Badan Menggigil Tiba-tiba Saat Tidur, Apa Penyebabnya?

Kelelahan akibat aktivitas fisik yang berlebihan atau kurang tidur dapat mempengaruhi kemampuan hipotalamus dalam mengatur suhu tubuh. Ini bisa membuat seseorang merasa kedinginan dan menggigil saat tidur.

Jika Anda mengalami menggigil secara teratur saat tidur, terutama jika disertai gejala lain seperti demam tinggi atau nyeri, penting untuk berkonsultasi dengan dokter guna mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.