5 Jam Tangan Lari Terbaik yang Bisa Hitung Kalori, Cocok buat yang Lagi Diet

Suara.com - Gaya hidup sehat yang kini menjadi tren menjadi alasan orang-orang membeli jam tangan pintar (smartwatch) atau yang juga dikenal sebagai jam tangan lari.

Adapun jam tangan lari memberikan segudang informasi terkait kondisi kesehatan pemakainya, sehingga populer di kalangan atlet dan orang-orang yang mulai hobi olahraga.

Ada fitur pelacak kalori, deteksi detak jantung, hingga fitur memeriksa kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Berbagai jam tangan lari juga memberikan informasi terkait performa saat berolahraga termasuk jumlah kalori yang dipakai tubuh, durasi pembakaran lemak saat melakukan olahraga, hingga kondisi tubuh.

Tentu, fitur pelacak kalori menjadi fitur yang paling dicari-cari oleh mereka yang sedang menjalani program menurunkan berat badan alias diet ataupun menaikkan berat badan.

Berikut smartwatch atau jam tangan lari dengan fitur penghitung kalori.

1. Huawei Watch GT 5

Huawei Watch GT 5 menjadi smartwatch paling ekonomis di kelasnya.

Adapun dengan harganya yang ramah di kantong, Huawei Watch GT 5 menawarkan segudang fitur untuk mereka yang ingin hidup sehat.

Huawei Watch GT 5 mengusung fitur pemantauan detak jantung saat berolahraga, kualitas tidur, hingga analisis kesehatan mental.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Jam Tangan Kesehatan di Bawah Rp1 Juta, Baterai Tahan 12 Hari

Jam tangan pintar yang satu ini turut melacak kalori yang keluar dan masuk tubuh dan memberikan gambaran penggunaan energi tiap hari oleh tubuh.

Desainnya yang mulus dan elegan juga menjadi poin plus bagi jam tangan pintar ini.

Soal harga, Huawei Watch GT 5 dapat dibeli dari harga Rp2,8 juta.

2. Xiaomi Watch 2 Pro

Xiaomi Watch 2 Pro juga menjadi pilihan ekonomis untuk smartwatch dengan fitur penghitung kalori.

Jam tangan pintar yang satu ini membuat pemakainya berjaga-jaga untuk mengatur kalori yang dipakai oleh tubuh sehingga bisa terbantu untuk melakukan program diet terkontrol.

Desainnya yang minimalis juga membuat pemakainya makin percaya diri. 

Ada fitur-fitur canggih seperti layar AMOLED yang memberikan gambar jernih, serta chipset Snapdragon W5+ Gen 1 yang memberikan performa terbaik dan gesit.

Harganya juga oke, yakni mulai dari Rp2,6 juta.

3. Amazfit BIP 5

Jam cerdas yang satu ini mengusung desain yang lebih modern dengan bentuk persegi.

Layar display-nya lebih proporsional dan jernih untuk menampilkan berbagai informasi penting, termasuk konsumsi kalori oleh tubuh.

Amazfit BIP 5 secara akurat membaca jumlah kalori yang terbakar saat olahraga, sehingga memberikan gambaran apakah olahraga yang dilakukan oleh si pemakai berhasil mencapai target.

Desainnya juga ramping dan pas di lengan. Ada berbagai pilihan warna dan watch faces yang dapat diunduh melalui aplikasi resmi.

Jangan terkejut dengan harga Amazfit BIP 5. Jam tangan canggih ini dijual dengan harga sekitar Rp790.000 dan sudah menawarkan berbagai tampilan informasi kesehatan.

4. Garmin Venu SQ2

Garmin Venu SQ2 menjadi pilihan para pengguna dengan hobi berolahraga lantaran fiturnya tergolong lengkap.

Smartwatch premium ini juga tangguh dan responsif, sehingga fitur-fiturnya dapat diakses kapanpun dan di manapun.

Fitur kesehatannya juga lengkap, sehingga pemakai dapat memantau seluruh informasi yang diperlukan saat berolahraga.

Informasi yang mampu dianalisis oleh smartwatch ini antara lain detak jantung, kualitas tidur, tingkat stres, dan saturasi oksigen darah (Pulse Ox). 

Seluruh data yang dikumpulkan juga menunjukkan kesehatan secara keseluruhan si pengguna.

Tak lupa ada fitur yang menunjukkan jumlah kalori yang dibakar tubuh per hari baik saat menjalankan aktivitas biasa maupun saat berolahraga.

Harga dari jam tangan canggih ini sekitar Rp4,9 juta.

5. Samsung Galaxy Fit 3

Pengguna ponsel Samsung wajib membeli jam tangan pintar yang satu ini.

Samsung Galaxy Fit 3 dengan mudah terkoneksi dengan ponsel Samsung untuk berbagai fitur kesehatan canggih.

Beberapa fitur yang ditawarkan yakni melacak kalori yang terbakar selama aktivitas fisik. Ada juga fitur untuk memantau kemajuan latihan, sehingga bisa menjadi rekan terbaik untuk berolahraga.

Fitur lainnya yakni penghitung steps atau langkah perhari untuk mencapai tujuan harian.

Harganya juga sangat terjangkau, terutama untuk produk unggulan Samsung. Samsung Galaxy Fit 3 dibanderol dengan harga Rp799.000 yang tergolong murah meriah. 

Kontributor : Armand Ilham