Suara.com - Keluhan indra penciuman yang melemah atau menghilang kemampuannya banyak muncul selama pandemi Covid-19 ini melanda. Tentu saja, hal ini bisa disiasati dengan beberapa cara yang sebenarnya cukup sederhana. Cara mengembalikan indra penciuman bisa Anda lihat di sini.
Kehilangan indra penciuman sendiri disebut dengan anosmia. Istilah ini populer saat pandemi menyerang, dan salah satu gejala yang dirasakan adalah hal tersebut. Sialnya tak kemudian ketika sembuh, penciuman langsung kembali normal.
Cara Mengembalikan Indra Penciuman
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengembalikan indra penciuman yang hilang, antara lain:
1. Menggunakan Benda Berbau Kuat
Menggunakan benda berbau kuat dan khas bisa jadi cara yang digunakan untuk melatih kembali sensitivitas indra penciuman. Misalnya saja seperti minyak kayu putih, atau jeruk, bunga mawar, dan bau kuat lainnya.
Sangat dianjurkan tidak menggunakan bau-bauan yang justru bisa merusak pernapasan. Ingat, Anda ingin penciuman kembali, bukan menambah masalah baru.
2. Konsumsi Bawang Putih
Kandungan antivirus yang ada di bawang putih bisa membantu membunuh kuman dan meningkatkan imunitas tubuh. Secara rutin ketika dikonsumsi, indra penciuman bisa lekas kembali seperti semula.
Baca Juga: Peneliti: Nasal Vitamin A Mungkin Bisa Kembalikan Penciuman Usai Covid-19
Hancurkan 4 sampai 5 siung bawang putih, kemudian campur ke air mendidih, rebus kembali selama 2 menit, tambahkan garam, dan minum selagi masih hangat.
3. Konsumsi Jahe
Aroma jahe tentu mudah sekali dikenali oleh siapa saja yang pernah menciumnya. Selain mencium aroma khas jahe, Anda juga bisa menggunakan jahe dengan cara direbus.
Pertama, kupas dan potong jahe mentah, kemudian seduh satu sendok makan jahe dengan dua cangkir berisi air panas lalu diamkan selama 15 menit. Minumlah secara rutin untuk hasil yang lebih optimal.
4. Konsumsi Obat yang Disarankan Dokter
Mungkin dari cara mengembalikan indra penciuman yang ada di atas tadi, cara ini bisa jadi cara yang memiliki tingkat keberhasilan paling tinggi.
Berita Terkait
Terpopuler
- 7 SD Swasta Terbaik di Palembang dan Estimasi Biayanya, Panduan Lengkap Orang Tua 2026
- Begini Respons Kopassus Usai Beredar Isu Orang Istana Digampar Pangkopassus
- Sepeda Dewasa Merek Apa yang Murah dan Awet? Ini 5 Pilihan Terbaik untuk Harian
- 7 Pilihan Lipstik yang Awet 12 Jam, Anti Pudar Terkena Air dan Minyak
- Aksi Kritik Gubernur Rudy Mas'ud 21 April, Massa Diminta Tak Tutup Jalan Umum
Pilihan
-
Purbaya Copot Febrio dan Luky dari Dirjen Kemenkeu
-
Heboh! Gara-gara Putar Balik, Sopir Truk Ini Kena Tilang Polisi Rp 22 Juta
-
Bukan Hoaks! 9 Warga Papua Termasuk Balita Tewas Ditembak saat Operasi Militer TNI
-
Harga Pangan Hari Ini Naik, Cabai dan Minyak Goreng Meroket
-
Perang AS vs Iran: Trump Perpanjang Gencatan Senjata Tanpa Batas Waktu
Terkini
-
Terbukti Bukan Asal Tren: Susu Flyon Direview dan Direkomendasikan Puluhan Dokter
-
Bukan Sekadar Main Kartu, Domino Kini Diakui sebagai Olahraga Pikiran
-
DBD Menular atau Tidak Lewat Sentuhan? Simak Fakta-faktanya
-
AI Masuk Dunia Wellness: Kursi Pijat Canggih Ini Bisa Baca Stres dan Sesuaikan Relaksasi
-
Penelitian Baru: Salinitas Air Minum Berkontribusi pada Risiko Hipertensi
-
Lawan PTM dari Rumah: Mengapa Kampanye Generasi Bersih Sehat Vital Bagi Masa Depan Kita?
-
Mengakhiri Ketergantungan Rujukan, Standar Lab Internasional Kini Tersedia Langsung di Makassar
-
Neuropati Perifer pada Diabetes Banyak Tak Terdeteksi, Pedoman Baru Dorong Peran Aktif Apoteker
-
Transformasi Operasi Lutut: Teknologi Robotik hingga Protokol ERAS Dorong Pemulihan Lebih Cepat
-
Konflik Global Memanas, Menkes Dorong Ketahanan Farmasi Nasional dan Stabilitas Harga Obat