Berlari Bisa Kurangi Risiko Penyakit Diabetes

Suara.com - Kurang olahraga ditambah pola makan yang tidak sehat bisa jadi pencetus diabetes melitus. Menyadari jumlah kasus diabetes di Indonesia cukup tinggi, event lari dari BAF Lions Run 2021 khusus mengusung tema VRun for Diabetes.

Ketua Yayasan Lions Indonesia Willy Suwandi mengatakan, tahun ini menjadi kali kedua BAF Lions Run dilaksanakan secara virtual lantaran pandemi Covid-19 yang belum juga usai. Pemilihan tema diabetes juga sebagai salah satu wujud kepedulian dan pengingat kepada publik agar mencegah terkena penyakit tersebut.

"Indonesia adalah salah satu dari tujuh negara dengan kasus diabetes tertinggi di dunia. Ada sekitar 6 persen atau 1 banding 20 dari penduduk Indonesia menderita penyakit diabetes," kata Willy dalam konferensi pers secara daring, Kamis (6/5/2021).

Tahun ini menjadi kali ketiga penyelenggaraan BAF Lions Run hasil kolaborasi antara YLI dan BAF. Dua tahun lali, kegiatan charity run BAF Lions Run yang mengusung tema Childhood for Cancer dilaksanakan secara offline di Alam Sutera, Tangerang pada Maret 2019. 

Sementara pada 2020, kegiatan charity run BAF Lions Run dilaksanakan secara virtual pada bulan September yang bertema Run for Vision. Dan pada tahun ketiga kali ini kembali diselenggarakan charity run secara virtual dengan tema VRun for Diabetes.

Selain tema yang berbeda, Ketua BAF Lions Run 2021 Sri Bimastuti menyampaikan bahwa tahun ini penyelenggaraannya sedikit berbeda. Untuk pertama kalinya diadakan jarak lari minimal 2.5 kilometer untuk kategori individu. 

Sehingga kategori yang akan dibuka dalam acara ini antara lain Kategori 2.5K, 5K, 10K, 21K, dan 42K. Para peserta dapat berlari selama kurun waktu 3 Juli – 8 Agustus 2021 dan pendaftaran early bird BAF Lions Run 2021 sudah dibuka mulai 19 April hingga 5 Mei 2021.

"Terpenting acara ini memberikan kesempatan donasi juga. Kalau selama ini kita hanya berlari untuk memikirkan kesehatan pribadi, kali ini kita punya kesempatan dengan memberikan kebaikan bukan hanya untuk sehat tetapi dengan bonus berkat," ucapnya.

Untuk medali finisher tahun ini merupakan rangkaian medali serial dari BAF Lions Run 2019 dan 2020, yang jika digabungkan dari 5 medali nantinya akan membentuk satu lingkaran penuh yang unik untuk dikoleksi. Tak hanya itu, Jersey tahun ini juga dibuat berbeda dengan motif batik yang menunjukan warisan budaya Indonesia.

Baca Juga: Pasien Diabetes Tipe 2 Bisa Alami Demensia, Ini Faktor Pemicunya!