Cara Memperkenalkan Makanan Pedas Pada Anak, Ini Langkahnya!

Jika Anda memperkenalkan hidangan pedas kepada anak dan ia tidak menyukainya, bukan berarti ia selamanya tidak akan suka makanan pedas. Ahli diet dan ahli gizi terdaftar Allison Tallman dari SportingSmiles.com menyarankan untuk membiarkan anak menentukan sendiri kapan ia mau makan makanan pedas pertamanya.

“Jika anak terus tidak menyukai makanan pedas, Anda dapat terus menawarkannya dalam jumlah kecil, dan sekali lagi, satu per satu,” kata Tallman.

Namun ingat, jangan memaksa anak untuk memakannya, ya, karena justru dapat membuat anak malah sama sekali menolak dan membencinya. Anda cukup memberi ia pilihan untuk mengonsumsi makanan kapan pun dan ia menginginkannya.