4. 5 Manfaat Ikan Gabus, dari Penyembuhan Luka hingga Pembentukan Otot
Ikan merupakan sumber makanan hewani yang memiliki banyak manfaat dan kaya akan protein. Selain itu ikan merupakan sumber terbaik asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan tubuh dan otak. Salah satu ikan yang memiliki banyak nutrisi dan kandungan gizi adalah ikan gabus. Sudahkah Anda tahu manfaat ikan gabus untuk kesehatan?
Ikan yang memiliki nama latin Channa striata ini merupakan ikan predator yang memangsa ikan kecil dan serangga di habitatnya. Spesies ini juga dikenal dengan istilah snakehead karena memiliki bentuk kepala mirip ular, berbentuk panjang dan berwarna gelap.
5. 7 Manfaat Mandi di Pagi Hari, Dapat Menurunkan Gejala Depresi
Kadang setelah bangun tidur, masih ada yang melewatkan mandi pagi karena terburu-buru atau tidak sempat. Padahal jika diketahui, ada banyak manfaat mandi di pagi hari yang bisa kamu peroleh.
Dilansir dari alodokter, hellosehat, dan halodoc, berikut 7 manfaat mandi di pagi hari.
Baca Juga: Takut Dianalisis Intel Barat, Vladimir Putin Bawa Kotorannya Pulang ke Rusia Setiap Usai BAB
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 HP Terbaru 2026 Harga Rp2 Jutaan, Kamera Bagus dan Baterai Besar hingga 7000 mAh
- Lirik Lagu 'MBG Mas Bahlil Ganteng' yang Viral, Lengkap Asal Usulnya
- Silsilah Keluarga Lim Xin Rui yang Resmi Jadi Menantu Hasto Kristiyanto
- 5 Sepatu Puma yang Diskon di Sports Station, Harga Mulai Rp200 Ribuan
- 5 Sunscreen Wardah Terlaris di Shopee Mulai Rp30 Ribuan, Ini Kandungan dan Manfaatnya
Pilihan
-
BREAKING NEWS! Persija Resmi Tidak Perpanjang Kontrak Mauricio Souza
-
Eks Wamenaker Noel Ebenezer: Hukum Mati Saja Saya!
-
Staf Ahli Gubernur Kaltim Bawa-Bawa Status 'Cucu Nabi' demi Redam Demo Massa
-
Cara Buka Tabungan Pesirah Bank Sumsel Babel dari HP, Tak Perlu Antre di Bank
-
Nathalie Holshcer Sebut Pengawal Pribadinya Ditembak Polisi, Minta Tanggung Jawab Polri
Terkini
-
Suara.com dan Pertamedika IHC Jajaki Peluang Kolaborasi Lawan Hoaks Kesehatan di Era AI
-
Mengenal Golden Period Stroke, Waktu Penting yang Menentukan Pemulihan Pasien
-
Akreditasi JCI Perkuat Posisi Bali sebagai Destinasi Wisata Medis Dunia
-
Bukan Sekadar Salah Makan: Mengenal IBD, Penyakit 'Silent Killer' yang Mengintai Usia Produktif
-
Waspada! Ancaman Ebola Selevel Awal Pandemi Covid-19
-
Obesitas Tak Lagi Sekadar Masalah Berat Badan, Kapan Perlu Bedah Bariatrik?
-
Risiko Paparan Darah Tenaga Medis Masih Tinggi, Prosedur IV Jadi yang Paling Diwaspadai
-
Dari Saraf hingga Kanker, MRI Berbasis AI Tingkatkan Akurasi dan Kecepatan Penanganan Pasien
-
Merasa Sehat Bisa Menipu, Cerita Iwet Ramadhan dan Dave Hendrik Jadi Peringatan Bahaya Hipertensi
-
Robekan Aorta Tingkatkan Risiko Kematian Tiap Jam, Layanan Terpadu Jadi Kunci Penyelamatan