Hati-hati, Kebiasaan Ini Bikin Payudara Kendur

Suara.com - Memiliki payudara kencang adalah dambaan setiap perempuan. Namun, seiring bertambahnya waktu dan usia, perempuan pasti mengalami proses alami penurunan payudara.

Apalagi penelitian UCLA baru-baru ini menemukan bahwa jaringan payudara memiliki usia 2-3 tahun lebih cepat daripada bagian tubuh lain.

Payudara tidak memiliki otot di dalamnya seperti bagian tubuh lain. Sebaliknya, payudara memiliki jaringan ikat dan ligamen yang mendukung sehingga akhirnya memberikan bentuk pada payudara itu sendiri.

Untuk itu, mulai sekarang berpikirlah untuk mulai melakukan kebiasaan sehat dan menghentikan gaya hidup tak sehat agar bentuk payudara tetap terjaga dengan baik.

Berikut adalah kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan payudara kendur dan terlihat lebih cepat menua seperti dilansir dari Times of India:

1. Merokok
Ini merupakan faktor risiko yang signifikan payudara kendur. Produk rokok mengandung bahan-bahan yang melemahkan ligamen dan kolagen dan juga memecah elastin, sehingga memberi kulit Anda nampak lebih tua. Berhentilah merokok atau kebiasaan gaya hidup yang buruk yang memecah kolagen kulit.