Bye Asam Lambung! 4 Tips Puasa Aman dan Nyaman untuk Penderita Maag

Untuk mendapatkan jenis makanan yang tepat, Anda dapat  berkonsultasi dengan dokter atau ahli nutrisi yang Anda miliki. Beberapa makanan ‘aman’ yang bisa jadi opsi antara lain seperti sayuran dengan rendah kandungan asam, kemudian jahe hangat, dan makanan dengan karakter rasa yang tidak terlalu kuat akan lebih direkomendasikan.

Itu tadi tips mengatasi asam lambung naik saat puasa bulan Ramadhan 2024 ini, semoga bermanfaat dan jangan lupa konsultasikan dengan dokter kepercayaan Anda!

Kontributor : I Made Rendika Ardian