksi saluran nafas atas dan diare sangat rentan dialami para traveler. Karena umumnya mereka akan kurang istirahat dan kurang bergerak saat di atas kendaraan.
Sehingga juga bisa menyebabkan sakit kepala dan pegal-pegal saat sampai tempat tujuan. Kondisi tersebut sebenarnya bisa diatasi dengan cukup tidur, katanya. Namun kebiasaan banyak orang saat sudah sampai lokasi liburan menunda waktu istirahat dan mengabaikan rasa lelah.
"Kelelahan ini akan semakin bertambah parah di mana pada awalnya kurang diperhatikan dan tentunya keadaan ini akan memperparah daya tahan tubuh seseorang sehingga mereka akan mudah terkena infeksi, salah satunya infeksi covid-19. Apalagi jika prinsip protokol kesehatan tidak dilaksanakan secara konsisten," ujarnya.
Baca Juga: Bagaimana Sopir dan Penumpang Terapkan Prokes saat Libur Panjang?
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Pelembap Viva Cosmetics untuk Mencerahkan Wajah dan Hilangkan Flek Hitam, Dijamin Ampuh
- Siapa Saja Tokoh Indonesia di Epstein Files? Ini 6 Nama yang Tertera dalam Dokumen
- 24 Nama Tokoh Besar yang Muncul di Epstein Files, Ada Figur dari Indonesia
- 5 Smart TV 43 Inci Full HD Paling Murah, Watt Rendah Nyaman Buat Nonton
- Adu Tajam! Persija Punya Mauro Zijlstra, Persib Ada Sergio Castel, Siapa Bomber Haus Gol?
Pilihan
-
Ketika Hujan Tak Selalu Berkah, Dilema Petani Sukoharjo Menjaga Dapur Tetap Ngebul
-
KPK Cecar Eks Menteri BUMN Rini Soemarno Soal Holding Minyak dan Gas
-
Diduga Nikah Lagi Padahal Masih Bersuami, Kakak Ipar Nakula Sadewa Dipolisikan
-
Lebih dari 150 Ribu Warga Jogja Dinonaktifkan dari PBI JK, Warga Kaget dan Bingung Nasib Pengobatan
-
Gempa Pacitan Guncang Jogja, 15 Warga Terluka dan 14 KA Berhenti Luar Biasa
Terkini
-
Mengenal Ultra Low Contrast PCI, Pendekatan Tindakan Jantung yang Lebih Ramah Ginjal
-
Bukan Sekadar Timbangan: Mengapa Obesitas Resmi Jadi Penyakit Kronis di 2026?
-
Bayi Sering Gumoh? Umumnya Normal, Tapi Wajib Kenali Tanda Bahaya GERD
-
Melawan Angka Kematian Kanker yang Tinggi: Solusi Lokal untuk Akses Terapi yang Merata
-
Atasi Batuk Ringan hingga Napas Tidak Nyaman, Pendekatan Nutrisi Alami Kian Dipilih
-
Jangan Abaikan Kelainan Refraksi, Deteksi Dini Menentukan Masa Depan Generasi
-
Toko Sociolla Pertama di Sorong, Lengkapi Kebutuhan Kecantikan di Indonesia Timur
-
Awali 2026, Lilla Perkuat Peran sebagai Trusted Mom's Companion
-
Era Baru Kesehatan Mata: Solusi Tepat Mulai dari Ruang Dokter Hingga Mendapatkan Kacamata Baru
-
Dokter Ungkap: Kreativitas MPASI Ternyata Kunci Atasi GTM, Perkenalkan Rasa Indonesia Sejak Dini