Yakin Sedang Sehat? Ketahui Kondisimu dari Warna Feses!

Suara.com - Tidak banyak orang yang memerhatikan bahwa feses dapat menunjukkan kesehatan kita, baik bentuk, warna, hingga teksturnya.

Ada berbagai macam warna feses, dan biasanya tergantung pada apa yang dikonsumsi. Tapi, ada juga perubahan warna feses yang disebabkan oleh kondisi kesehatan tertentu.

Berikut arti dari perubahan warna feses, menurut WebMD.

1. Warna feses normal

Umumnya, feses yang baik adalah berwarna coklat, yang merupakan hasil dari makanan serta berapa banyak empedu di dalam feses.

Empedu merupakan cairan yang dibuat hati untuk mencerna lemak. Warna asli cairannya adalah hijau kekuninga, tapi ketika pigmen bergerak melalui sistem pencernaan, cairan akan mengalami perubahan kimia dan menjadi cokelat.

2. Feses hijau

Sebagian besar waktu kondisi feses hijau masih dianggap normal. Ini bisa saja disebabkan oleh sayuran hijau, pewarna makanan hijau, atau suplemen zat besi yang dikonsumsi.

Penyebab lainnya, kemungkinan makanan terlalu cepat melewati usus sehingga empedu yang mencerna lemak tidak sempat berubah warna jadi cokelat.

Baca Juga: Waspadai Feses Berwarna Hijau, Bisa Jadi Tanda Kondisi Kesehatan Bermasalah

3. Feses kuning

Feses warna kuning umum terjadi pada bayi, terutama ketika mereka masih menyusu ASI.

Tetapi waspadai apabila mengalami feses kuning, terlihat berminyak dan berbau tidak sedap, kemungkinan ini mengandung banyak lemak. Ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh tidak mencerna makanan secara baik.

Selain alasan tersebut, feses kuning juga dapat disebabkan oleh penyakit celiac.

4. Feses Putih, atau pucat

Tidak hanya makanan, vitamin yang dikonsumsi juga memengaruhi warna feses. Obat-obatan yang mungkin penyebabnya adalah obat untuk diare,