Suara.com - Jerawat bukan hanya masalah permukaan kulit, tetapi bisa menjadi sinyal bahwa tubuh kekurangan nutrisi penting yang mendukung kesehatan kulit.
Di samping penggunaan skincare topikal, mengonsumsi suplemen tertentu dapat membantu mengatasi jerawat dari dalam.
Kandungan seperti zinc, vitamin A, vitamin C, dan omega-3 terbukti berperan dalam mengurangi peradangan, menyeimbangkan produksi sebum, serta mempercepat regenerasi sel kulit.
Ada pilihan jenis suplemen yang efektif untuk kulit berjerawat, cara kerjanya, serta tips memilih produk yang aman dan terdaftar di BPOM.
Perlu diingat, merawat kulit berjerawat bukan hanya soal tampilan luar, tapi juga soal keseimbangan nutrisi dari dalam tubuh.
Berikut rekomendasi 5 suplemen terbaik untuk kulit wajah.
1. Natur-E Active Beauty Natural Vitamin E 300 IU
Natur-E Active Beauty Natural secara khusus menggunakan vitamin E alami dari minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari.
Kandungan ini efektif menjaga kelembapan, meningkatkan elastisitas, dan yang terpenting, membantu menenangkan peradangan pada jerawat.
Baca Juga: 5 Krim Penghilang Jerawat Terbaik: Mulai Rp20 Ribuan, Cocok untuk Pelajar
Antioksidannya juga melindungi sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat memperburuk kondisi jerawat. Suplemen ini cocok untuk mengatasi masalah kulit kering dan jerawat yang meradang.
Harga sekitar: Rp 40.000 - Rp 55.000 (Isi 16 kapsul).
2. Kapsida Kembang Bulan
Kapsida atau "Kapsul bersih darah" adalah suplemen herbal legendaris yang dipercaya dapat mengatasi masalah kulit dari dalam.
Formulanya mengandung ekstrak sambiloto dan ketumbar yang memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi.
Cara kerjanya adalah dengan membantu membersihkan darah kotor yang diyakini menjadi salah satu pemicu munculnya jerawat, bisul, dan gatal-gatal.
Berita Terkait
Terpopuler
- 8 Sepatu Skechers Diskon hingga 50% di Sports Station, Mulai Rp300 Ribuan!
- Ramalan Shio Besok 29 November 2025, Siapa yang Paling Hoki di Akhir Pekan?
- Cek Fakta: Jokowi Resmikan Bandara IMIP Morowali?
- 3 Rekomendasi Sepatu Lari Hoka Terbaik Diskon 70 Persen di Foot Locker
- 7 Rekomendasi Sepatu New Balance Diskon 70 Persen di Foot Locker
Pilihan
-
Profil John Herdman, Pesaing Van Bronckhorst, Calon Pelatih Timnas Indonesia
-
Info A1! Orang Dekat Giovanni van Bronckhorst Bongkar Rumor Latih Timnas Indonesia
-
4 HP Snapdragon Paling Murah, Cocok untuk Daily Driver Terbaik Harga mulai Rp 2 Jutaan
-
Dirumorkan Latih Indonesia, Giovanni van Bronckhorst Tak Direstui Orang Tua?
-
Jadi Kebijakan Progresif, Sineas Indonesia Ingatkan Dampak Ekonomi LSF Hapus Kebijakan Sensor Film
Terkini
-
Diabetes Makin Umum di Usia Muda, Begini Cara Sederhana Kendalikan Gula Darah
-
VELYS Robotic-Assisted: Rahasia Pemulihan Pasca Operasi Lutut Hanya dalam Hitungan Jam?
-
Waspada! Obesitas Dewasa RI Melonjak, Kenali Bahaya Lemak Perut yang Mengintai Nyawa
-
Kota Paling Bersih dan Sehat di Indonesia? Kemenkes Umumkan Penerimanya Tahun Ini
-
Dari Flu hingga Hidung Tersumbat: Panduan Menenangkan Ibu Baru Saat Bayi Sakit
-
Hasil Penelitian: Nutrisi Tepat Sejak Dini Bisa Pangkas Biaya Rumah Sakit Hingga 4 Kali Lipat
-
Cegah Bau Mulut akibat Celah Gigi Palsu, Ini Penjelasan Studi dan Solusi untuk Pengguna
-
Stop Jilat Bibir! Ini 6 Rahasia Ampuh Atasi Bibir Kering Menurut Dokter
-
Alarm Kesehatan Nasional: 20 Juta Warga RI Hidup dengan Diabetes, Jakarta Bergerak Melawan!
-
Panduan Memilih Yogurt Premium untuk Me-Time Sehat, Nikmat, dan Nggak Bikin Bosan