- Sepatu lari membutuhkan perawatan rutin agar performa dan kenyamanannya tetap terjaga.
- Hindari mencuci dengan mesin cuci, menjemur di bawah sinar matahari terik, dan menyimpan sepatu di tempat panas.
- Sebagian besar sepatu lari mulai kehilangan performa setelah digunakan sejauh 480 hingga 800 kilometer.
Suara.com - Sepatu lari menjadi perlengkapan olahraga yang bekerja cukup keras setiap kali digunakan. Paparan keringat, debu, lumpur, hingga benturan berulang saat berlari dapat membuat kondisi sepatu menurun lebih cepat jika tidak dirawat dengan baik.
Perawatan sederhana dapat membantu menjaga performa sepatu tetap optimal. Selain membuat sepatu lebih awet, kenyamanan saat berlari juga bisa tetap terjaga dalam jangka waktu yang lebih lama.
Berikut 8 cara merawat sepatu lari agar awet dan tetap nyaman digunakan.
1. Bersihkan Sepatu setelah Digunakan
Kotoran yang menumpuk pada sepatu dapat mempercepat kerusakan material jika dibiarkan terlalu lama.
Setelah berlari, terutama di jalur yang berdebu atau berlumpur, bersihkan bagian outsole dan upper menggunakan sikat berbulu lembut.
Langkah sederhana ini membantu menjaga kondisi sepatu tetap bersih dan nyaman digunakan kembali.
2. Jangan Mencuci dengan Mesin Cuci
Menyadur dari laman resmi ASICS, mesin cuci dapat memberikan tekanan berlebih pada material sepatu sehingga berisiko merusak struktur, lem, hingga bantalan di dalamnya.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Breathable: Lari Nyaman, Tak Ada Bau Kaki Menyengat
Cara yang lebih aman adalah mencuci sepatu secara manual menggunakan air, sabun lembut, dan sikat halus. Metode ini membantu membersihkan kotoran tanpa merusak komponen sepatu.
3. Lepaskan Sol dan Tali Sepatu saat Dibersihkan
Saat mencuci sepatu, sebaiknya lepaskan tali dan insole terlebih dahulu.
Langkah ini membantu proses pembersihan menjadi lebih maksimal karena area yang sulit dijangkau dapat dibersihkan dengan lebih mudah.
Selain itu, bagian dalam sepatu juga dapat mengering lebih cepat.
4. Keringkan Secara Alami
Berita Terkait
-
4 Rekomendasi Sepatu Lari Lokal Breathable: Lari Nyaman, Tak Ada Bau Kaki Menyengat
-
Ketahui Kapan Harus Ganti Sepatu Lari, Penting agar Tidak Cedera Kaki
-
4 Sepatu Lari Lokal untuk Daily Trainer, Empuk dan Anti Cedera Buat Latihan Setiap Hari
-
2 Sepatu Lari Full Cushion dari Brand Luar Pilihan Dokter Tirta untuk Pelari Overweight
-
Apa Itu Sepatu Lari Full Cushion? Ini 3 Rekomendasi Merek Lokal Pilihan Dokter Tirta
Terpopuler
- Mengenal Lisda Cancer, Perwira Tinggi Polri yang Pensiun Tak Lama Usai Jadi Brigjen
- Pelatih FC Twente Usir Mees Hilgers: Saya Tak Berharap Dia Kembali ke Klub!
- PIP Termin II 2026 Kapan Cair? Ini Jadwal Lengkap dan Cara Ceknya agar Dana Tidak Hangus!
- Skenario Timnas Indonesia Jika Imbang atau Kalah dari Vietnam di Piala AFF 2026
- Sunscreen Apa yang Bagus untuk Menghilangkan Flek Hitam di Wajah? Ini 3 Rekomendasi sesuai Review
Pilihan
-
Aktris Sali Irsalina Dianiaya Pacar di Fatmawati, Mata Lebam Hingga Diselamatkan Polantas
-
Dipilih Lewat Seleksi Ketat, Bank Dunia Kembali Tunjuk Sri Mulyani Duduki Jabatan Strategis
-
Pagar Besi di Mal-mal, Benarkah untuk Antisipasi Plot Kerusuhan Agustus?
-
Desa Kecil, Mimpi Mendunia: Ketika Kolaborasi Mengubah Wajah Kemiren
-
Kejagung Geledah Rumah Eks Jampidsus Febrie yang Pernah Dijaga TNI
Terkini
-
Menyoal PHK 178 Buruh Garmen di Cimahi, Dedi Mulyadi Minta Pekerja Fleksibel Ikuti Peta Industri
-
Kronologi Misteri Jasad Mutilasi dalam Karung di Pancoran Mas Depok
-
Final Piala Presiden 2026 Antara Persib vs Persebaya Digelar Tanpa Penonton, Ini Alasannya
-
Potongan Kaki Masih Dicari, Polisi Buru Motif Pelaku Mutilasi Pria Tanpa Identitas di Depok
-
Lawan Kejagung dan Polri, Sidang Perdana Praperadilan Febrie Digelar Usai HUT RI
-
Waktu Istirahat Minim Jelang Final, Pelatih Persib: Mari Kita Lihat Siapa yang Bisa Bertahan
-
Gubernur Andra Soni Sebut Gedung Baru DPD RI Rp4,1 M Kebutuhan Daerah, Bukan Senator
-
Pelaku Mutilasi Depok Semula Korban? Polisi Diminta Uji Klaim Percobaan Pelecehan
-
Soroti Kasus 46 Juta Obat Ilegal di Tangsel, DPR: Bongkar Mata Rantai Distribusi Sampai ke Akar!
-
BRI Perkuat Sinergi dengan Ditjenpas DIY Melalui Optimalisasi Layanan Pemasyarakatan