5 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan, Mengatasi Mual hingga Menghambat Pembekuan Darah

Suara.com - Jahe merah atau yang dikenal juga sebagai Guduchi ini adalah salah satu obat alami yang paling ampuh dan efektif yang dapat digunakan untuk berbagai penyakit. Untuk lebih jelasnya, simak berikut ini manfaat jahe merah untuk kesehatan.

Diketahui, jahe merah memiliki khasiat yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh dari berbagai penyakit, salah satunya hipertensi atau tekanan darah tinggi. Semakin sering Anda menggunakan obat herbal yang luar biasa ini, semakin cepat tekanan darah tinggi Anda akan hilang. 

Selain itu, jahe merah juga tidak hanya digunakan untuk mengobati hipertensi, tetapi juga untuk berbagai kondisi kesehatan lainnya. Melansir dari berbagai sumber, adapun manfaat jahe merah yaitu sebagai berikut:

1. Melancarkan Pencernaan

Merebus secangkir jahe dan menambahkan sedikit garam untuk membuat pasta. Mencampur pasta ini dengan air hangat sebelum makan dapat membantu meningkatkan pencernaan.

2. Masalah Kulit

Ramuan ajaib ini adalah salah satu ramuan yang paling banyak digunakan dan dipelajari secara ekstensif. Jahe merah juga dikenal untuk mengobati beberapa gangguan kulit termasuk psoriasis, jerawat, eksim dan ruam. Hal ini juga digunakan untuk mengobati pilek, flu dan infeksi lainnya.

3. Sebagai Antioksidan

Warna merah pada batang jahe digunakan untuk menunjukkan nilai obatnya. Dikatakan memiliki lebih dari 300 senyawa kimia dan kaya akan antioksidan dan anti inflamasi. Jahe dianggap sebagai penangkal radikal bebas yang kuat, yang dapat membantu mencegah kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

Baca Juga: Jangan Duduk Menonton TV Lebih dari 4 Jam, Ini Lho Bahaya yang Mengancam!

4. Menghambat Pembekuan Darah

Penelitian juga mengungkapkan bahwa jahe merah dapat menghambat pembentukan bekuan darah baru. Selain itu juga meningkatkan sintesis jumlah sel darah merah. Hal ini karena mengandung senyawa flavonoid, asam ganoderat, yang merupakan antioksidan. Oleh karena itu, jahe merah berguna dalam melawan penumpukan plak di arteri dan mencegah pembentukan gumpalan di dalam tubuh.

5. Mengatasi Mual dan Mabuk

Jahe Merah juga membantu dalam mengobati mual dan mabuk perjalanan. Dapat meredakan sakit kepala, insomnia, kecemasan, gugup dan peradangan. Ini juga dapat meningkatkan aliran darah di otak dan memiliki efek relaksasi pada perut dan anggota badan. 

Selain itu, jahe merah juga dapat meringankan diare, yang disebabkan oleh makan yang tidak tepat atau diare yang disebabkan oleh cacing. Ini juga bisa meredakan sembelit.

Demikian informasi mengenai manfaat jahe merah untuk kesehatan tubuh. Meski memiliki banyak manfaat, ada baiknya jangan mengonsumsinya terlalu berlebihan.