Ilusrasi MPASI (Shutterstock)
4. Snack Pepaya dan Biskuit Susu
Bahan yang diperlukan:
- 30 g pepaya California atau secukupnya
- 1 keping biskuit susu khusus bayi
Cara membuat:
- Cuci pepaya dengan menggunakan air bersih, parut dan saring menggunakan saringan kawat.
- Masukkan biskuit susu ke dalam pepaya, hancurkan biskuit dan aduk.
- Snack siap disajikan.
5. Bubur Hati Ayam dan Edamame
Bahan yang diperlukan:
- 3 sdm nasi putih
- 1 potong hati ayam
- 15 g brokoli
- 10 g edamame
- 1 siung bawang putih
Cara membuat:
- Masak nasi putih dengan air sampai menjadi bubur.
- Kukus edamame dan brokoli sampai lunak.
- Tumis hati ayam dengan bawang putih.
- Haluskan edamame, brokoli, dan hati ayam menggunakan blender. Campurkan dengan bubur nasi.
- Terakhir, haluskan bubur dengan menggunakan saringan kawat. Pastikan teksturnya lumat dan bayi mudah menelannya.
6. Puree Pisang dan Alpukat
Bahan yang diperlukan:
- 1 buah pisang ambon yang sudah matang
- ½ buah alpukat
- ASI atau susu formula
Cara membuat:
- Kupas pisang ambon yang sudah matang, lalu potong dadu.
- Selanjutnya, keruk bagian dalam buah alpukat.
- Haluskan pisang dan alpukat menggunakan blender.
- Tambahkan ASI atau susu formula, aduk rata.
- Terakhir, saring bubur menggunakan saringan kawat.
- Puree pisang alpukat siap disajikan.
7. Snack Bubur Kacang Hijau
Bahan yang diperlukan:
- ½ sdm kacang hijau, rendam semalaman dan kupas kulitnya
- Gula secukupnya
- Santan instan secukupnya
- Segelas air
- Garam secukupnya
- Jahe
- Kayu Manis
Cara membuat:
- Didihkan air, lalu masukkan kacang hijau, santan, jahe yang sudah digeprek, dan kayu manis.
- Aduk-aduk, beri gula dan garam, koreksi rasa.
- Setelah teksturnya berubah menjadi bubur, matikan kompor.
- Angkat dan saring hingga menjadi lumat. Siap disantap.
Baca Juga: Shandy Aulia Tambahkan Madu di MPASI Bayinya yang Baru 4 Bulan, Amankah?
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 HP RAM 8 GB Paling Murah dengan Spesifikasi Gaming, Mulai Rp1 Jutaan
- 5 Tablet Snapdragon Mulai Rp1 Jutaan, Cocok untuk Pekerja Kantoran
- 7 Rekomendasi Sepatu Jalan Kaki Terbaik Budget Pekerja yang Naik Kendaraan Umum
- 7 Rekomendasi Body Lotion dengan SPF 50 untuk Usia 40 Tahun ke Atas
- 7 Pilihan Sepatu Lokal Selevel Hoka untuk Lari dan Bergaya, Mulai Rp300 Ribuan
Pilihan
-
Video Brutal Latja SPN Polda NTT Bocor, Dua Siswa Dipukuli Senior Bikin Publik Murka
-
Rolas Sitinjak: Kriminalisasi Busuk dalam Kasus Tambang Ilegal PT Position, Polisi Pun Jadi Korban
-
Menkeu Purbaya Ungkap Ada K/L yang Balikin Duit Rp3,5 T Gara-Gara Tak Sanggup Belanja!
-
Vinfast Serius Garap Pasar Indonesia, Ini Strategi di Tengah Gempuran Mobil China
-
Minta Restu Merger, GoTo dan Grab Tawarkan 'Saham Emas' ke Danantara
Terkini
-
Tidur Malam yang Cukup Berapa Jam? Ini Kata Sleep Coach Vishal Dashan
-
Menurut Penelitian, Ini 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Merusak Otak
-
Umur 15 Tahun Sebaiknya Pakai Sunscreen SPF Berapa? Ini 5 Pilihan Aman Mulai Rp12 Ribuan
-
5 Moisturizer Ringan untuk Menenangkan Kulit Kemerahan, Sensitive Skin Friendly
-
Rahasia 26 Tahun Kino: Filosofi 'Synergy in Diversity' yang Mengubah Perbedaan Jadi Kekuatan Bisnis
-
5 Body Lotion di Alfamart untuk Kulit Kering, Murah Mulai Rp9 Ribuan
-
3 Toner AHA BHA untuk Menghilangkan Bekas Jerawat bagi Pemilik Kulit Kombinasi, Eksfoliasi Aman
-
Pet Kingdom & Paw Friends Berhasil Kumpulkan 13 Ton Makanan untuk 17 Shelter di Indonesia
-
3 Shio Paling Beruntung Selama Akhir Pekan 15-16 November 2025, Kamu Termasuk?
-
Kesenjangan Pendidikan di Desa Masih Lebar, Kolaborasi Program Beasiswa Ini Jadi Harapan Baru