Suara.com - Seorang ahli gizi asal New York membagikan tips mudah agar pulih dari mabuk. Beberapa orang yang mempraktikkannya mengklaim cara ini efektif.
Menurut sang ahli gizi Monica, penyebab utama gejala mabuk adalah dehidrasi karena etanol dalam minuman beralkohol bersifat diuretik, yang berarti mudah menyebabkan buang air kecil.
Jadi, solusi yang ditawarkan Monica adalah minum sebotol air 2,2 liter dan ditambahkan bahan anti-inflamasi seperti jahe dan kunyit.
"Aku akan menunjukkan kepada kalian apa yang aku lakukan," tuturnya dalam video sambil menunjukkan cara membuat 'ramuan'.
Monica terlihat menambahkan tiga sendok makan perasan lemon ke dalam segelas besar air, dua sendok teh jahe puree, gula, monk fruit atau buah kundur, dan kunyit.
"Tiriskan jahe, taruh di atas es," jelasnya, dilansir Daily Star.
Ia menambahkan, "Kunyit untuk peradangan, perasan lemon baik untuk kulit Anda, jahe untuk menenangkan perut. Selamat menikmati."
Sejak ia mengunggah resep mabuk ini di TikTok, lebih dari 3 juta warganet telah menontonnya dan banyak yang telah mempraktikannya.
"Sebagai ahli gizi yang juga suka minum-minum, aku mendukung 1000% resep ini," ujar seorang warganet.
"Ibuku dan aku selalu membuat ini, kami menyebutnya 'good girl moonshine'," sambung yang lainnya.
Berita Terkait
Terpopuler
- 8 Sepatu Skechers Diskon hingga 50% di Sports Station, Mulai Rp300 Ribuan!
- Cek Fakta: Jokowi Resmikan Bandara IMIP Morowali?
- Ramalan Shio Besok 29 November 2025, Siapa yang Paling Hoki di Akhir Pekan?
- 7 Rekomendasi Sepatu New Balance Diskon 70 Persen di Foot Locker
- 3 Rekomendasi Sepatu Lari Hoka Terbaik Diskon 70 Persen di Foot Locker
Pilihan
-
Kids Dash BSB Night Run 2025 Jadi Ruang Ramah untuk Semua Anak: Kisah Zeeshan Bikin Terharu
-
Profil John Herdman, Pesaing Van Bronckhorst, Calon Pelatih Timnas Indonesia
-
Info A1! Orang Dekat Giovanni van Bronckhorst Bongkar Rumor Latih Timnas Indonesia
-
4 HP Snapdragon Paling Murah, Cocok untuk Daily Driver Terbaik Harga mulai Rp 2 Jutaan
-
Dirumorkan Latih Indonesia, Giovanni van Bronckhorst Tak Direstui Orang Tua?
Terkini
-
Diabetes Makin Umum di Usia Muda, Begini Cara Sederhana Kendalikan Gula Darah
-
VELYS Robotic-Assisted: Rahasia Pemulihan Pasca Operasi Lutut Hanya dalam Hitungan Jam?
-
Waspada! Obesitas Dewasa RI Melonjak, Kenali Bahaya Lemak Perut yang Mengintai Nyawa
-
Kota Paling Bersih dan Sehat di Indonesia? Kemenkes Umumkan Penerimanya Tahun Ini
-
Dari Flu hingga Hidung Tersumbat: Panduan Menenangkan Ibu Baru Saat Bayi Sakit
-
Hasil Penelitian: Nutrisi Tepat Sejak Dini Bisa Pangkas Biaya Rumah Sakit Hingga 4 Kali Lipat
-
Cegah Bau Mulut akibat Celah Gigi Palsu, Ini Penjelasan Studi dan Solusi untuk Pengguna
-
Stop Jilat Bibir! Ini 6 Rahasia Ampuh Atasi Bibir Kering Menurut Dokter
-
Alarm Kesehatan Nasional: 20 Juta Warga RI Hidup dengan Diabetes, Jakarta Bergerak Melawan!
-
Panduan Memilih Yogurt Premium untuk Me-Time Sehat, Nikmat, dan Nggak Bikin Bosan