Suara.com - Bagi beberapa zodiak, ini adalah hari yang tepat untuk memulai kembali hal-hal baik yang mungkin pernah kamu tinggalkan, atau bahkan belum pernah kamu coba. Tentu saja ini semua terkait dengan kebiasaan-kebiasaan sehat. Coba simak zodiak kesehatan berikut untuk tahu kebiasaan apa saja yang cocok untukmu, seperti dilansir dari Horoscope.
Aries
Mungkin kamu merasa kesepian dan sedih hari ini tanpa alasan yang jelas. Jangan menutup diri, semua membutuhkan komunikasi di luar sesekali. Mulailah memikirkan aktivitas yang membuatmu merasa baik. Misalnya mulai mengikuti beberapa jenis kelas virtual sekali seminggu. Cobalah yoga, karena efeknya sangat besar.
Taurus
Air adalah prioritasmu hari ini. Mengingat suasana surgawi saat ini, kamu mungkin rentan terhadap infeksi saluran kemih, atau sesuatu yang berhubungan dengan itu. Apalagi, air juga sangat penting bagi ginjal, organ yang membersihkan sistemmu.
Gemini
Kesehatan reproduksi sangat penting untuk dijaga, meskipun kamu tidak sedang berencana untuk memiliki anak. Ada banyak produk kesehatan alami yang tersedia yang mendukung dalam menjaga kesejahteraan reproduksi. Cobalah lakukan, maka kamu akan tahu manfaaatnya.
Cancer
Hari ini adalah hari yang tepat untuk membuat tubuhmu bergerak. Rasa frustrasi yang kamu rasakan akan hilang dengan mudah jika kamu melakukan olahraga jangka panjang atau melakukan olahraga rumahan dengan intensitas yang cukup berat. Dorong keluar energi negatif dengan berolahraga.
Leo
Beri tubuh perhatian dan kasih sayang ekstra hari ini. Energi langit menyiratkan bahwa persendianmu sangat membutuhkan dukungan untuk peregangan panjang yang baik dan pijatan yang dalam. Ambil kelas kebugaran virtual akan sangat bermanfaat. Kamu juga dapat mencoba bermeditasi.
Virgo
Kamu perlu mengalihkan fokus ke dirimu sendiri. Bangun dirimu dari dalam. Ini berarti kamu harus menghabiskan waktu untuk sesuatu yang menyehatkan tubuhmu. Latihan pembangunan kekuatan, seperti Bikram yoga, akan sangat bermanfaat bagimu saat ini.
Libra
Ada banyak energi maverick di luar sana akhir-akhir ini. Isolasi bukanlah jawabannya, kamu hanya cukup jaga jarak dari orang-orang yang menguras. Pertimbangkan juga untuk meningkatkan semangat dengan melatih tanganmu. Dapatkan beberapa produk organik yang luar biasa dan persiapkan dirimu dengan makanan bergizi seperti sup buatan sendiri.
Scorpio
Perhatikan kemajuan yang telah kamu buat dalam diet atau rejimen kesehatan dan rencanakan langkahmu selanjutnya. Jika kamu ragu-ragu untuk memulai sesuatu, ingatlah jika saat ini kamu memiliki energi untuk mengambil langkah pertama itu. Ini adalah hari kekuatan, penegasan dan kepercayaan diri.
Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini Kamis 26 November 2020: Leo Nikmati Waktu Sendiri
Sagitarius
Jika sudah lama tidak berolahraga, lakukan sedikit hari ini, seperti berjalan kaki sebanyak yang kamu bisa. Misalnya, dengan berjalan kaki saat akan berbelanja, pergi bekerja atau memenuhi janji bersama teman. Ambil napas dalam-dalam dan berikan dirimu keberanian untuk melakukannya.
Capricorn
Temukan beberapa resep yang menginspirasi secara online dan rencanakan beberapa makanan untuk seminggu. Dengan mencoba sesuatu yang baru dan sehat, kamu akan mencapai sesuatu yang penting dan sekaligus membuatnya menyenangkan.
Aquarius
Berhati-hatilah dengan apa yang kamu makan hari ini. Ini bukan hari yang baik untuk mencoba sesuatu yang baru dalam hal makanan, juga bukan hari yang baik untuk meninggalkan diet sehat sehari-harimu. Rekomendasi bagus lainnya adalah menjauhi makanan yang sangat berat atau pedas.
Pisces
Saatnya lakukan peregangan. Jika kamu memiliki penyakit fisik atau emosional, cobalah duduk dan regangkan tulang punggungmu, ini pasti membantu. Selain itu, cobalah untuk selalu minum banyak air setelah kamu meregangkan tulang belakang, yang akan meningkatkan kelenturan.
Berita Terkait
Terpopuler
- 5 Sampo Uban Sachet Bikin Rambut Hitam Praktis dan Harga Terjangkau
- 5 HP Helio G99 Termurah di Awal Tahun 2026, Anti Lemot
- 6 Rekomendasi HP OPPO Murah dengan Performa Cepat, RAM 8 GB Mulai Rp2 Jutaan
- 5 Rekomendasi Sepatu Adidas untuk Lari selain Adizero, Harga Lebih Terjangkau!
- 5 Cat Rambut yang Tahan Lama untuk Tutupi Uban, Harga Mulai Rp17 Ribuan
Pilihan
-
Hasil Akhir: Kalahkan Persija, Persib Bandung Juara Paruh Musim
-
Babak Pertama: Beckham Putra Bawa Persib Bandung Unggul atas Persija
-
Untuk Pengingat! Ini Daftar Korban Tewas Persib vs Persija: Tak Ada Bola Seharga Nyawa
-
Kriminalisasi Rasa Tersinggung: Mengadili Komedi 'Mens Rea' Pandji Pragiwaksono
-
Duduk Perkara Ribut Diego Simeone dengan Vinicius Jr di Laga Derby Madrid
Terkini
-
Kalimantan Utara Mulai Vaksinasi Dengue Massal, Kenapa Anak Jadi Sasaran Utama?
-
Kesehatan Anak Dimulai Sejak Dini: Gizi, Anemia, dan Masalah Pencernaan Tak Boleh Diabaikan
-
Krisis Senyap Pascabencana: Ribuan Pasien Diabetes di Aceh dan Sumut Terancam Kehilangan Insulin
-
Fakta Super Flu Ditemukan di Indonesia, Apa Bedanya dengan Flu Biasa?
-
Soroti Isu Perempuan hingga Diskriminasi, IHDC buat Kajian Soroti Partisipasi Kesehatan Indonesia
-
Mengapa Layanan Wellness dan Preventif Jadi Kunci Hidup Sehat di 2026
-
Ancaman Kuman dari Botol Susu dan Peralatan Makan Bayi yang Sering Diabaikan
-
Terlalu Sibuk Kerja Hingga Lupa Kesehatan? Ini Isu 'Tak Terlihat' Pria Produktif yang Berbahaya
-
Lebih dari Separuh Anak Terdampak Gempa Poso Alami Kecemasan, Ini Pentingnya Dukungan Psikososial
-
Pakar Ungkap Cara Memilih Popok Bayi yang Sesuai dengan Fase Pertumbuhannya