Terungkap, Ini Sebab Libido Seksual Seorang Lebih Tinggi

Suara.com - Banyak orang kerap mengaku memiliki tingkat libido seksual yang tinggi. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan hal itu.

Selain itu, usia memainkan peran penting dalam menentukan tingkat dorongan seks yang seseorang miliki. Jika merasa tinggi dalam kehidupan seks dan selalu siap untuk pertemuan yang menyenangkan, mengasyikkan, dan romantis, maka Anda berada di jalur yang benar.

Namun, penting juga untuk mengetahui apa sebenarnya penyebab peningkatan gairah seks Anda.
Konon, berikut adalah beberapa penyebab umum libido tinggi. Dilansir dari Times of India, berikut ini sebab seorang mengalami libido tinggi. 

Perubahan hormon

Dalam hal dorongan seks, perubahan hormonal memainkan peran penting. Tingkat hormon berbeda pada berbagai tahap kehidupan. Apakah Anda baru saja mencapai pubertas atau sedang mengalami menopause, kadar hormon Anda dapat mempengaruhi libido Anda.

Pubertas atau penuaan

Orang dewasa yang lebih muda mungkin lebih aktif secara seksual daripada orang dewasa yang lebih tua. Selama masa pubertas, produksi testosteron pada remaja laki-laki jauh lebih tinggi daripada pria yang lebih tua.

Namun, pada wanita justru sebaliknya. Wanita paruh baya dikatakan memiliki dorongan seks yang lebih tinggi daripada wanita yang lebih muda, mengingat mereka memiliki kehidupan seks yang lebih aktif.
Latihan rutin

Peningkatan aktivitas fisik dapat menyebabkan peningkatan gairah seks Anda. Penelitian sering mengaitkan kebugaran fisik dengan hasrat seksual yang meningkat.

Baca Juga: 5 Fakta Unik Seputar Libido: Turun Gegara Pandemi Hingga Dipengaruhi Polusi

Makanan afrodisiak

Makanan juga dapat memengaruhi gairah seks Anda. Makanan afrodisiak seperti cokelat, stroberi, buah ara, asparagus, dapat meningkatkan libido Anda.

Hubungan yang berkembang

Hubungan romantis yang baru penuh dengan kegembiraan dan semangat. Dari rasa rindu yang terus-menerus hingga keinginan yang membangun untuk bersama, pasangan sering kali mengalami peningkatan gairah seks saat memulai hubungan baru.

Kurangnya stres

Mempertahankan kehidupan seks yang sehat adalah tentang menjaga tingkat stres dan kecemasan Anda.
Seseorang yang kurang stres dan lebih bahagia pasti memiliki dorongan seks yang tinggi.