Suara.com - Berkuda belakangan menjadi hobi mewah yang menarik perhatian banyak artis Tanah Air. Di antaranya ada Ayu Dewi, Nagita Slavina, Syahnaz Sadiqah, hingga Sarwendah. Lalu, apa manfaat dari berkuda?
Pertanyaan ini dijawab oleh Nabila Syakieb dalam vlog YouTube Ayu Dewi yang tayang Rabu (17/3/2021). Dibantu sang suami, Reshwara Argya Ardinal, Nabila menjelaskan manfaat berkuda kepada Ayu.
Manfaat pertama yang akan didapat jika seseorang rajin berkuda adalah melatih kesabaran dan mengontrol emosi. Pasalnya, kita dituntut untuk tidak marah kepada kuda selama menungganginya.
Kemudian, Nabila menuturkan bahwa berkuda juga bisa membantu menurunkan berat badan dan membuat tubuh menjadi tegak. Hal itu karena selama berkuda kita harus menjaga posisi tubuh.
"Badan cewek jadi gimana?" tanya Ayu Dewi dalam video tersebut.
"Jadi lebih tegap, lebih kurus. Karena kan kita burn kalorinya kan banyak," jelas Nabila kepada Ayu.
"Oh oke, pinggang, perut jadi nahan gitu?" celetuk Ayu lagi.
"Iya dong. Core-nya juga harus lebih kuat gitu," imbuh Nabila.
Nabila sendiri sudah terbiasa naik kuda sejak berusia sekitar 4-5 tahun. Seiring bertambahnya waktu, ibu dua anak itu semakin serius menekuni olahraga berkuda hingga akhirnya punya kuda sendiri.
Baca Juga: Profil Ali Syakieb, Pemain Sinetron Tunangan Margin Wieheerm
Nabila diketahui mendalami dua jenis berkuda, yakni tunggang serasi dan show jumping (lompat rintang). Jenis-jenis ini menuntut rider memiliki keterampilan dan pengalaman memadai dalam menunggangi kuda.
Saking seriusnya dalam berkuda, Nabila Syakieb mengaku pernah mengikuti berbagai lomba. Namun, kakak Ali Syakieb itu merasa dirinya masih belum bisa disebut sebagai atlet berkuda.
Berita Terkait
Terpopuler
- Apa Sunscreen Terbaik untuk Flek Hitam pada Usia 50 Tahun? Ini 5 Rekomendasi sesuai Review
- John Herdman Coret 27 Pemain Jelang Timnas Indonesia vs Kamboja di Piala AFF 2026
- 10 Simbol Feng Shui di Rumah Old Money yang Dipercaya Membawa Kemakmuran
- Jakarta Siap Pungut Pajak Mobil Listrik Tahun Ini, Kendaraan Mewah Kena hingga 75% PKB
- Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
Pilihan
-
Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan
-
Takut Lumpuh, Hotman Paris Pilih Mundur Jadi Pengacara Febrie Usai Pijit di Bojong Gede Tak Mempan
-
Saraf Terjepit, Hotman Paris Putuskan Mundur Jadi Kuasa Hukum Eks Jampidsus Febrie Adriansyah
-
Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
-
Menang Lima Gol, Timnas Putri Indonesia Back to Back Juara AFF Women's Cup 2026
Terkini
-
5 Zodiak Paling Beruntung Akhir Pekan Ini 25-26 Juli 2026, Keuangan Bikin Pede
-
Skincare Apa yang Bagus untuk Usia 50 Tahun ke Atas? Ini yang Wajib Ada
-
Suhardiman Amby Disebut Kumpulkan 46.500 Dolar Singapura untuk Menhut Raja Juli
-
Gesture Pegang Kerah Saat Masuk Rutan KPK, Febrie Adriansyah Stres, Cemas atau Emosi?
-
4 Shio Paling Beruntung pada 25 Juli 2026, Jalan Terasa Makin Mulus
-
Sisa Kuota Wajib Aktif, Meutya Hafid Perintahkan Audit Regulasi Pasca-Putusan MK
-
FC Barcelona 4-1 CE Europa: Sinyal Era Baru Hansi Flick Mulai Terlihat
-
Apakah Handbody Citra Bengkoang Bisa Mencerahkan Kulit? Cek Klaim dari Pengguna
-
Reshuffle Kabinet Prabowo Diprediksi Terjadi Agustus 2026, Ini Isyarat yang Diungkap Pengamat
-
Preview Semifinal VNL Putri 2026: 4 Tim Terbaik Berebut Tiket Final